Jadła TYLKO OWSIANKĘ na śniadanie. Po 30 dniach POKAZAŁA zaskakujące EFEKTY
Leah Wynalek przez miesiąc codziennie na śniadanie jadła owsiankę. Dlaczego? Jest fanką zdrowego odżywiania. Przeczytała wiele artykułów na temat właściwości
Czytaj dalej
właściwości owsianki
ŚNIADANIE, które “ROBI SIĘ SAMO”, podczas gdy Ty śpisz. BANALNY przepis
To jedno z najprostszych, najszybszych pod względem przygotowania i zdrowych śniadań. Poniższy przepis jest też niskokaloryczny. Owsianka dostarcza niespełna 400
Czytaj dalej
Co się stanie z TWOIM CIAŁEM, gdy codziennie będziesz jeść owsiankę?
Lekarze i dietetycy zalecają jeść owsiankę jak najczęściej. Niektórzy nazywają ją najzdrowszym posiłkiem. Dlaczego? Owies jest bogaty w witaminy i
Czytaj dalej