Dziecko i Figura

DZIECKO

Czy podajesz je swojemu dziecku? Oto LISTA najbardziej NIEBEZPIECZNYCH SŁODYCZY

słodyczy

Zdrowe słodycze nie istnieją, ale z jadłospisu dziecka należy zdecydowanie wykluczyć te najbardziej niebezpieczne.

 

Oto lista słodyczy, która  zawiera największe ilości cukru, sztucznych barwników oraz konserwantów:

1.Landrynki-składają się głównie z cukru, sztucznych barwników i słodzików. Cukierki mają tłuszcze utwardzone typu trans. Podnoszą one poziom cholesterolu i trójglicerydów co prowadzi do otyłości, cukrzycy oraz chorób serca.

2.Cukierki ciągutki-niszczą szkliwo oblepiając zęby oraz zwiększają próchnicę. Ich skład to cukier, sztuczne dodatki, koneserwanty i tłuszcze trans.

3.Żelki– to nic innego jak stuczne aromaty i barwniki. Ich skład to m.in. syrop glukozowy i substancje glazurujące. Barwniniki E-104, E-122 (czerwone i żółte żelki) mogą być przczyną nadpobudliwości u dzieci. Tych popularnych słodyczy szczególnie należy unikać!

4.Wafelki- tłuszcze trans z jakich się składają podnoszą poziom cholesterolu i trójglicerydów.

5.Guma do żucia– jej główny składnik to polizobuten- substancja stosowana do rur i instalacji elektrycznych. Jeśli zawierają cukier, powodują próchnicę.

6.Chipsy– zawierają rakotwórczy akrylamid oraz tłuszcze trans, które są odpowiedzialne za powstawanie przewlekłych stanów zapalnych w organizmie oraz obniżenie odporności.

 

ZOBACZ TEŻ:Dopada Cię senność w ciągu dnia? Ta metody skutecznie pobudzają organizm LEPIEJ NIŻ KAWA

Źródło:poradnikzdrowie/pixabay





  
Wyżej