Autor: P B

Misty Mitchell ważyła 134 kilogramy. To wina złego stylu życia i odżywiania się. Co jadła? Przede wszystkim węglowodany. Piła też dużo alkoholu. Z powodu nadmiaru kilogramów Misty miała problemy z wykonywaniem codziennych czynności. Na przykład trudno było jej samodzielnie nałożyć skarpetki na stopy. Ponadto nie mieściła się w fotelu samochodowym. Misty miała też kłopoty z kręgosłupem. Postanowiła zmienić coś w swoim życiu. Wystarczyły dwie zmiany, by zrzuciła ponad 60 kilogramów. Zrezygnowała z jedzenia węglowodanów i picia alkoholu. Do tej pory potrafiła przyjąć nawet pół litra trunków dziennie. Zmieniła nie tylko dietę. Zaczęła też ćwiczyć. Regularna aktywność fizyczna sprawiła, że poziom…

Otyłość i choroby serca to tylko niektóre skutki picia napojów gazowanych. Okazuje się, że oddziałują one negatywnie również na inne sfery życia człowieka. Naukowcy donoszą, że słodkie gazowane napoje mają wpływ na męskie przyrodzenie. Szkodzą spermie i źle oddziałują na libido. Na jakiej podstawie wysnuto takie wnioski? W 2017 roku badacze przeanalizowali stan zdrowia 20 tysięcy mężczyzn, którzy pili codziennie minimum litr coli. Okazało się, że plemniki stały się leniwe, a jakość spermy się pogorszyła. To badanie potwierdza doniesienia z 2014 roku. Wówczas w badaniu wzięło udział 2,5 tysiąca panów. Nasienie tych, którzy pili litr coli dziennie, było gorsze od…

Lily O’Connell nagle źle się poczuła. Początkowo myślała, że to zwykłe przeziębienie albo grypa. Niestety do typowych dla tych schorzeń objawów dołączyły kolejne. Kobieta zaczęła wymiotować. Na jej twarzy pojawiła się dziwna wysypka. Znajdowała się tuż pod skórą. Trafiła do szpitala. Lekarze szybko postawili diagnozę. Okazało się, że Lily została zaatakowana przez bakterie, które mogą zabić człowieka w 24 godziny. To meningokoki. Dziewczyna musiała spędzić w szpitalu 3 tygodnie. Jak przyznali lekarze, dobrze, że trafiła do placówki tak szybko (mieszka 3 minuty drogi od tego miejsca). Gdyby dojechała pół godziny później, mogłaby już nie żyć. Lily czeka przeszczep nerki. Bakterie…

Myślisz, że objawem nowotworu płuc jest kaszel, kłucie w obrębie klatki piersiowej? Jesteś w błędzie. Symptomy tego schorzenia mogą pojawić się na paznokciach! Jean Taylor od zawsze nosiła krótkie paznokcie. Wymagała tego od niej praca. Po zmianie stanowiska zaczęła je zapuszczać. Okazało się, że mają one nietypowy kształt. Nie zdziwiło jej to, ponieważ jej matka miała podobną płytkę. Stwierdziła, że to rodzinne. Miała palce pałeczkowate, a paznokcie okrągłe i wypukłe. Jednak jej córka zaniepokoiła się. Szukała informacji w sieci, wysłała matkę do lekarza. Jean nie chciała iść, uważała, że to strata czasu. W końcu jednak udała się do przychodni, gdzie…

Ocet jabłkowy jest uznawany przez niektórych jako sposób na odchudzanie. Co się stanie, jeśli będziemy go pić regularnie, na przykład przez miesiąc? Sprawdziła to Kristin Canning. Dziennikarka serwisu Women’s Health postanowiła przetestować wpływ octu jabłkowego na organizm. Eksperyment trwał 30 dni. Co robiła? Rano mieszała ocet z wodą (kilka łyżek na szklankę) i wypijała. Taka mieszanka jej smakowała, mimo tego że była kwaśna. W teorii napój ten ma wspomagać odchudzanie, obniżać poziom cukru we krwi. Niektórzy przekonują, że obniża ryzyko zachorowania na raka. To teoria, a jak było w praktyce? Jakie efekty kuracji zaobserwowała Kristin po miesiącu?

W ciągu 2 lat dr Kevin Gendreau przeszedł ogromną metamorfozę. Schudł aż 57 kilogramów. Zdradził, jak udało mu się uzyskać tak imponujący wynik! Co ciekawe, bodźcem do zmian w stylu życia mężczyzny była nie rosnąca waga, nie uszczypliwy komentarz, ale choroba siostry. Kobieta cierpiała z powodu złośliwego nowotworu. Wtedy Kevina naszła refleksja na temat własnego zdrowia. Okazało się, że waży 136 kilo. Miał wysokie ciśnienie, wysoki poziom cholesterolu we krwi. Na dodatek stwierdzono u niego cukrzycę. Zaczął dietę. Dziennie spożywał 1700 kcal. Zrezygnował z węglowodanów i przetworzonej żywności. Schudł 18 kilo w ciągu kilku miesięcy. Wtedy jego waga się zatrzymała,…

Cukier dodany do szamponu sprawia, że włosy stają się bardziej lśniące, łupież znika, a pasma zostają nawilżone. Co się stanie, gdy do tego popularnego produktu do mycia kosmyków dodamy sól? Cud! Tę tanią i prostą metodę propaguje miss Kalifornii – Marianna Hewitt – o pięknych kruczoczarnych lokach. Gruboziarnista sól i szampon to przepis na mocne włosy i objętość. Wystarczy wymieszać te składniki w proporcji 3:2. Następnie taką miksturą myjemy włosy i spłukujemy pod bieżącą zimną wodą. Efekt? Oczyszczona skóra głowy i włosy, usuwa ona brud i resztki użytych wcześniej preparatów (masek, lakierów, pianki), ale – co ważne – nie usuwa…

Jak wygląda poród? Jakie są jego poszczególne fazy? Jeśli odliczasz dni do porodu, na pewno nurtują cię te pytania. Jeśli nie jesteś w ciąży, ale planujesz mieć dziecko, ten tekst również jest dla ciebie. Etap 1 – faza rozwierania Trwa on do całkowitego rozwarcia szyjki, która przygotowuje się na poród (również się ona skraca). Jest więc najdłuższy — może trwać od 8 do nawet 16 godzin, w zależności, czy rodzimy pierwszy, czy kolejny raz. Zaczynają się skurcze. Mogą być wyczuwalne lub nie. W trakcie tej fazy może wystąpić plamienie z pochwy o kolorze ciemnobrązowym. Kobieta może też skarżyć się na…

Dziennikarka serwisu popsugar.co.uk, Nicole Yi, postanowiła sprawdzić na własnym organizmie, jak na ciało oddziałują węglowodany. Co się okazało po tygodniowym eksperymencie? Wiele osób unika węglowodanów, ponieważ obawia się, że spowodują przyrost masy ciała. Niektóre diety odchudzające zalecają ograniczenie lub wykluczenie tej grupy produktów. Innego zdania była redaktorka. Nie uważa, że wyzbycie się przyjemności z jedzenia, którą dają pizza i makarony, może skutkować czymś dobrym. Postanowiła więc jeść przez tydzień wyłącznie pizze i makarony. Co zauważyła? Efekty (trzy konkretne zmiany) bardzo ją zaskoczyły…

Oponka na brzuchu to powód kompleksów niejednej kobiety. Jak się jej pozbyć? Kluczem jest zdrowa dieta i regularna aktywność fizyczna. Warto też wypróbować prosty przepis. Pochodzi z medycyny ajurwedyjskiej. Spala tłuszcz, wyszczupla i ujędrnia skórę. Lista składników: * olej sezamowy – 1 łyżka (redukuje tłuszcz, oczyszcza organizm), * kurkuma – pół łyżeczki. Przygotowanie: Dwa składniki należy dokładnie wymieszać. Miksturę należy przyjmować rano, na czczo. Tę mieszankę można stosować do wewnątrz i na zewnątrz. Warto ją wykorzystać do masażu brzucha. Trzeba go wykonywać od wewnątrz na zewnątrz pępka. Zataczamy coraz większe koła. Zobacz też: SPALA TŁUSZCZ JAK SZALONY. Pij 3 razy…