Close Menu
    Ostatnie wiadomości

    Naturalne źródła witamin – przewodnik po produktach bogatych w witaminę D, C i E

    2025-03-29

    Dlaczego warto uczyć dzieci wdzięczności i jak to robić skutecznie?

    2025-03-29

    Zdrowy sen u dzieci – jak stworzyć idealną rutynę wieczorną

    2025-03-29
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Dzieje się!
    • Naturalne źródła witamin – przewodnik po produktach bogatych w witaminę D, C i E
    • Dlaczego warto uczyć dzieci wdzięczności i jak to robić skutecznie?
    • Prace domowe nie są już obowiązkowe. Co się zmieniło w polskich szkołach?
    • Zdrowy sen u dzieci – jak stworzyć idealną rutynę wieczorną
    • Mikrobiom jelitowy dziecka – fundament odporności i emocji. Co mówią najnowsze badania z 2025 roku?
    • Czy nadmiar zajęć dodatkowych szkodzi dzieciom? Balans między nauką a odpoczynkiem
    • Wychowanie przez sztukę – jak muzyka, teatr i plastyka kształtują osobowość dziecka?
    • Jak rozmawiać z dzieckiem o trudnych wydarzeniach światowych – wojny, kryzysy, migracje
    Facebook X (Twitter)
    Dziecko i Figura
    • Strona główna
    • DZIECKO
    • Zdrowie
    • Mama i tata
    • Ciąża
    • Żywienie
    • Kontakt
    Dziecko i Figura
    Strona główna»Aktywność fizyczna»“NIENAWIDZĘ swojej skóry”. SCHUDŁA 80 kg, ale wciąż CIERPI
    Aktywność fizyczna

    “NIENAWIDZĘ swojej skóry”. SCHUDŁA 80 kg, ale wciąż CIERPI

    P BP B2018-01-092 minuty czytania
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Pinterest Tumblr Reddit Email
    Udostępnij
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Julia Kozerski to amerykańska fotografka. Od lat borykała się z nadmiernymi kilogramami. Nadwaga stanowiła powód kompleksów. Kiedy kobieta znacznie schudła, a udało jej się zrzucić 80 kg, jej samoocena się nie poprawiła. Dziś Julia Kozerski przyznaje, że… nienawidzi swojej skóry.

    Otyła od dziecka
    Już jako nastolatka Julia nie była zadowolona z tego, jak wygląda. Była otyła. Rodzina nazywała ją “dużą”. Nadmierne kilogramy sprawiły, że wpadła w depresję. Zła kondycja psychiczna spowodowała, że dziewczyna izolowała się od rówieśników, wolała spędzać czas w samotności, najchętniej w ciemni. Już wtedy pasjonowała się fotografią.

    Julia podejmowała wiele prób zrzucenia zbędnych kilogramów. Jednak niezależnie od stosowanej diety, zamiast je tracić, zyskiwała kolejne. W wieku 25 lat ważyła ok. 150 kg!

    Zdrowe nawyki
    W końcu zdecydowała się na wprowadzenie zdrowych nawyków. Co zrobiła? Między innymi wyeliminowała ze swojego jadłospisu słodkie napoje gazowane. Ponadto zaczęła żyć aktywnie. Ta metoda zaczęła przynosić efekty, które Julia systematycznie dokumentowała.

    “Nienawidzę swojej skóry”
    Każda z wykonanych przez nią fotografii przedstawia nagą kobietę bez grama makijażu na twarzy. Widać na nich, że Julia gubi kilogramy, ale równocześnie na jakości traci jej skóra. Stała się ona pozbawiona elastyczności i zwiotczała. Widać było na niej rozstępy. Kobieta nie była zadowolona z tego, jak wygląda. Dziś twierdzi, że nienawidzi tej “pamiątki” po zbędnych kilogramach.

    Fotografka zdecydowała się upublicznić zdjęcia swojej sylwetki po tym, jak zrzuciła 80 kg. Sprawiły one, że stała się sławna. Dlaczego to zrobiła, twierdząc, że się sobie nie podoba? Fotografie są narzędziem w walce o samoakceptację.

    “Tworząc i oglądając te zdjęcia, nauczyłam się, jak pokochać siebie. Mam wielką nadzieję, że oglądającym je osobom pomogą w tym samym” – napisała na swojej stronie internetowej.

    Źródło: mamamia.com.au
    Źródło zdjęć: juliakozerski.com

    ciało po odchudzaniu diety odchudzające jak schudnąć obwisła skóra po odchudzaniu skuteczne odchudzanie
    Udostępnij. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Podobne artykuły

    Intermittent fasting dla zapracowanych rodziców – czy to bezpieczne i efektywne?

    2025-03-27

    Joga dla dzieci – korzyści i 10 prostych ćwiczeń do wykonania w domu

    2025-03-26

    Ćwiczenia z dzieckiem – jak trenować, gdy nie masz czasu tylko dla siebie

    2025-03-25

    Jak wrócić do formy po ciąży w 2025 – bezpieczne metody zgodne z najnowszymi badaniami

    2025-03-25

    Czy kara to skuteczna metoda wychowawcza? Alternatywne podejścia

    2025-03-24

    Jaką dyscyplinę sportu dla dziecka wybrać?

    2025-03-22
    Odpowiedz Anuluj odpowiedź

    Nie przegap
    DZIECKO

    Naturalne źródła witamin – przewodnik po produktach bogatych w witaminę D, C i E

    Czy twoje dziecko naprawdę potrzebuje suplementów witaminowych? A może wystarczy dobrze skomponowany talerz? W świecie,…

    Dlaczego warto uczyć dzieci wdzięczności i jak to robić skutecznie?

    2025-03-29

    Prace domowe nie są już obowiązkowe. Co się zmieniło w polskich szkołach?

    2025-03-29

    Zdrowy sen u dzieci – jak stworzyć idealną rutynę wieczorną

    2025-03-29
    Społeczności
    • Facebook
    • Twitter
    Ostatnie wiadomości

    Naturalne źródła witamin – przewodnik po produktach bogatych w witaminę D, C i E

    2025-03-29

    Dlaczego warto uczyć dzieci wdzięczności i jak to robić skutecznie?

    2025-03-29

    Prace domowe nie są już obowiązkowe. Co się zmieniło w polskich szkołach?

    2025-03-29

    Zdrowy sen u dzieci – jak stworzyć idealną rutynę wieczorną

    2025-03-29
    Facebook X (Twitter)
    • Strona główna
    • Polityka prywatności
    © 2025 https://dzieckoifigura.pl

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.