Autor: Edyta Wolny

W ostatnich dniach w wielu regionach Polski spadł śnieg. A ten, jak wiadomo, cieszy przede wszystkim dzieci, które chętnie się bawią na śniegu. I tak, również Szymon Hołownia czyli nowo wybrany Marszałek Sejmu, wyszedł z córką na dwór, by nacieszyć się śniegiem. Przy okazji jednak zamieścił ważny przekaz! Na zdjęciach widzimy Szymona Hołownię z córeczką ubraną w zimowy kombinezon. W tle widać ośnieżone choinki i ulepionego już bałwanka. Nie ma chyba lepszego sposobu na odpoczynek po intensywnym tygodniu. – napisał, bo w końcu to przecież właśnie w tym tygodniu odbyły się burzliwe dyskusje, a on sam został…

Małe dzieci większość swoich potrzeb czy zachcianek komunikują w prosty sposób, jednak domagają się, by daną rzecz (czy też czynność) dostać od razu. Nie chcą słyszeć o tym, że dostaną to „zaraz”, czy „za chwilę”. Chcą „TERAZ!”. Jak sobie poradzić z taką niecierpliwością? Wielu rodziców czuje się w obowiązku, by prośbę dziecka spełnić natychmiast. Rzucają wszystko, co robią, by dać maluchowi żądaną rzecz. Często robią tak też dlatego, że w przypadku odmowy czy odroczenia, dziecko krzyczy bądź płacze. Jak więc rozwiązać taką sytuację bez stresu z naszej bądź dziecka strony? Psycholog Justyna Rokicka zauważa, że bardziej wychowawcze…

Od wielu lat Edyta Herbuś nosi półdługie, ciemne włosy. Od czasu do czasu fundowała sobie jaśniejszy odcień lub pasemka, jednak zaraz wracała do swojego ulubionego koloru. Dziś jednak aktorka i tancerka pokazała się fanom znacznie odmieniona. Co Edyta Herbuś zrobiła z włosami?! Otóż gwiazda ma teraz nie tylko krótkie włosy, ale też zmieniła kolor na blond. Nie wiadomo jednak, czy faktycznie obcięła włosy czy też jest to tylko peruka. Zmiany są super, prawda 🌟 Co sądzicie? #blondi #girlsjistwannahavefun – zapytała. Jednak większość jej fanów uznała, że Edycie lepiej jest w jej ciemnych włosach. ak jak…

Dietetyk Michał Wrzosek opowiada, że często zgłaszają się do do niego pacjentki, które mówią: „Jestem gruba, muszę schudnąć”. On jednak zaleca, by nie mówić w taki właśnie sposób, bo ten komunikat zawiera dwa szkodliwe przekonania. To właśnie one mogą przeszkadzać nam w odchudzaniu. „Jestem gruba, muszę schudnąć” Po pierwsze stwierdzenie, że „jestem gruba” jest negatywne. Buduje jednak negatywny obraz naszego ciała, a to tylko pogłębia problem. Co więcej, jeśli matka mówi tak o sobie, to nieświadomie może też uczyć swoje dzieci – szczególnie córki – negatywnego postrzegania samej siebie. Po drugie „muszę schudnąć” bo jestem gruba…

Zdarzają się dni, gdy wszystko nas wkurza. Podobnie jest z dziećmi, z błahego powodu mogą zacząć płakać czy krzyczeć ze złości. Wydaje się nam, że złościmy się z jakiegoś konkretnego powodu, na przykład ktoś zajechał nam drogę, powiedział coś, co uznaliśmy za nieuprzejme itp. Z dziecięcą złością może być analogiczna sytuacja – dziecko płacze, bo nie kupiliśmy mu tego, co chciało, albo dlatego, że czapka ma nie ten kolor, co „powinna”. Często jednak zdenerwowanie ma zupełnie inne podłoże. Jakie mogą być faktyczne powody złości? Dana sytuacja, która wywołuje złość to tylko „trigger” – coś, co uwalnia nagromadzone emocje.…

Córka Zofii Zborowskiej urodziła się w lipcu 2021 roku. Obecnie więc ma niewiele ponad dwa latka. Dziewczynka otrzymała oryginalne imię – Nadzieja. Jednak rodzice mówią do niej Nadzia. Dwulatka często pojawia się na profilu mamy czy taty – Andrzeja Wrony. Rodzice jednak nie pokazują twarzy Nadzi. Co innego jednak jeśli chodzi o jej głos. Na profilu Zborowskiej właśnie pojawiło się nagranie, na którym mała Nadzieja przekazuje zaskakujące wieści! Filmik to nic innego jak przedstawienie całej rodziny. Nadzia pokazuje swojego tatę, mamę. Następnie jest suczka Wiesia, drugi piesek o imieniu Krysia, a także maskotka Misio Zdzisio. Jednak na koniec dziewczynka przekazuje…

Zdarza się, że dziecko płacze czy krzyczy – w ocenie rodzica z błahego powodu – i nie pomaga ani rozmowa, ani próba uspokojenia malucha. Zdesperowany rodzic może wtedy wyjść z pokoju i zostawić dziecko, by się samo wypłakało, czy wykrzyczało. Jedna z matek w chłodny sposób opisała takie zdarzenie: A niech się drze. Niech wali, Niech wyje. Idę do kuchni i sobie kawę zrobię. Włączę muzykę. Głośniej. Bo mi wrzask zagłusza. Kawkę wypiję. Zapalę papierosa. Jednak zostawianie dziecka samego sobie to zachowanie, które w przyszłości przyniesie fatalne konsekwencje! Jak mówi psycholog Joanna Madej, małe dziecko nie…

W sieci Żabka pojawiły się produkty firmowane przez Sanach. Nazwa „Uczta na wynos z Sanah” nawiązuje do tytułu płyty piosenkarki z 2022 roku tj. „Uczta”. Choć sama Sanah ma eteryczny i romantyczny wizerunek, to gwiazda jest osobą, która lubi dobrze zjeść. Piosenkarka bynajmniej nie jest wegetarianką, reklamowała już kabanosy, chętnie je tłuste, smażone dania czy pizzę. I tak produkty w ramach oferty „Uczta na wynos z Sanah” są z podobnej kategorii. Jakie jedzenie firmowane przez Sanah kupimy w Żabce? Oferta „Uczta na wynos z Sanah” obejmuje: Focaccini z szynką „Inspirowana hawajską pizzą focaccini ze słodkim ananasem, szynką,…

Poza środowiskiem domowym, gdzie możemy je obserwować, nasze dzieci muszą też radzić sobie same w środowisku szkolnym czy przedszkolnym. Jak nauczyć dziecko bronienia się i stawiania granic? Dzieci i nastolatki często znajdują się w sytuacji, gdy ktoś je źle traktuje czy mówi coś nieprzyjemnego. Gdy nasza pociecha opowiada o takich zdarzeniach, podpowiedzmy, jak zachować się na przyszłość w podobnej sytuacji. Psycholog Justyna Rokicka podaje kilka przykładów: Gdy ktoś obarcza winą nasze dziecko (unikanie roli kozła ofiarnego) Nie chcę byś mnie o to oskarżał. To nie w porządku. Obrona swoich granic. Widzę, że masz zły humor, ale…

Niepłodność stała się problemem społecznym. Obecnie szacuje się, że w Polsce trudności z zajściem w ciążę ma aż 1,5 miliona par tj. 15-20% par w wieku rozrodczym. W sytuacji, gdy para chce mieć dziecko, a kolejne próby kończą się niepowodzeniem, rodzi się frustracja. Często pojawiają się wzajemne „oskarżenia” i szukanie „winy” w drugiej osobie. To właśnie z tego względu bardzo ważne jest przeprowadzenie badań i znalezienie przyczyny niepłodności. Zwykle to kobiety są bardziej skłonne, by udać się do lekarza i przeprowadzić badania specjalistyczne. Mężczyźni zaś z natury nie lubią chodzić po lekarzach. Co więcej diagnostyka płodności bywa dla…