zdrowie

Usuwa nawet 7 kg złogów pokarmowych z jelit. Prosty przepis

Złogi pokarmowe są odpowiedzialne za rozwój wielu dolegliwości, takich jak zgaga, wypadanie włosów czy biegunka. Powodują, że organizm jest osłabiony, a my...

507

Główna

Czy morsowanie jest zdrowe? Dowiedz się i … spróbuj!

Doktor Łukasz Wysieński odpowiada na pytanie, które stawia wielu czytelników naszego portalu a mianowicie, czy morsowanie jest zdrowe? Czy lekarze mogą proponować...

393

Główna

Oto trzy najpopularniejsze przepisy roku 2017 !

Oto trzy przepisy roku 2017, które były najpopularniejsze! Blisko 200 tysięcy osób nie może się mylić. Ciasto „Zemsta teściowej” stało się bezapelacyjnym...

258

Główna

Czy słyszałaś już o zaletach OLEJU Z OGÓRECZNIKA? Nie? Koniecznie przeczytaj kilka interesujących informacji na temat tego, w jaki sposób ten EKSTRAKT ZIOŁOWY może pomóc Twojemu zdrowiu!

Co to za olej? Olej z ogórecznika jest bogatym źródłem kwasu gamma-linolenowego (GLA), kwasu tłuszczowego omega-6. GLA ma szereg korzyści zdrowotnych dla...

5.3K

Fitness

Od 1 stycznia możesz TEGO potrzebować:) Oto lista zakupów dla początkujących entuzjastów fitnessu!

Jeśli od 1 stycznia zdecydowałaś się zacząć regularnie ćwiczyć, świetnie! Korzyści zdrowotne wynikające z ćwiczeń fizycznych są praktycznie nieograniczone – od zrzucania...

4.6K

Główna

Naukowcy ogłaszają: głośne śpiewanie jest świetne dla Twojego zdrowia! Sprawdź dlaczego i chwytaj za śpiewnik!

Według Buddy’ego głównego bohatera z filmu „Elf” , „najlepszym sposobem na rozpowszechnianie świątecznej radości jest głośne śpiewanie, tak by wszyscy mogli Cię...

9.1K

Główna

Przeczytaj koniecznie i ciesz się poranną kawą bez wyrzutów sumienia. 3 kawowe mity, które właśnie zostały obalone przez naukowców!

Jesteśmy winni przeprosiny kofeinie! Po latach obwiniania jej za nasze częste wizyty w łazience i ściganie się z własnym biciem serca, ostatnie...

4.0K

Główna

Badania pokazują, że mając dobrych przyjaciół, możesz polepszyć swoje zdrowie! Wybierasz „telefon do przyjaciela”?:)

Z najlepszymi przyjaciółmi wszystko robi się lepiej! – nie ma żadnych „jeśli”, „ale” ani „z wyjątkiem” na ten temat. Prawdziwi przyjaciele to...

2.6K

GOTOWANIE

Zdrowa zupa, która powinna towarzyszyć Ci przez całą zimę? Sprawdź czy znasz to danie!

Zupa PHO to popularna wietnamska potrawa, która zainspirowała wiele lokali, podawana z makaronem jest uwielbiana przez wielu ze względu na jej wyśmienity...

3.6K

Główna

Twoja skóra i włosy są w kiepskiej kondycji? Ciągle chorujesz? Brakuje Ci energii? Poznaj niezwykłe właściwości BIOTYNY!

Biotyna jest jedną z grupy rozpuszczalnych w wodzie witamin znanych jako kompleks witaminy B. Składa się on w rzeczywistości z wielu pojedynczych...

2.8K

DZIECKO

Twojemu dziecku rosną pierwsze ząbki? – czyli kolejny powód nieprzespanych nocy. Sprawdź koniecznie JAK LECZYĆ BÓL ZĄBKOWANIA!

Dowiedz się o typowych lekarstwach, które łagodzą tkliwe, podpuchnięte dziąsła i inne objawy ząbkowania u maluszków. #Zimno W ten sam sposób lód...

2.2K

Główna

Poznaj już dziś – 6 powodów, dla których Twoje Włosy są suche i łamliwe oraz super sposoby na poprawę ich kondycji!

Każdy chce mieć miękkie, jedwabiste włosy, a branża pielęgnacji włosów to wielomilionowy biznes. Suche, łamliwe włosy mogą być spowodowane przez coś tak...

6.4K

Główna

Jedz codziennie ten owoc a twoje zdrowie poprawi się na 100 proc. !

Pomarańcze są znakomitym źródłem witaminy C, beta-karotenu, a także witamin z grupy. Jeśli codziennie będziesz jadł jeden ten owoc, twoje zdrowie poprawi...

866

Główna

Poznaj 5 wysokokalorycznych pokarmów, których kobiety nie powinny unikać będąc na diecie

Unikanie spożywania wysokokalorycznych potraw, takich jak lody, ciastka i frytki, może być kluczowym krokiem pomagającym w osiągnięciu wymarzonej masy ciała. Jednak należy...

820

Fitness

Trudno w to uwierzyć, ale czy jest coś takiego jak zbyt dużo ćwiczeń? Trenerzy twierdzą, że TAK!

Wraz ze zbliżającym się początkiem stycznia, Nowym Rokiem i ludźmi, którzy zaczynają formułować pomysły na noworoczne postanowienia, wielu znów zaplanuje na Boże...

4.1K

Główna

Chcesz mieć zdrowy mózg? Oto 10 sposobów na utrzymanie dobrej kondycji mózgu!

Wszyscy wiemy, że najnowsze odkrycia naukowe z zakresu neurobiologii, sugerują, że możemy odgrywać bardziej aktywną rolę w zwiększaniu wydajności naszego mózgu niż...

9.2K

Główna

UWAGA! Oto 20 polskich miast z najbardziej trującym powietrzem, które może powodować … raka!

Polski Alarm Smogowy przeanalizował dane z roku 2016 zebrane przez stacje pomiarowe Głównego Inspektoratu Ochrony Środowiska. Na liście miast z najgorszym powietrzem znalazły się...

920

DZIECKO

Uwaga, ważne! Czy moje dziecko powinno zażywać suplementy witaminowe?

Szereg niedoborów składników odżywczych we wczesnych latach życia może negatywnie wpływać na wzrost i rozwój, a także istnieje coraz więcej dowodów na...

3.8K

Główna

Czy świnka Peppa jest odpowiedzialna za wywieranie nacisku na służbę zdrowia?

Świnka Peppa to dość niekontrowersyjna postać. Ma kochającą rodzinę i oddanych przyjaciół. Spędza dni na zabawie w przedszkolu, pływaniu, jeździe na rowerze...

18.5K

Główna

Ciekawostka! W kraju FARAONÓW był zaskakująco wysoki poziom MEDYCYNY! Przeczytaj, co potrafili MEDYCZNI fachowcy STAROŻYTNEGO EGIPTU!

Dowody na to, że ludzie żyjący w czasach Faraonów byli otoczeni opieką medyczną przez specjalistów wyrafinowanej medycyny nie są rzadkością w historii. Istnieją...

2.7K

Główna

Ważna sprawa! Czy powstrzymywanie kichania zagraża naszemu zdrowiu?

Doktor Łukasz Wysieński z Civilmed wyjaśnia sprawę dość ciekawą, a mianowicie czy kichanie jest zdrowe, czy powstrzymywanie kichania szkodzi naszemu zdrowiu? Co...