Zapomnij o nadwadze! Oto patent na zrzucenie 4 KILOGRAMÓW W MIESIĄC
Zapomnij o nadwadze! Oto patent na zrzucenie 4 KILOGRAMÓW W MIESIĄC! Być może twoim problem jest brak motywacji do ćwiczeń, lub nieodpowiednie podejście do tematu odchudzania. Dzięki poniższym wskazówkom schudniesz BEZ EFEKTU JOJO.
ZNAJDŹ KOGOŚ, KTO BĘDZIE ĆWICZYŁ Z TOBĄ
Znacznie łatwiej uda ci się zmotywować do działania, kiedy znajdziesz towarzysza wspólnych sportowych przedsięwzięć i planów. Może być to np. mąż lub przyjaciółka. Będziecie wspólnie przypominać sobie o postanowieniach, motywować się, uprawiać razem sport.Razem raźniej – to prawda stara jak świat.
