Dziecko i Figura

DZIECKO

Chcesz wzmocnić ODPORNOŚĆ swojego DZIECKA? Oto 5 POWODÓW dla których warto wyjść na SPACER z DZIECKIEM, nawet gdy PADA deszcz.

Jesienna aura bywa kapryśna. Zimno i padający deszcz skutecznie odstraszają mamy przed spacerami ze swoimi pociechami, a to błąd. Dlatego znana  aktorka, Dominika Figurska, zachęca do wyjścia nawet przy brzydkiej pogodzie.

Poznaj 5 powodów dla których warto spacerować z dzieckiem w jesienne, deszczowe dni.

  1. Dotlenia. Czy śpiący w wózku czy biegający maluch dostarcza organizmowi solidną dawkę tlenu. Jego organizm lepiej funkcjonuje a mózg lepiej się rozwija. Nie bez znaczenia jest też witamina D, która jest wytwarzana pod wpływem promieni  ultrafioletowych w naszym organizmie. A te przenikają nawet przez gęste chmury!
  2. Hartuje. Spacerując wzmacniamy układ odpornościowy naszych pociech. Jednak ważny jest tu ubiór, by nie przegrzać malucha ale i nie ubrać zbyt grubo. Najlepszą opcją się ubiór na tzw cebulkę. Czy dziecko jest prawidłowo ubrane możemy sprawdzić dotykając karku- jeśli jest ciepły i suchy to znak, że jest mu dobrze.
  3. Reguluje rytm. Powtarzalność czynności pomaga uregulować rytm dnia naszego dziecka i łatwiej nabierze stałych przyzwyczajeń.
  4. Rozwija ruchowo. Nie zabraniajmy dziecku biegać, pchać własny wózek. Ruch na świeżym powietrzu poprawi kondycję fizyczną malucha.
  5. Wzmacnia apetyt. Dzieci, które przebywają często na świeżym powietrzu nie są niejadkami. Po spacerze na pewno z większym apetytem zjedzą posiłek.

 

Zachęcamy do spacerów i do obejrzenia filmiku z Dominiką Figurską.

Jak widać jesienne spacery przynoszą wiele korzyści i  nie muszą być uciążliwym obowiązkiem.

źródło: edziecko.pl

KB


Chcesz wzmocnić ODPORNOŚĆ swojego DZIECKA? Oto 5 POWODÓW dla których warto wyjść na SPACER z DZIECKIEM, nawet gdy PADA deszcz.
  
Wyżej