Close Menu
    Ostatnie wiadomości

    Nie możesz zasnąć? Jest na to nowy sposób. Plastry z melatoniną robią furorę

    2025-07-07

    Konkurencja dla Labubu – Wakuku podbija rynek

    2025-07-06

    Powrót do formy po porodzie – kiedy i jak bezpiecznie zacząć ćwiczyć?

    2025-07-06
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Dzieje się!
    • Nie możesz zasnąć? Jest na to nowy sposób. Plastry z melatoniną robią furorę
    • Konkurencja dla Labubu – Wakuku podbija rynek
    • Powrót do formy po porodzie – kiedy i jak bezpiecznie zacząć ćwiczyć?
    • Gigantyczne jelito w Opolu – edukacyjna atrakcja, która robi wrażenie (nie tylko na dzieciach)
    • Czy trzeba dopajać niemowlę karmione piersią podczas upałów? Położna wyjaśnia
    • Brak akceptacji rodziców a dziecko homoseksualne – kompleksowy poradnik dla rodziców
    • Czy mężczyzna może urodzić dziecko?
    • Czy można jeść surowego łososia? Sprawdzamy, czy to bezpieczne (i z jakiego sklepu)
    Facebook X (Twitter)
    Dziecko i Figura
    • Strona główna
    • DZIECKO
    • Zdrowie
    • Mama i tata
    • Ciąża
    • Żywienie
    • Kontakt
    Dziecko i Figura
    Strona główna»PORADY»Jak poprawić relacje w rodzinie? Wprowadź te NAWYKI!
    PORADY

    Jak poprawić relacje w rodzinie? Wprowadź te NAWYKI!

    Edyta WolnyEdyta Wolny2023-01-052 minuty czytania
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Pinterest Tumblr Reddit Email
    fot. dzieckoifigura.pl
    Udostępnij
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Myśląc o relacjach w rodzinie, sprawę tę możemy zostawić samą sobie i „iść na żywioł”. Możemy też podejść do sprawy z sposób planowy i wprowadzić kilka nawyków, które poprawią sytuację w naszym domu.

    Często po pomysły naprawcze sięgamy, gdy jest już naprawdę źle. Zastanawiamy się wówczas, co się stało i gdzie popełniliśmy błąd? Zamiast jednak gasić pożary, lepiej zawczasu zadbać o to, by w naszej rodzinie było miło i by panowała w niej atmosfera zrozumienia i szacunku.

    Jakie nawyki mogą nam pomóc?

     

    fot. dzieckoifigura.pl

     

    Kilka propozycji przedstawia Justyna Rokicka z „Godzina dla siebie”. Dobre nawyki to:

     

    • wspólne aktywności dotyczące rodzinnego hobby – może to być gotowanie, wycieczki, majsterkowanie itp., ważne, by robić to razem
    • indywidualny czas z dzieckiem/dziećmi – w rodzinach, gdzie jest jedno dziecko, powinno ono mieć czas z każdym z rodziców sam na sam. Podobnie w rodzinach, gdzie jest kilkoro dzieci powinniśmy zadbać o to, by każde z dzieci miało możliwość spędzania czasu z każdym z rodziców 1:1
    • czas bez telefonu – wspólne zajęcia, spędzanie czasu bez telefonu – w obecnych czasach, nie tylko rodzicom będzie trudno obyć się bez telefonu, ale i dzieciom. Warto jednak podjąć takie wyzwanie i być „tu i teraz”.
    • godzina dla siebie – dla rodziców ważne są też te chwile, które mogą poświęcić tylko dla siebie, na przykład na relaks. Optymalnie byłyby to 2 godziny w tygodniu.
    • godzina dla rodziców – czyli „randka”, na którą rodzice mogą wyjść bez dzieci
    • Wspólne jedzenie posiłków – jednak bez telefonów, bez kłótni czy rozmawiania o problemach, niech to będzie iły, wspólny czas

     

    Do tej listy można dodać własne pomysły np. wspólne domowe zwyczaje i tradycje – róbmy wszystko to, co nas buduje i daje możliwość bycia razem.

     

     

    Wyświetl ten post na Instagramie

     

    Post udostępniony przez Justyna Rokicka (@godzinadlasiebie)

    Udostępnij. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Podobne artykuły

    Powrót do formy po porodzie – kiedy i jak bezpiecznie zacząć ćwiczyć?

    2025-07-06

    Czy trzeba dopajać niemowlę karmione piersią podczas upałów? Położna wyjaśnia

    2025-07-04

    Lusterko podczas porodu – czy warto je zabrać na porodówkę?

    2025-07-03

    Dlaczego nie powinno się pozwalać dzieciom kąpać się w miejskich fontannach?

    2025-07-02

    Wakacje w Turcji z dziećmi – o czym warto pamiętać?

    2025-07-01

    Dziecko ma gorączkę, ale brak innych objawów – co powinni wiedzieć rodzice?

    2025-06-30
    Odpowiedz Anuluj odpowiedź

    Nie przegap
    Mama i tata

    Nie możesz zasnąć? Jest na to nowy sposób. Plastry z melatoniną robią furorę

    Nowy sposób na bezsenność? Klova Sleep Patches – plastry z melatoniną, które pomagają zasnąć bez tabletek. Sprawdź, jak działają i dla kogo są.

    Konkurencja dla Labubu – Wakuku podbija rynek

    2025-07-06

    Powrót do formy po porodzie – kiedy i jak bezpiecznie zacząć ćwiczyć?

    2025-07-06

    Gigantyczne jelito w Opolu – edukacyjna atrakcja, która robi wrażenie (nie tylko na dzieciach)

    2025-07-05
    Społeczności
    • Facebook
    • Twitter
    Ostatnie wiadomości

    Nie możesz zasnąć? Jest na to nowy sposób. Plastry z melatoniną robią furorę

    2025-07-07

    Konkurencja dla Labubu – Wakuku podbija rynek

    2025-07-06

    Powrót do formy po porodzie – kiedy i jak bezpiecznie zacząć ćwiczyć?

    2025-07-06

    Gigantyczne jelito w Opolu – edukacyjna atrakcja, która robi wrażenie (nie tylko na dzieciach)

    2025-07-05
    Facebook X (Twitter)
    • Strona główna
    • Polityka prywatności
    © 2025 https://dzieckoifigura.pl

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.