Autor: Sylwia

Twórcy kampanii „Close before you doze”, przekonują, aby zamykać drzwi do sypialni i do wszystkich innych pomieszczeń, ponieważ może to uratować życie. Autorzy kampanii uświadamiają, że ogień przemieszcza się znacznie wolniej, kiedy drzwi są pozamykane. Wtedy też toksyczne substancje, które rozprzestrzeniają się podczas spalania, zdecydowanie wolniej napływają do innych pomieszczeń. Stephen Kerberz -przedstawiciel amerykańskiej organizacji, która zajmuje się bezpieczeństwem przeciwpożarowym wyjaśnia: „nasza kampania skupia się na prostych akcjach i łatwych zmianach nawyków, które mogą pomóc w krytycznych sytuacjach, opóźniając rozprzestrzenianie się ognia. To nie wymaga dużego wysiłku, wychodzenia z domu ani też dodatkowego kupowania czegokolwiek”. Ekspert podkreśla także,…

Domowe pasty kanapkowe są najsmaczniejsze, ponieważ nie zawierają konserwantów i sztucznych barwników. Mamy świadomość, że wybrane przez nas osobiście produkty są zdrowe i smaczne. Te pasty kanapkowe idealnie nadają się dla całej rodziny. Dzięki temu, że większość past przygotowujemy z warzyw, stanowią one idealny sposób na dostarczenie dziecku składników odżywczych, witamin i mikroelementów. Oto pasty kanapkowe: -pasta pomidorowa: 200 gram ziaren słonecznika, 100 ml oliwy z oliwek, bazylia, 3 podgrzane pomidorki lub pomidory z puszki. Wszystko miksujemy. -pasta z awokado: dojrzały owoc awokado, 20 g twarożku, jajko na twardo, dwie łyżki soku z cytryny, sól, pieprz. Wszystko rozgniatamy…

Jak to możliwe, że mężczyzna miewa kilka promili alkoholu we krwi, pomimo, że nie dostarcza organizmowi żadnych trunków procentowych. Ta rzadka choroba sprawia, że człowiek doświadcza prawdziwych ataków upojenia alkoholowego. Jest to zespół autobrowaru lub fermentacji jelitowej. Pan Tomasz Opalach z Warszawy cierpi na taką przypadłość i został nawet z tego powodu zwolniony z pracy. Ludziom jest trudno uwierzyć w to, że ktoś kto jest najwidoczniej pijany, nie spożył wcześniej alkoholu. Za każdym razem, w wyniku przeprowadzanych badań 25-letni mężczyzna miał alkohol we krwi. Lekarze nawet nie próbowali go diagnozować, gdyż byli przekonani o tym, że pacjent jest…

To przerażające, jak własna babcia mogła to robić swojej wnuczce. Ta kobieta jest wyzbyta wszelkich przejawów człowieczeństwa. Kaylee Robinson z USA z drastyczną skalą poparzenia stóp trafiła do szpitala. Dziecko przebywało pod opieką przyrodniej babci Jennifer Vaughn, w Chattanooga w stanie Tennessee. Jennifer Vaughn została oskarżona o brutalne znęcanie się nad dzieckiem, po tym jak umieściła stopy dziewczynki w gotujące się wodzie. Makabryczne zdarzenie miało miejsce 11 sierpnia, a obecnie lekarze walczą o uratowanie stóp dziewczynki. Rodzina zbiera też środki potrzebne na rehabilitację, ponieważ skóra dziecka nie chce się goić. Kaylee miała dotąd dwie operacje i wciąż ma przeszczepiane…

Pierwsze objawy ciąży mogą pojawić się już 10 dni po zapłodnieniu. Choć każda kobieta będzie miała inne symptomy ze względu na swoją indywidualność, to kilka objawów i tak jest charakterystycznych dla tego błogosławionego stanu. Mogą one wystąpić u ciebie. Miej na uwadze, czy twoje ciało nie daje wcześniej sygnałów, że coś się w nim zmienia. Oto najczęstsze objawy ciąży: 1.Huśtawki nastrojów (napady złości i płaczu) 2.Bolące i nabrzmiałe piersi (powiększeniu ulegają również komórki gruczołowe, mające później produkować pokarm) 3.Brak okresu 4.Przewlekle zmęczenie i brak energii 5.Mdłości (odpowiada za nie hormon HCG, który produkuje zarodek) 6.Może pojawić się krwawienie implantacyjne…

Obecnie nie wyobrażamy sobie niemal dnia bez zajrzenia na takie portale jak: Facebook, Instagram czy Twitter. Nieświadomie taka postawa kształtuje nasze zdrowie psychiczne. Stopień tego wpływu na pewno zależy od m.in osobowości danego użytkownika oraz ilości czasu jaki poświęca na media społecznościowe. Media społecznościowe zdecydowanie mogą uzależniać, a co za tym idzie prowadzą do skutków odstawienia. W jaki sposób Instagram może wpływać na nasze zdrowie psychiczne? Niekiedy nasze  samopoczucie kreuje świat zewnętrzny. Pojawiają się pochwały, czasem krytyka, ocena i sugestie, które wpływają na nasz nastrój oraz samoocenę. ZOBACZ TEŻ:PIJANY jechał autem na rozmowę o PRACĘ. Tłumaczył się, że……

Kawa niewątpliwie potrafi w szybki sposób pobudzić oraz dodać energii. Czy jednak zawsze tak się dzieje? Zawarta w kawie kofeina pobudza metabolizm i przyśpiesza spalanie tłuszczu. Wpływa na nasz nastrój, ponieważ zwiększa wydzielanie niektórych przekaźników, w tym adrenaliny i serotoniny. Czy kawa może zatem działać odwrotnie na organizm? Czy zamiast pobudzenia może przyjść zmęczenie? Tak, ponieważ nie wszyscy metabolizują kofeiną w ten sam sposób, a niektóre osoby są od niej bardziej lub mniej uzależnione. To może skutkować zwiększeniem skutków ubocznych jej zażywania. Według badań spożywanie ponad 500 -600 gram kofeiny dziennie może wywoływać bezsenność, nerwowość, niepokój, drażliwość, rozstrój żołądka,…

Powszechnie wiadomo, że śmiech to zdrowie, ale czy rzeczywiście zdajemy sobie realnie z tego sprawę? Dla zachowania zdrowego umysłu kluczową rolę może odgrywać poczuci humoru. Zapewne nie raz spotykamy w naszym życiu ludzi bardziej dowcipnych i tych mniej. Ich postawa jest uwarunkowana mniejszym lub większym poczuciem humoru. Jak się okazuje to właśnie poczucie humoru ma moc, by pokazać, że pewne rzeczy można zobaczyć w różnym kontekście. Jest on również działaniem intelektualnym, a to oznacza, że nieprawidłowe działanie poczucia humoru może w rzeczywistości zmienić zdrowie psychiczne ludzi. Ponadto według badań naukowych, dobre zarządzanie nastrojem może być bardzo cenne w zapobieganiu lub…

Dotychczas udowodniono, że produkty te poprawiają jakość nasienia u mężczyzn, a więc plemniki. Naukowcy z Uniwersytetu Rovira i Virgili i Instytutu Zdrowia Pere Virgili w Hiszpanii dowiedli w jaki sposób regularne spożywanie orzechów może wpłynąć na życie seksualne mężczyzn. Dotyczy to orzechów włoskich, laskowych czy migdałów. Wynik badań był jednoznacznie. Wśród badanych spożywanie garści orzechów dziennie przyczyniło się do poprawy libido. Nie wykazano jednak zależności pomiędzy spożywaniem orzechów, a długością stosunku seksualnego. ZOBACZ TEŻ:Poszukujesz SZYBKIEGO i SMACZNEGO DESERU? Oto włoska tarta z serem ricotta i… Orzechy włoskie zawierają rekordową liczbę wielonasyconych kwasów tłuszczowych. Są one niezbędne do…

Podwyższenie glukozy we krwi może świadczyć o hiperglikemii. Nie każdy jednak przypadek wymaga zażywania leków. Czasem wystarczy radykalna zmiana stylu życia. Podwyższone stężenie cukru we krwi może wynikać z niezdrowej diety i braku wystarczającego ruchu. Niebezpiecznie podwyższony poziom glukozy we krwi prowadzi do niebezpiecznych uszkodzeń w systemie nerwowym i naczyniach krwionośnych. Oto jak obniżyć poziom cukru we krwi bez leków: -stosuj umiarkowany i regularny wysiłek fizyczny. Trzustka wydziela wtedy insulinę, a to sprawia, że stężenie glukozy we krwi zmniejsza się. -spożywaj mniej węglowodanów, a więcej błonnika. Błonnik może uchronić przed hiperglikemią. Spowalnia on proces trawienia węglowodanów i wchłanianie…