Istnieją produkty o właściwościach odchudzających. Warto je włączyć do diety, aby naturalnie wspomóc proces zrzucania zbędnych kilogramów. Jak? Na przykład pod postacią koktajlu.
Ten napój pomoże zrzucić ok. 3 kilogramów. Jest bogaty w witaminy, minerały i składniki odżywcze.
Lista składników:
* natka pietruszki – 1 pęczek,
* sok z 1 cytryny,
* ogórek – 1 szt.,
* woda – 260 ml.
Przygotowanie:
Wszystkie składniki wrzucamy do kielicha blendera. Wlewamy wodę. Miksujemy. Gotowe!
Miksturę pijemy przez 5 dni. Potem robimy 10 dni przerwy przed ewentualną ponowną kuracją.
Napój pomaga spalać kalorie, oczyszcza organizm z toksyn, usprawnia trawienie, usuwa nadmiar wody z organizmu.
W trakcie stosowania tej kuracji unikamy przetworzonej żywności i słodyczy. Pijemy duże ilości wody.
Uwaga – tego napoju nie poleca się kobietom w ciąży, matkom karmiącym piersią, a także pacjentom chorym na nerki i tym, którzy przyjmują leki rozrzedzające krew.
Zobacz też: Pij przed śniadaniem. Bez głodówek ZRZUCISZ 3 KILOGRAMY w tydzień
Źródło: dietoteczka.pl
Źródło zdjęcia: Instagram