Autor: Magdalena Kwiatkowska

Czy można jeść surowego łososia? Sprawdzamy, który łosoś jest bezpieczny i czy ryby z Biedronki lub Lidla nadają się do sushi.

Wahania nastroju, stres i przemęczenie to problemy, które dotykają coraz więcej osób. W poszukiwaniu naturalnych metod poprawy samopoczucia warto sięgnąć po zioła i suplementy, które wspierają układ nerwowy, wpływają na gospodarkę neuroprzekaźników i łagodzą objawy napięcia emocjonalnego. Ich działanie może być łagodne, ale regularne stosowanie przynosi wyraźną poprawę komfortu psychicznego. Zioła takie jak melisa, kozłek lekarski (waleriana), szyszki chmielu, lawenda czy różeniec górski (Rhodiola rosea) działają uspokajająco, redukują napięcie i poprawiają sen, co przekłada się na lepsze samopoczucie w ciągu dnia. Ich działanie często opiera się na wspomaganiu receptorów GABA lub poprawie reakcji organizmu na stres. Suplementy wspierające nastrój Poza ziołami,…

Refluks żołądkowo-przełykowy może dawać nietypowe objawy. Dowiedz się, jak je rozpoznać i skutecznie leczyć zanim problem się pogłębi.

Zeolit medyczny – jak działa, kiedy pomaga i czy naprawdę oczyszcza organizm? Sprawdź fakty, mity i przeciwwskazania stosowania.

Kalafior czy szpinak? Porównujemy właściwości, wartości odżywcze i działanie zdrowotne. Sprawdź, które warzywo lepiej wspiera Twoją dietę.

Obracany fotelik samochodowy (rotating car seat) to hit wśród rodziców. Dowiedz się, dlaczego fotelik 360 to nowy standard wygody i bezpieczeństwa!

Wyobraź sobie sobotni poranek: dzieci wybiegają z pokoju w piżamkach w renifery, ty – w identycznej, tylko w wersji z kieszonką i kołnierzykiem – parzysz kawę, a partner robi zdjęcia. Takie obrazki jeszcze kilka lat temu były domeną świątecznych filmów. Dziś są codziennością wielu rodzin, zwłaszcza tych, które dały się porwać modzie na matching family pajamas. A wszystko zaczęło się od Little Sleepies – marki, która z bambusowych piżamek zrobiła rodzinne zjawisko. Bambus, który otula. Wzory, które bawią Little Sleepies zyskało popularność dzięki połączeniu tego, co praktyczne, z tym, co urocze. Ich piżamki uszyte są z miękkiej, elastycznej dzianiny bambusowej,…

Gadżety dla taty? Daddy Tech to nowy trend w parentingowych innowacjach. Ojcowie zyskują sprzęty, które naprawdę ułatwiają opiekę nad maluchem.

Sharing economy wkracza do świata rodziców – wypożyczalnie wózków i platformy wymiany zabawek rosną w siłę. Sprawdź, czemu coraz więcej rodzin wybiera dostęp zamiast własności.

Zatyczki Loop pomogą ci w końcu przespać całą noc. Stylowe, wygodne, skuteczne – sprawdź, czy to rozwiązanie dla ciebie.