zdrowie

DRAMAT Moniki Kuszyńskiej. Stan jej zdrowia jest coraz…

Monika Kuszyńska nie jest w najlepszym stanie. Jak donosi „Twoje Imperium”, artystka każdego dnia musi się zmagać ze zmianami dotyczącymi jej zdrowia....

179

Główna

Dlaczego warto jeść brzoskwinie? Oto 7 powodów!

Brzoskwinie są powszechnie uwielbianym, pysznym, soczystym owocem. Mimo iż wywodzą się z Chin, są popularne na całym świecie. Są bogatym źródłem witamin,...

71

Główna

Fatalna informacja nt. Pudziana! Niestety jego zdrowie…

Żarty się skończyły. Mariusz Pudzianowski musiał powiedzieć – „dość!”. Stan jego zdrowia jest katastrofalny! Gala KSW 53 Już niedługo odbędzie się gala...

128

DIETA

Zabiegana? Oto jak jeść zdrowiej, gdy brak czasu na wszystko

Komu z nas nie zdarzyło się przynajmniej raz pomarzyć o dobie z kilkoma dodatkowymi godzinami? Mówimy, że życie pędzi, a ów pęd...

67

Główna

APLIKACJE na telefon, które wspierają ZDROWIE! Masz już którąś z nich?

Pójcie do lekarza jest bez wątpienia najlepszym rozwiązaniem w przypadku wystąpienia niepokojących objawów zdrowotnych… Pacjenci mogą dodatkowo wykorzystać swoje smartfony, ściągając na...

150

DIETA

Węglowodany – czy mogą być NIEBEZPIECZNE? Niestety, ich nadmiar MOŻE…

Zdrowie organizmu jest jednym, wielkim wahadłem. Raz czujesz się bardzo dobrze, a później nagle znów jest gorzej? Dlaczego właściwie tak jest? Wpływ...

72

DIETA

Najlepsza dieta dla zdrowia? TO…

Chorobom układu ruchu, dotykającym coraz więcej osób, można zapobiegać. Wystarczy kontrolować sposób wykonywania codziennych czynności – w domu, pracy, szkole. Odpowiednia dieta...

121

Główna

TA SAŁATKA to samo ZDROWIE! Co to jest kachumber?

Szukasz pomysłu na szybką, smaczną i do tego bardzo zdrową sałatkę? Z pomocą przychodzi… kachumber! Co to właściwie jest? Co to jest...

63

Główna

Dlaczego niektórzy ludzie są ZDROWI pomimo tego, że są OTYLI? Odpowiedź kryje się w…

Naukowcy zidentyfikowali białko, które może pomóc wyjaśnić, dlaczego niektórzy ludzie są zdrowi pomimo swojej otyłości. Okazuje się, że… Czy grubi ludzie mogą...

58

Główna

Dzieci, które oglądają TAKIE programy, odżywiają się o wiele zdrowiej!

Jak pokazują badania, dzieci, które oglądają programy o zdrowym odżywianiu, znacznie częściej wybierają zdrowe przekąski niż pozostałe dzieci… Wpływ programów kulinarnych na...

89

Główna

Doda ma POWAŻNE problemy ze zdrowiem! Na dowód opublikowała…

Doda ma od jakiegoś czasu poważne problemy ze zdrowiem. Dobrze pamiętamy, jak gwiazda walczyła z uporczywym bólem kręgosłupa. Teraz ma kłopoty ze...

76

Główna

Jak podkręcić metabolizm zimą? Mamy kilka sposobów!

Jedzenie odpowiednich produktów może skutecznie podkręcić przemianę materii. Dieta przyspieszająca metabolizm polega na dołączeniu do obecnego jadłospisu, produktów, które go pobudzą! Białko...

85

Główna

7 powodów, dla których warto jeść pomarańcze!

Trudno wyobrazić sobie Święta Bożego Narodzenia bez sterty soczystych pomarańczy. Kuszą swoim smakiem i aromatem. Niegdyś uznawane za symbol luksusu, dzisiaj goszczą...

74

Główna

Ten owoc chroni przed miażdżycą! Warto się nim zajadać!

Miażdżyca to jedna z najpopularniejszych chorób układu krążenia. A prawdopodobieństwo zachorowania zależy przede wszystkim od trybu życia. Jeśli z aktywnością fizyczną jesteśmy...

95

Główna

5 dobrych nawyków! Dzęki nim poprawa samopoczucia gwarantowana!

Stres i pośpiech to nieodłączni towarzysze XXI weku. Niestety ich obecność sprawia, że nasz organizm jest podatny na wszelkiego rodzaju choroby. Istnieje...

90

Główna

Pocałuj się pod jemiołą, zerwij ją i zabierz do domu! Posłuży Ci do…

Jak wieść głosi, pocałunek pod jemiołą złożony na ustach ukochanej osoby wróży szczęście w miłości. Jednak niewielu z nas wie, że całuśna...

97

Główna

Pracujesz przy komputerze? TEN rodzaj miodu jest dla Ciebie!

Okazuje się, że podczas pracy przy komputerze wskazane są nie tylko częste przerwy, gdzie zawiesimy oko na zielonej roślince, stojącej w kącie,...

99

Główna

Potrawa wigilijna, która wspomaga trawienie! Nieprawdopodobne?

W wielu domach wieczerza wigilijna nie może obejść się bez tradycyjnego kompotu z suszonych owoców. Choć obecnie raczej odchodzimy od tego zwyczaju,...

103

Główna

3 powody, dla których warto pić swieżo wyciskane soki!

Nie da się ukryć, że w ostatnim czasie picie swieżo wyciskanych soków, zaiwrajacych tony witamin stało się po prostu jednym z elementów...

87

Główna

Jak pozbyć się przebarwień? Oto 4 sprawdzone sposoby!

Przebarwienia są jednym z najczęściej występujących problemów skórnych. Przyczyn ich powstawania jest dość sporo. Od zakłóceń gospodarki hormonalnej, przez uwarunkowania genetyczne, aż...

137

Główna

W jakich godzinach najlepiej pić wodę?

Picie wody jest jednym z najważniejszych kroków prawidłowego stylu życia. Niestety często o nim zapominamy lub sięgamy po innego typu napoje. Jednak...

126

DIETA

Oto 6 składników, które sprawiają, że zwykła sałatka TUCZY!

Myślimy, że nie ma nic zdrowszego do jedzenia niż sałatki. Ale nie zawsze sałatki są zdrowe. Radzimy, których składników unikać, żeby sałatka...

130

Główna

Przed tymi chorobami ochroni Cię Twój kot!

Zwykle chadza własnymi ścieżkami i zawsze spada na cztery łapy. Lubi mieć swoje zdanie i uparcie je podkreślać. Kot, bo o tym...

154

Główna

Co jeść, żeby mieć świetną sylwetkę?

Wybór odpowiednich składników jedzenia może wspomagać nasz organizm na wiele różnych sposobów. Produkty bogate w błonnik, proteiny i odpowiednie tłuszcze mogą pomóc...

115

Główna

Jadłospis na poprawę nastroju! Punkt pierwszy zadziwia!

U wielu osób już sam rytuał jedzenia potrafi poprawić nawet najbardziej niemrawy humor. Okazuje się, że podobny wpływ mają konkretne produkty, a...

108

Główna

Chcesz poprawić swoją gospodarkę hormonalną? TE POKARMY ci w tym pomogą!

Jak poprawić swoją gospodarkę hormonalną? Podpowiadamy! Dieta ma niewymierny wpływ na to, jak funkcjonuje organizm człowieka. Odpowiednie wybory żywieniowe zapewniają równowagę hormonalną,...

111

Główna

4 produkty, które najbardziej szkodzą zębom! Zobacz, czego unikać!

Mleko, nabiał, świeże warzywa, ryby morskie – to produkty, które od zawsze wymienia się jako te, które pomagają nam utrzymać zniewalający uśmiech,...

109

Główna

Tego nigdy nie jedz przed snem!

Prawidłowy rytm snu jest jedną z naczelnych zasad właściwego trybu życia. Jednak zdarza się, że z wielu powodów nie udaje nam się...

95

Główna

Ten owoc pokrywa aż 55% dobowego zapotrzebowania na witaminę C! Jest pyszny i na czasie!

Chyba nikt nie potrafi wyobrazić sobie okresu jesienno – zimowego bez zapachu mandarynek. Ten jakże charakterystyczny aromat zachęca do sięgnięcia po mały ...

146

Główna

Oto 10 owoców o właściwościach leczniczych!

Masz migrenę, ale nie chcesz brać leków przeciwbólowych i pragniesz być wolna od jakichkolwiek skutków ubocznych? Dla zachowania zdrowego trybu życia i...

127

Główna

Niskowęglowodanowe przekąski. Wypróbuj je koniecznie!

Niskowęglowodanowe przekąski – co to właściwie jest? Gdy się dba o swoje zdrowie i linię ważne jest, aby mieć stały dostęp do...

103

Główna

Naukowcy ODKRYLI coś bardzo ciekawego na temat PIĘKNYCH ludzi!

Pięknym być, szczęśliwym być i długo żyć… Naukowcy odkryli, że bycie pięknym może się bardzo opłacać! Osoby uznawane za piękne rzadziej chorują,...

93

Główna

„Power foods” – czyli jak być silniejszą!

Jesteś tym, co jesz. Więc jeżeli chcesz być silniejszą i żyć pełnią zdrowia, powinnaś wprowadzić do diety 10 smacznych pokarmów energetycznych. Mnóstwo...

79

Główna

5 sposobów na spory zastrzyk energii. I to bez picia porannej kawy!

Wszechogarniający pośpiech i ciągły stres potrafią wyssać z nas resztki energii. Często jednak jakieś 3/4 winy leży po naszej stronie, bo jak...

118

Główna

Ten element dekoracji wnętrz może powodować raka! 81% ludzi używa go regularnie!

Nie można im odmówić elegancji i stylu, co sprawia, że potrafią dodać uroku temu nawet najbardziej surowemu wnętrzu. Idealnie sprawdzają się podczas...

107

Główna

Jesienne abecadło, czyli TOP 6 witamin, które poprawią kondycję twoich włosów!

W ciągu dnia nasza fryzura narażona jest na wiele czynników: zmiany temperatur, wiatr, maltretowanie suszarki, lokówki, czy prostownicy. Tymczasem w okresie...

155

Główna

Cierpisz na bezsenność? Oto 5 rzeczy, które możesz zrobić, gdy nie możesz zasnąć!

Istnieje wiele powodów, dla których nie możesz zasnąć. Najczęstszym z nich jest stres, który towarzyszy ci każdego dnia. Kiedy jesteśmy niewyspani, w...

182

Główna

Katarzyna BOSACKA obnaża WEGE ŚCIEMY! Uważaj na… (VIDEO)

Na półkach sklepowych pojawia się coraz więcej produktów wege. Nic dziwnego, bo podobno aż 40% Polaków deklaruje niejedzenie, bądź ograniczenie jedzenia mięsa....

200

Główna

Od tych PRODUKTÓW szybciej się STARZEJESZ! Zawierają silne glikotoksyny!

Istnieją produkty zawierające glikotoksyny, które mogą przyśpieszać procesy starzenia się ciała i umysłu. Oczywiście niewątpliwy związek z tym mają także geny. Wśród...

236

Główna

JEDZENIE, które pomaga zwalczać STRES! Jeden z produktów zawsze masz w domu!

Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Tylko w małych ilościach może on wpływać mobilizująco na nasz organizm, dlatego dowiedz się, które z...

227

Aktywność fizyczna

Ten sport ODCHUDZA i NIE MĘCZY! Zdziwisz się ile KALORI SPALISZ!

Ten sport jest bardzo popularny i cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Poprawia kondycję, chroni przed chorobami oraz pomaga utrzymać idealną sylwetkę. Nordic...

154

Główna

Ewa DRZYZGA pokazała swój SPOSÓB na ładowanie życiowych BATERII! (FOTO) Zobacz, czy SPRAWDZI się także u Ciebie?

Kojarzymy ja przede wszystkim jako prowadzącą program Rozmowy w Toku, jednak teraz Ewa Drzyzga zajmuje się sprawami związanymi ze zdrowiem. Drzyzga aż...

225

DZIECKO

10-latek NA TROPIE urządzania, które RATUJE ŻYCIE w rozgrzanym AUCIE. Ludzie przelewają mu pieniądze

Chłopiec został zainspirowany stworzeniem urządzenia, które mogłoby uratować ludzkie życie w rozgrzanym samochodzie. Wszystko dlatego, że na chłopcu bardzo duże wrażenie wywarła...