Close Menu
    Ostatnie wiadomości

    Nie możesz zasnąć? Jest na to nowy sposób. Plastry z melatoniną robią furorę

    2025-07-07

    Konkurencja dla Labubu – Wakuku podbija rynek

    2025-07-06

    Powrót do formy po porodzie – kiedy i jak bezpiecznie zacząć ćwiczyć?

    2025-07-06
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Dzieje się!
    • Nie możesz zasnąć? Jest na to nowy sposób. Plastry z melatoniną robią furorę
    • Konkurencja dla Labubu – Wakuku podbija rynek
    • Powrót do formy po porodzie – kiedy i jak bezpiecznie zacząć ćwiczyć?
    • Gigantyczne jelito w Opolu – edukacyjna atrakcja, która robi wrażenie (nie tylko na dzieciach)
    • Czy trzeba dopajać niemowlę karmione piersią podczas upałów? Położna wyjaśnia
    • Brak akceptacji rodziców a dziecko homoseksualne – kompleksowy poradnik dla rodziców
    • Czy mężczyzna może urodzić dziecko?
    • Czy można jeść surowego łososia? Sprawdzamy, czy to bezpieczne (i z jakiego sklepu)
    Facebook X (Twitter)
    Dziecko i Figura
    • Strona główna
    • DZIECKO
    • Zdrowie
    • Mama i tata
    • Ciąża
    • Żywienie
    • Kontakt
    Dziecko i Figura
    Strona główna»Aktywność fizyczna»Stała się NIESAMOWITĄ MOTYWACJĄ DLA INNYCH! Straciła na wadze 36 kilogramów! [FOTO]
    Aktywność fizyczna

    Stała się NIESAMOWITĄ MOTYWACJĄ DLA INNYCH! Straciła na wadze 36 kilogramów! [FOTO]

    K WK W2019-02-231 minuta czytania
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Pinterest Tumblr Reddit Email
    Udostępnij
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Publikujemy niesamowitą metamorfozę Jenny Jameson. Dziewczyna straciła 36 kilogramów na diecie, w ciągu zaledwie ośmiu miesięcy i stała się inspiracją dla innych osób, które również chciałyby schudnąć!

    „Jak wam się podobają zdjęcia postępów?”- napisała Jenna obok trzech zdjęć, które zamieściła w social mediach- „Mam obsesję na punkcie tego, że moje zdrowe nawyki działają!”.

    Jak twierdzi Jenna, obserwowanie swoich postępów na zdjęciach pomaga jej zachować ciągłą motywację. Kobieta zdecydowała się na dietę ketogeniczną. Ten rodzaj diety, jest często polecany przez trenerów fitness.

    „Dieta ketogeniczna to dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa. W codziennej diecie spożywa się około 35 proc. tłuszczów, 50 proc. węglowodanów i 15 proc. białek. W diecie ketogenicznej tłuszcz może stanowić 80-90 proc. dostarczanej energii, a pozostałe 10-20 proc. to łącznie białko i węglowodany”- czytamy na portalu poradnikzdrowie.pl

    Na początku swojej drogi Jenna ważyła 91 kilogramów, później waga spadła do 58 kilogramów. Teraz wynosi około 54 kilogramów.

    Jenna Jameson zdradziła, że oprócz fotografowania swoich postępów, istnieje jeszcze jeden skuteczny sposób motywowania się. Przyznaje, że często wkłada swoje stare ubrania, by zobaczyć jak bardzo schudła od tamtego czasu.

    Jenna Jameson, metamorfoza, dieta

    Jenna Jameson, metamorfoza, dieta

    Zobacz też: Zobacz niesamowitą metamorfozę 24-latki! Jeszcze niedawno WAŻYŁA 134 KILO!

    Źródło: Instagram @jennacantlose

    Źródło zdjęcia: Instagram @jennacantlose

    Jenna Jameson metamorfoza metamorfoza sylwetki schudła schudła 36 kilogramów
    Udostępnij. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Podobne artykuły

    Powrót do formy po porodzie – kiedy i jak bezpiecznie zacząć ćwiczyć?

    2025-07-06

    Dlaczego nie powinno się pozwalać dzieciom kąpać się w miejskich fontannach?

    2025-07-02

    Wakacje w Turcji z dziećmi – o czym warto pamiętać?

    2025-07-01

    Najmłodszy nauczyciel w Polsce: „Szkoła nie musi kręcić się wokół ocen”

    2025-06-27

    Wypalenie rodzicielskie – kiedy mama potrzebuje wsparcia

    2025-06-26

    Piaskownica to nie tylko brud – pediatra wyjaśnia, dlaczego dzieci powinny się w niej bawić

    2025-06-12
    Odpowiedz Anuluj odpowiedź

    Nie przegap
    Mama i tata

    Nie możesz zasnąć? Jest na to nowy sposób. Plastry z melatoniną robią furorę

    Nowy sposób na bezsenność? Klova Sleep Patches – plastry z melatoniną, które pomagają zasnąć bez tabletek. Sprawdź, jak działają i dla kogo są.

    Konkurencja dla Labubu – Wakuku podbija rynek

    2025-07-06

    Powrót do formy po porodzie – kiedy i jak bezpiecznie zacząć ćwiczyć?

    2025-07-06

    Gigantyczne jelito w Opolu – edukacyjna atrakcja, która robi wrażenie (nie tylko na dzieciach)

    2025-07-05
    Społeczności
    • Facebook
    • Twitter
    Ostatnie wiadomości

    Nie możesz zasnąć? Jest na to nowy sposób. Plastry z melatoniną robią furorę

    2025-07-07

    Konkurencja dla Labubu – Wakuku podbija rynek

    2025-07-06

    Powrót do formy po porodzie – kiedy i jak bezpiecznie zacząć ćwiczyć?

    2025-07-06

    Gigantyczne jelito w Opolu – edukacyjna atrakcja, która robi wrażenie (nie tylko na dzieciach)

    2025-07-05
    Facebook X (Twitter)
    • Strona główna
    • Polityka prywatności
    © 2025 https://dzieckoifigura.pl

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.