Close Menu
    Ostatnie wiadomości

    Jak rozmawiać z dzieckiem o trudnych wydarzeniach światowych – wojny, kryzysy, migracje

    2025-03-28

    Jak radzić sobie z trudnymi pytaniami dzieci o śmierć, chorobę czy inne trudne tematy?

    2025-03-27

    Rodzicielskie wypalenie – jak rozpoznać objawy i gdzie szukać pomocy w 2025 roku

    2025-03-27
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Dzieje się!
    • Wychowanie przez sztukę – jak muzyka, teatr i plastyka kształtują osobowość dziecka?
    • Jak rozmawiać z dzieckiem o trudnych wydarzeniach światowych – wojny, kryzysy, migracje
    • Dzień Żelków – słodkie szaleństwo, na które dziś możesz sobie pozwolić
    • Jak radzić sobie z trudnymi pytaniami dzieci o śmierć, chorobę czy inne trudne tematy?
    • Rodzicielskie wypalenie – jak rozpoznać objawy i gdzie szukać pomocy w 2025 roku
    • Jak ograniczyć fast foody – Alternatywne przepisy na domowe, zdrowe wersje ulubionych dań
    • Jak rozmawiać z nastolatkiem, który zamyka się w sobie?
    • Dieta eliminacyjna u dzieci – kiedy i jak bezpiecznie wprowadzać ograniczenia pokarmowe
    Facebook X (Twitter)
    Dziecko i Figura
    • Strona główna
    • DZIECKO
    • Zdrowie
    • Mama i tata
    • Ciąża
    • Żywienie
    • Kontakt
    Dziecko i Figura
    Strona główna»Główna»Mężowie i prace domowe: czyli jak zmusić faceta, by pomagał Ci więcej!
    Główna

    Mężowie i prace domowe: czyli jak zmusić faceta, by pomagał Ci więcej!

    Dorota RyśDorota Ryś2017-12-203 minuty czytania
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Pinterest Tumblr Reddit Email
    Udostępnij
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Powszechną skargą zarówno mam, które są z dziećmi, jak i tych, które pracują zawodowo, jest to, że ich mężowie nie robią w domu wystarczająco dużo. Nawet kobiety, które były zadowolone z podziału pracy, zanim miały dzieci, często uznają, że nieproporcjonalnie duża część prac domowych spada na nich teraz. Poza tym jest więcej pracy do wykonania (pranie, posiłki, sprzątanie) i pozornie mniej czasu, aby to zrobić ze względu na dodatkowe wymagania dzieci. Jeśli masz więcej pracy niż możesz udźwignąć, staje się to przytłaczające i demoralizujące. Więc jak sprawić, by Twój mąż pomagał ci więcej?

    Po pierwsze, pamiętaj, że ważne jest, aby nie szufladkować wszystkich mężów, którzy nie chcą pomóc. Wśród mężczyzn gotowych do pomocy są ich różne rodzaje, w tym:

    • Ci, którzy są gotowi pomóc, ale potrzebują więcej wskazówek
    • Ci, którzy chcą pomóc, ale mają bardzo specyficzne zadania, których nie potrafią wykonać
    • Ci, którzy są wzrokowcami i potrzebują spisanych list, aby im o tym przypomnieć
    • Ci, którzy potrzebują dodatkowego „kopniaka”, aby zejść z kanapy
    • Ci, którzy myślą, że w ogóle nie powinni pomagać.

    Gdy już określisz, gdzie znajduje się Twój mąż, oto kilka pomysłów, które pomogą mu bardziej zaangażować się w domowe zadania:

    Usiądź i przygotuj listę zadań.  Możliwe Twój mąż, nie ma pojęcia, co trzeba zrobić w domu i jak tej pracy jest dużo. Przejrzyjcie listę razem i sprawdźcie, czy możecie zgodzić się na sprawiedliwy podział pracy.

    Następnie podziel listę na łatwe do wykonania zadania: Jeśli dom jest katastrofą i pożarł go bałagan, żadne z Was nie powinno zajmować się całą pracą naraz. Rozdziel pracę na segmenty; na przykład odkurzanie w poniedziałek, kurze we wtorek, zmywanie w środę itp.

    Wyobraź sobie jego specjalność: czy uwielbia gotować, ale nienawidzi robienia zakupów? Poproś go, aby przejął trzy lub cztery posiłki na tydzień, a zakupami podzielcie się po równo.

    Daj mu znać, jak wiele dla Ciebie znaczy: nawet jeśli Twój mąż nie rozumie, dlaczego potrzebujesz pomocy, z pewnością zrozumie i zauważy Twoją radość. Powiedz mu, jak bardzo go doceniasz. Co więcej, John Gottman, badacz cywilny i socjolog, odkrył, że mężczyźni, którzy pomagają w pracach domowych, mają lepsze życie seksualne.

    Zaangażuj całą rodzinę: nawet małe dzieci powinny mieć jakąś odpowiedzialność, zaczynając od odkładania zabawek. Gdy Twoje dzieci będą starsze, dodaj je do rutynowych porządków domowych i baw się dobrze, dodając muzykę lub zegar, aby wszyscy „na wyścigi” sprzątali rzeczy. I nie zapomnij przypomnieć mężowi, że kiedy pomaga, jest dobrym przykładem dla dzieci.

    I wreszcie, kiedy Twój mąż robi to, co powinien, staraj się nie krytykować. Jeśli pranie nie jest idealnie złożone – kogo to obchodzi? Jeśli po odkurzeniu wciąż jeszcze są kulki kurzu, odkurzy je następnym razem. A jeśli ubierze dzieci w szalone, niedopasowane stroje, zostaw je takimi, jakie są. Możesz powiedzieć wszystkim – z uśmiechem pełnym zrozumienia – że Twój mąż był odpowiedzialny za ubieranie ich dziś rano. Sprawisz, że Twój mąż będzie wyglądał dobrze pomagając, a pozbędziesz się uczucia zazdrości wszystkim swoim przyjaciołom, że mają męża, który ma udział w pracach domowych.

    DB

    Źródło: justmummys.com

    Foto: mediaserver.dwpub.com

    mąż podział obowiązków pomoc porady prace domowe sprzątanie
    Udostępnij. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Podobne artykuły

    Jak rozmawiać z dzieckiem o trudnych wydarzeniach światowych – wojny, kryzysy, migracje

    2025-03-28

    Jak radzić sobie z trudnymi pytaniami dzieci o śmierć, chorobę czy inne trudne tematy?

    2025-03-27

    Rodzicielskie wypalenie – jak rozpoznać objawy i gdzie szukać pomocy w 2025 roku

    2025-03-27

    Jak rozmawiać z nastolatkiem, który zamyka się w sobie?

    2025-03-27

    Samotne rodzicielstwo w 2025 – jak budować sieć wsparcia i zadbać o siebie

    2025-03-27

    Marcin Szreder: „Chcę dać mojej córce wszystko, czego ja nie miałem”

    2025-03-27
    Odpowiedz Anuluj odpowiedź

    Nie przegap
    DZIECKO

    Wychowanie przez sztukę – jak muzyka, teatr i plastyka kształtują osobowość dziecka?

    Wyobraź sobie przedszkolaka, który z namaszczeniem maluje słoneczko o pięciu oczach. Albo ucznia, który po…

    Jak rozmawiać z dzieckiem o trudnych wydarzeniach światowych – wojny, kryzysy, migracje

    2025-03-28

    Dzień Żelków – słodkie szaleństwo, na które dziś możesz sobie pozwolić

    2025-03-28

    Jak radzić sobie z trudnymi pytaniami dzieci o śmierć, chorobę czy inne trudne tematy?

    2025-03-27
    Społeczności
    • Facebook
    • Twitter
    Ostatnie wiadomości

    Wychowanie przez sztukę – jak muzyka, teatr i plastyka kształtują osobowość dziecka?

    2025-03-28

    Jak rozmawiać z dzieckiem o trudnych wydarzeniach światowych – wojny, kryzysy, migracje

    2025-03-28

    Dzień Żelków – słodkie szaleństwo, na które dziś możesz sobie pozwolić

    2025-03-28

    Jak radzić sobie z trudnymi pytaniami dzieci o śmierć, chorobę czy inne trudne tematy?

    2025-03-27
    Facebook X (Twitter)
    • Strona główna
    • Polityka prywatności
    © 2025 https://dzieckoifigura.pl

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.