Autor: K W

Czy wiesz, że pijąc napar z melisy chronisz swój organizm przed groźnymi wirusami? Melisa ma działanie rozkurczowe i uspokajające. Liście melisy znalazły zastosowanie w kuchni, ziołolecznictwie, przy produkcji likierów i nalewek, a olejek melisowy jest używany w aromaterapii. Regularne picie naparu z liści melisy skutecznie obniża poziom złego cholesterolu, zapobiega miażdżycy. Oprócz tego melisa przeciwdziała dolegliwościom wątrobowym. Jeśli spodziewasz się dziecka, również możesz sięgnąć po melisę – zioło to wspaniale niweluje mdłości i dolegliwości ciążowe. Picie napoju na bazie tej cudownej rośliny jest wskazane osobom z zespołem jelita drażliwego. Liście melisy pomagają też na problemy z trawieniem, ponieważ pobudzają wydzielanie soku żołądkowego…

Czytaj więcej

Chociaż na świecie jest co raz więcej wegetarianów, to wciąż ogromny procent ludzi uwielbia jeść prze różne mięsa. Szczególnie mężczyźni, którzy bez tego elementu nie wyobrażają sobie obiadu. Mięsa jemy bardzo dużo, eksperci uważają, że zdecydowanie za dużo. Tylko dlaczego? A no, bo niektóre rodzaje nie wpływają dobrze na nasze zdrowie. Oto ranking dziesięciu najzdrowszych mięs! Wiele pozycji może was zaskoczyć. Jeżeli jesteście miłośnikami mięsa, to musicie się zapoznać z tym rankingiem. Być może w Waszej głowie urodzą się pomysły na nowe, ciekawe dania lub spróbujecie czegoś, czego jeszcze nigdy nie jedliście. 1. Polędwica wieprzowa – mimo, iż mówi się,…

Czytaj więcej

Czy kary są dziecku potrzebne? To pytanie spędza sen z powiek wielu rodzicom. W każdej rodzinie powinny istnieć zasady, których obie strony będą przestrzegać. Ich złamanie oznacza pewne konsekwencje. Zanim je wyegzekwujesz: -uprzedź dziecko o istnieniu zasady (umowy), -bądź stanowczy w jej utrzymaniu i egzekwowaniu, -pamiętaj o regule: minimum słów, maksimum czynów. Czego unikać przy ustalaniu konsekwencji? -szukania odwetu, -karania samych siebie, -nagradzania nieodpowiedniego zachowania, -wygłaszania pogróżek i obietnic, -zawstydzania, -przywiązywania nadmiernej wagi do konsekwencji Przyczynami trudności w respektowaniu zasad stawianych dzieciom są: lęk przed narażeniem dziecka na konsekwencje, nieumiejętność jasnego określania swoich oczekiwań i wymaganych reguł zachowania, niepoważne traktowanie przez…

Czytaj więcej

Czy więcej znaczy lepiej? Sprawdź, czy częstotliwość stosunków wpływa na zadowolenie ze związku. W dzisiejszym artykule przedstawiamy wyniki najnowszych badań. Ile razy czytaliście następujące slogany? – „częsty seks zbliża do siebie partnerów”, „chcesz poprawić relację w związku? kochaj się częściej”, „rzadki seks zwiększa ryzyko rozstania”. Czy następujące zdania są zgodne z prawdą? Postanowili to sprawdzić amerykańscy naukowcy z Uniwersytetu Stanu Floryda. Wyniki badania opublikowano w „Social Psychological and Personality Science”. Okazuje się, że do utrzymania ciepłych relacji z drugą osobą wystarczy… jedno zbliżenie seksualne tygodniowo! W artykule, który został opublikowany na łamach magazynu porównano poziom zadowolenia z seksu u par,…

Czytaj więcej

Troje turystów postanowiło wyjechać na wymarzone wakacje do Hiszpanii. Urlopowicze spędzali wolny czas w mieście Alicante na Costa Blanca. Nie sądzili, że wrócą do domu z objawami bardzo groźnej choroby. Okazuje się, że to pierwszy przypadek zarażenia czikungunią. Jest to choroba tropikalna przenoszona przez komary, która objawia się zapaleniem kości, stawów i mięśni. Zwykle objawy ustępują po około 10-12 dniach od pojawienia się w organizmie ludzkim. Do zarażenia chorobą może dojść w wyniku ukąszenia przez jeden rodzaj komara – Aedes albopictus mosquito, czyli komara tygrysiego. Zarażenie chorobą to obywatele Islandii, którzy na Costa Blanca polecieli w maju. Ich wakacje trwały…

Czytaj więcej

Piekące oczy, swędzący nos, uporczywy katar. Alergicy doskonale znają ten nieprzyjemny stan. Dla wszystkich tych, którzy obawiają się alergii stworzyliśmy listę najpopularniejszych alergenów pokarmowych. Zobacz, w jaki sposób można je wyeliminować. Uczulać może niemal wszystko, ale najczęściej są to: białko mleka krowiego, białko jajek – dotyczy głównie dzieci, owoce i warzywa, np. pomidory, truskawki, kiwi orzechy, kakao, czekolada, miód naturalny, ryby, owoce morza, owoce cytrusowe soja, białko zbóż (gluten) Naukowcy odkryli sposób na walkę z alergenami! Przed spożyciem niektórych posiłków należy je skrupulatnie wyparzyć. Pomocna może okazać się również bardzo wysoka temperatura. Pomidory Zanim sięgniesz po pomidory, najpierw je ugotuj!…

Czytaj więcej

Edyta Górniak to polska piosenkarka, obdarzona niezwykle pięknym i anielskim głosem. Jest również kompozytorką, autorką tekstów, osobowością telewizyjną. W 1994 roku reprezentowała Polskę w konkursie Eurowizji, zajęła wówczas 2 miejsce.  We wczorajszym wpisie informowaliśmy państwa o tym, że podczas przygotowań do Krajowego Festiwalu Piosenki Polskiej w Opolu artystka straciła przytomność. W rozmowie z dziennikarzami, że menadżer przyznał, że podejrzewano u Edyty zawał. Okazuje się, że stan zdrowia Edyty Górniak znacznie się poprawił, a jej życiu już nic nie zagraża. Sytuacja sprzed kilku dni prawdopodobnie wynikała z ogromnego stresu, który w ostatnim czasie towarzyszył wokalistce. Poniżej publikujemy post, który umieściła na…

Czytaj więcej

Edyta Górniak to polska piosenkarka, obdarzona niezwykle pięknym i anielskim głosem. Jest również kompozytorką, autorką tekstów, osobowością telewizyjną. W 1994 roku reprezentowała Polskę w konkursie Eurowizji, zajęła wówczas 2 miejsce. Jest członkinią Akademii Fonograficznej ZPAV. Prywatnie, mama 15-letniego Allana. Media są wstrząśnięte najnowszymi doniesieniami na temat stanu zdrowia artystki. Czy Edyta Górniak miała zawał? Menadżer gwiazdy przyznał w rozmowie z dziennikarzami portalu Pudelek, że w trakcie przygotowań do Festiwalu w Opolu, Edyta zasłabła. Na próbie w amfiteatrze było 40 stopni Celsjusza. Po przyjeździe do hotelu Edyta źle się poczuła. Skarżyła się na ból w klatce piersiowej. Natychmiast została wezwana karetka…

Czytaj więcej

Któż z nas nie lubi truskawek? Mają wyśmienity, słodki i soczysty smak. Możemy przyrządzić z nich ulubiony kompot, desery czy ciasta. Większość z nas woli je jednak spożywać od razu po umyciu. Ponieważ sezon truskawkowy trwa w najlepsze, powinniśmy pamiętać o jednej ważnej zasadzie. Truskawki mimo, że wyjątkowo dobre w smaku, szybko ulegają zepsuciu. Pod żadnym pozorem nie powinniśmy wówczas spożywać spleśniałych owoców, ponieważ może skończyć się to tragicznie dla naszego organizmu. Odkrojenie niewielkiej części zepsutego owocu czy warzywa, usunięcie pleśni z przetworu nie wystarczy! Pleśnie mogą być przyczyną reakcji alergicznych i problemów oddechowych. Produkują też szkodliwe mykotoksyny, które stanowią…

Czytaj więcej

Angela Panari to znana Instagramerka pochodząca z Indonezji. Jakiś czas temu jej niefortunna wypowiedź na temat płaczących dzieci w samolocie wywołała prawdziwą burzę w sieci. 24-latka wyznała bez skrępowania, że wolałaby siedzieć obok zwierzęcia. Szybko pożałowała swojej wypowiedzi, ponieważ obserwujący nie szczędzili jej krytytki! Kobieta bardzo często podróżuje po całym świecie i publikuje piękne zdjęcia z coraz to nowych miejsc. Jej ostatni wpis był nieco inny. Instagramerka odniosła się krytycznie do podróżujących w samolotach dzieci. Wolałabym siedzieć koło zwierzęcia niż płaczącego dziecka w samolocie – napisała Angela Panari. Dodała przy tym, że to właśnie zwierzęta powinny podróżować samolotami,…

Czytaj więcej