Jak szybko schudnąć? Niektórzy proponują restrykcyjne niskokaloryczne diety, po których zakończeniu pojawia się efekt jo-jo. Warto więc jeść zdrowo, uprawiać sport i pić napoje o działaniu odchudzającym.
Ten napój zapobiega gromadzeniu się tkanki tłuszczowej. Pomaga zredukować wagę o 2 kilogramy tygodniowo.
Składniki:
* woda przegotowana, ciepła, nie wrząca – 1 szkl.,
* miód – 1 łyżeczka,
* cynamon – ½ łyżeczki.
Przygotowanie:
Do wody dodajemy miód i cynamon. Mieszamy. Gotowe!
Połowę napoju pijemy tuż po przygotowaniu, najlepiej na czczo. Drugą część przed snem.
Zobacz też: ODCHUDZA, odkwasza i ODTRUWA. To zasługa JEDNEGO składnika
Źródło: odchudzaniejestproste.pl
Źródło zdjęcia: Instagram