Kategoria: aktywność w ciąży

CZY MOŻNA UPRAWIAĆ SPORT W CIĄŻY? JEŻELI TAK, TO JAKA FORMA AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ JEST NAJBARDZIEJ WSKAZANA? ZACHĘCAMY WSZYSTKICH CZYTELNIKÓW DO…

Twoje dziecko jest małe, nie masz czasu na ćwiczenia? Być może to tylko wymówka, bo przykład jednej mamy pokazuje, że…

Powrót do dawnej figury po porodzie, dla wielu z nas jest trudny. Mieć lepszą formę niż przed porodem to już…