dieta - Strona 5 z 6 - Dziecko i Figura

Od kilku lat bezskutecznie starasz się schudnąć? Być może twoim problemem jest brak systematyczności, lub błędnie wyliczone codzienne zapotrzebowanie kaloryczne.

Czytaj dalej

dieta, odchudzanie, koktajl odchudzający, 4, 4 kilogramów

Główna Żywienie

Marzysz o SZCZUPŁEJ SYLWETCE? Włącz TE DWA SKŁADNIKI do swojej diety!

4 lutego 2019 K W Brak komentarzy ananas, dieta, jak schudnąć, koktajl odchudzający, odchudzanie, seler, smoothie na bazie selera i ananasa, smoothie na odchudzanie

Zastanawiasz się co zrobić, by pozbyć się nadmiaru tłuszczu i nieestetycznie wyglądających boczków? Recepta jest prosta! Wystarczy włączyć do swojej

Czytaj dalej

Główna Żywienie

Pożegnaj się Z NADWAGĄ! OTO 5 produktów, od których CHUDNIEMY!

3 lutego 20193 lutego 2019 K W 1 Komentarz 5 PRODUKTÓW OD KTÓRYCH CHUDNIEMY, CO JEŚĆ BY SCHUDNĄĆ, dieta, dieta odchudzająca, JAK WALCZYĆ Z NADWAGĄ, skutecznie spalają tłuszcz

Czy istnieje cudowny środek od którego schudniemy? Nie, nie istnieje! Ale oto dobra wiadomość: jest wiele produktów spożywczych, które skutecznie

Czytaj dalej

zupa krem z kalafiora, zupa kalafiorowa, dieta

Główna Żywienie

Jedz i chudnij! Rozgrzewająca i zdrowa ZUPA KREM Z KALAFIORA

3 lutego 20193 lutego 2019 K W Brak komentarzy dieta, jak schudnąć, kalafior, kalafior właściwości, rozgrzewająca zupa, zupa kalafiorowa, zupa krem na mroźne dni, zupa krem z kalafiora

Kalafior to warzywo o niesamowitych właściwościach prozdrowotnych. Jak udowodniono w badaniach, ma działanie przeciwnowotworowe, przeciwreumatyczne. Spożywanie kalafiora zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia

Czytaj dalej

Główna Żywienie

Chcesz oczyścić organizm i ZRZUCIĆ ZBĘDNE KILOGRAMY? Ten sposób jest najskuteczniejszy!

2 lutego 20192 lutego 2019 K W Brak komentarzy detoks, detoks organizmu, detoksykacja organizmu, detox, dieta, jak oczyścić organizm

Spożywanie zbyt dużych ilości niezdrowego jedzenia skutkuje zazwyczaj bolącym żołądkiem, nadętym brzuchem, wzdęciami, wrażeniem pełności. Jeśli przestajemy kontrolować naszą dietę,

Czytaj dalej

Główna Żywienie

Marzysz o SZCZUPŁEJ SYLWETCE? Oto prosty sposób NA POZBYCIE SIĘ OPONKI Z BRZUCHA!

31 stycznia 2019 K W Brak komentarzy dieta, idealna sylwetka, mikstura na płaski brzuch, napój, napój na odchudzanie, napój spala tłuszcz i wzmacnia, napój spalający tłuszcz, odchudzanie, oponka, płaski brzuch

Wiele osób boryka się z nadmiarem tłuszczu, który zbiera się wokół talii. Tzw. oponka, może występować u osób, których narządy

Czytaj dalej

Ciąża Główna Żywienie

Dieta w ciąży? Co jeść i ile, by nie PRZYTYĆ ZA DUŻO?

30 stycznia 2019 K W komentarze 2 by nie przytyć, ciąża, co jeść w ciąży, czego należy unikać w ciąży, dieta, dieta w ciąży, fast food a ciąża

Będąc w ciąży, warto wziąć sobie do serca pewną mądrą radę. „Należy jeść dla dwojga, a nie za dwoje”. Wiele

Czytaj dalej

Główna Zdrowie przepisy Żywienie

Nie masz pomysłu na obiad? Ten przepis ZACHWYCI TWOICH DOMOWNIKÓW!

29 stycznia 201929 stycznia 2019 K W Brak komentarzy cebula składniki odżywcze, cebula właściwości, dieta, dietetyczne dania, zupa cebulowa, zupa krem, zupa krem z cebuli, zupa z cebuli

W cebuli znajdziemy mnóstwo dobroczynnych składników mineralnych, takich jak: potas, żelazo, magnez, siarka, fosfor, wapń, cynk, krzem, selen i sód.

Czytaj dalej

Główna ZDROWIE

Masz PROBLEMY ZE WZROKIEM? Koniecznie włącz do swojej diety BANANY!

25 stycznia 201925 stycznia 2019 K W komentarze 2 banan witaminy, banany, dieta, jak schudnąć, jakie składniki występują w bananach, właściwości bananów

Banany to łatwo dostępne i dość tanie owoce. Zawierają cenne składniki mineralne: wapń, fosfor, fluor, magnez. Są też źródłem cennych

Czytaj dalej

Główna ZDROWIE Żywienie

Unikasz ŚNIADANIA? Uważaj, możesz SIĘ NABAWIĆ TEJ NIEBEZPIECZNEJ CHOROBY!

25 stycznia 2019 K W Brak komentarzy choroba wieńcowa, choroby, cukrzyca typu 2, dieta, dlaczego trzeba jeść śniadanie, lekkostrawne śniadanie, otyłość, pierwszy posiłek, śniadanie

Chyba nie trzeba nikomu przypominać, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Pomysłów jest naprawdę wiele, więc nie powinieneś mieć problemów

Czytaj dalej

Główna ZDROWIE Żywienie

Chcesz zgubić ZBĘDNE KILOGRAMY? Pomoże Ci w tym…

18 stycznia 201918 stycznia 2019 K W Brak komentarzy dieta, dieta niskokaloryczna, jak schudnąć, niskokaloryczne dania, owies, owsianka, płatki owsiane, zalety spożywania owsianki, ziarna owsa

Mając na uwadze wszystkie dostępne na rynku zboża, ziarno owsa jest jednym z najbardziej wartościowych. W swoim składzie zawiera mnóstwo

Czytaj dalej

zdrowy styl życia, sport, aktywność fizyczna

Aktywność fizyczna Główna ZDROWIE Żywienie

SZOK! Zobacz co się dzieje z Twoim organizmem, GDY PROWADZISZ ZDROWY STYL ŻYCIA!

15 stycznia 2019 K W 1 Komentarz aktywnośc fizyczna, dieta, dlaczego warto prowadzić zdrowy styl życia, jak wzmocnić organizm, jak zwalczać infekcje, trening fizyczny, uprawianie sportu, zdrowie, zdrowy organizm, zdrowy styl życia, zdrowy styl życia zalety

W mediach, gazetach, social mediach jesteśmy nakłaniani do prowadzenia zdrowego trybu życia. Czy to naprawdę ma sens? Jak najbardziej. Poniżej

Czytaj dalej

trening dla początkujących, jak schudnąć, trening

Aktywność fizyczna Główna ZDROWIE

Chcesz zrzucić zbędne kilogramy z początkiem 2019 ROKU? WYPRÓBUJ TEGO!

3 stycznia 20193 stycznia 2019 K W 1 Komentarz aktywnośc fizyczna, dieta, jak schudnąć, jak się zdrowo odchudzać, trening, trening dla osób początkujących, trening dla początkujących

Każdy z nas marzy o idealnej sylwetce, bez względu na wiek. Nie chodzi jednak o samo ciało. Chodzi przede wszystkim

Czytaj dalej

Główna ZDROWIE Żywienie

UDAR MÓZGU, ZAWAŁ SERCA- to może cię zabić! Zobacz co POWINIENEŚ JEŚĆ, aby ich uniknąć!

3 stycznia 20193 stycznia 2019 K W 1 Komentarz co muszę jeść by uniknąć zawału, dieta, które chronią nasz organizm, udar, udar konsekwencje, udar mózgu, warzywa i owoce, zawał, zdrowa dieta

Udar, zawał, a w rezultacie niedotlenienie mózgu… Wszystkie te dysfunkcje, stały się plagą XXI wieku. Czy jest jakaś szansa wzmocnienia

Czytaj dalej

owoce i warzywa, właściwości przeciwnowotworowe, owoce z wysoką zawartością wody

Główna ZDROWIE Żywienie

Chcesz nawodnić organizm i UNIKNĄĆ RAKA? Jedz te OWOCE I WARZYWA każdego dnia!

3 stycznia 2019 K W komentarze 4 antyrakowe właściwości, dieta, które warzywa i owoce mają właściwości antyrakowe, niska kaloryczność, owoce i warzywa, owoce z wysoką zawartością wody, wysoka zawartość wody, właściwości przeciwnowotworowe, zdrowe posiłki

Czy zastanawialiście się kiedyś, w których warzywach i owocach znajdziemy najwięcej wody? Dostarczanie odpowiedniej dawki wody do organizmu, jeśli chcemy

Czytaj dalej

napój spalający tłuszcz, jak schudnąć, dieta

Główna Żywienie

Niesamowite DZIAŁANIE NAPOJU! Spala TŁUSZCZ w bardzo krótkim czasie!

2 stycznia 20192 stycznia 2019 K W 1 Komentarz dieta, jak schudnąć, jak się pozbyć cellulitu, jak się pozbyć tłuszczyku, który spala tłuszcz, napój, napój spalający tłuszcz, papryka chili, papryka ostra, skórka z cytryny, sok jabłkowy, sok z cytryny

Napój spalający tłuszcz? To prawdziwy hit, który stał się ulubieńcem blogerek! Znajdziemy w nim sok jabłkowy, sok z cytryny, a

Czytaj dalej

Główna NEWSY ZDROWIE Żywienie

UWAGA! Rok 2019 będzie rokiem … weganizmu!

1 stycznia 20191 stycznia 2019 Dorota Ryś Brak komentarzy dieta, jedzenie, odżywianie, rok 2018, weganizm, zdrowie

Tofu, hummus, seitan czy tahini – oto najpopularniejsze dania zamawiane przez Europejczyków za pomocą popularnej aplikacji. M.in. na tej podstawie

Czytaj dalej

Żywienie

DIETETYCZNY PRZEPIS na śniadanie! PRZYPOMNI CI smak ulubionego BATONIKA!

30 grudnia 201830 grudnia 2018 K W Brak komentarzy dieta, dietetyczne przepisy, dietetyczne śniadanie, jak schudnąć, owsianka na śniadanie, owsianka z malinami, owsianka z truskawkami

Dzisiaj przychodzimy do Was z przepisem na niesamowicie pyszne, a przede wszystkim zdrowe i dietetyczne śniadanie. Owsianka z dodatkiem wiórków

Czytaj dalej

Główna ZDROWIE Żywienie

Jak oczyścić ORGANIZM PO ŚWIĄTECZNYM OBŻARSTWIE? Ten sposób jest NAJLEPSZY!

27 grudnia 2018 K W 1 Komentarz detoks, detoks po świętach, detoksykacja organizmu po świętach, detox, dieta, jak oczyścić organizm, nadmiar kalorii, odchudzanie, świąteczne obżarstwo, święta

Wielu z nas w trakcie świąt Bożego Narodzenia spożywa zbyt dużo jedzenia. Skutkuje to zazwyczaj bolącym żołądkiem, nadętym brzuchem, wzdęciami,

Czytaj dalej

DIETA Główna NEWSY ZDROWIE

Oto 6 najlepszych sposobów na … świąteczne obżarstwo!

26 grudnia 2018 Dorota Ryś Brak komentarzy dieta, domowe sposoby, obżarstwo

Prawie każdemu zdarza się przejadać przy różnych okazjach np. święta. Jednak w przypadku niektórych osób, objadanie wymyka się z pod

Czytaj dalej

przepisy fit, panna cotta fit, panna cotta z marakują

Główna Żywienie

Jedz i CHUDNIJ! Pyszna PANNA COTTA w wersji FIT!

25 grudnia 201825 grudnia 2018 K W komentarze 4 deser fit, dieta, fit przepisy, niskokaloryczne przekąski, niskokaloryczne słodycze, panna cotta fit, panna cotta z marakują, zdrowe desery, zdrowe przekąski

Przychodzimy do was z pomysłem na pyszną pana cottę w wersji fit. To alternatywa dla osób, które uwielbiają słodkości, ale

Czytaj dalej

Aktywność fizyczna Główna NEWSY ZDROWIE

Obalamy MITY na temat ODCHUDZANIA! Koniecznie PRZECZYTAJ i zobacz , czemu Twoja DIETA może być NIESKUTECZNA!

16 grudnia 201816 grudnia 2018 Karolina Brak komentarzy dieta, mity, odchudzanie

Porad na temat odchudzania jest bez liku. Czytamy o nich na forach internetowych, rozmawiamy w szatniach klubów fitness. Na pewno

Czytaj dalej

detoks, napój z grapefruitem, oczyszczanie organizmu

Główna ZDROWIE Żywienie

TEN ZDROWY NAPÓJ spala tłuszcz i wzmacnia! Oczyść swój organizm z toksyn

12 grudnia 2018 K W komentarze 4 detoks, detoks organizmu, dieta, jak się pozbyć toksyn, napój antyoksydacyjny, napój spala tłuszcz i wzmacnia, napój spalający tłuszcz, napój z grapefruitem, oczyszczanie organizmu, szybsze spalanie tkanki tłuszczowej, zdrowa dieta

Nadmiar toksyn w organizmie może doprowadzić do powstawania wielu chorób, chociażby problemów wątrobowych. Produkty zakwaszające, słodycze, żywność wysoko przetworzona, nadmiar

Czytaj dalej

produkty spalające tłuszcz, naturalne termogeniki, dieta

Główna ZDROWIE Żywienie

Jedz te produkty! DZIĘKI NIM, kalorie SPALAJĄ SIĘ SAME!

11 grudnia 2018 K W Brak komentarzy dieta, jak spalić tkankę tłuszczową, kalorie spalają się same, naturalne spalacze tłuszczu, naturalne termogeniki, produkty spalające tłuszcz, spalacze tłuszczu, szybsze spalanie tkanki tłuszczowej

Chcesz pozbyć się nadmiaru tłuszczu i zbędnych kilogramów, ale ciągle masz z tym problem? Okazuje się, że podstawowym krokiem do

Czytaj dalej

sałatka z kurczakiem i serem feta, dietetyczne przepisy, fit dania

Główna Żywienie

Bądź FIT i zadbaj o swoje ZDROWIE! Sałatka z kurczakiem i serem feta

10 grudnia 201810 grudnia 2018 K W 1 Komentarz dieta, dietetyczne dania, dietetyczne przekąski, dietetyczne przepisy, fit przepisy, proste dania, sałatka, sałatka z kurczakiem i pomidorkami, Sałatka z kurczakiem i serem feta

Poniżej prezentujemy przepis na sałatkę z serem feta, kurczakiem i warzywami. To pyszne i proste w przygotowaniu danie, które świetnie

Czytaj dalej

Główna ZDROWIE

Zobacz niesamowitą metamorfozę 24-latki! Jeszcze niedawno WAŻYŁA 134 KILO!

10 grudnia 2018 K W 1 Komentarz 24-latka schudła 59 kilo, dieta, Elise Dunstan, jak schudnąć 30 kg, metamorfoza, metamorfoza sylwetki, niesamowita metamorfoza, schudła 59 kilo

24-letnia Elise Dunstan z Brisbane w Australii jeszcze niedawno ważyła 134 kilogramy. Kobieta od wielu lat borykała się z problemem

Czytaj dalej

niskokaloryczne ciasto, dieta, odchudzanie

Żywienie

JEDZ ILE CHCESZ. Z tym przepisem NIE PRZYTYJESZ

9 grudnia 20189 grudnia 2018 K W komentarze 2 ciasto, dieta, diety odchudzające, jak schudnąć 10 kilo, niskokaloryczne ciasto

Czy jedząc ciasta możemy dbać o linię? Oczywiście! Ale przygotowując takie dania, musimy pamiętać o składnikach. Wybieraj te, których bilans

Czytaj dalej

DZIECKO Główna ZDROWIE

Czy wiesz, że kwas tłuszczowy Omega 3 może zwiększyć IQ dzieci? Potwierdzone badaniami! To co, na kolacje dziś ryba?

8 grudnia 20188 grudnia 2018 Dorota Ryś Brak komentarzy dieta, dziecko, kwas omega 3, wzrost inteligencji, zdrowe tłuszcze

Nowa metaanaliza, opublikowana w ” Perspektywach na temat nauk psychologicznych”, pokazuje, że uzupełnianie olejów rybnych podczas ciąży i we wczesnym

Czytaj dalej

Główna ZDROWIE Żywienie

Wolisz FRYTKI czy HAMBURGERA? Koniecznie zobacz to VIDEO!

7 grudnia 2018 M. A. Brak komentarzy dieta, drive through, fast food, Mc Donalds, nadciśnienie, nadwaga, nowotwór, odżywianie, otyłość, zdrowie

Frytki, hamburgery, napoje gazowane. To ulubione menu wielu z nas. Te potrawy wyglądają niewinnie i bardzo dobrze smakują. Często

Czytaj dalej

Żywienie

Z TYM PRZEPISEM pozbędziesz się FAŁDEK. TANIE SKŁADNIKI znajdziesz w KUCHNI

2 grudnia 20182 grudnia 2018 K W Brak komentarzy dieta, jak schudnąć 5 kilo, zdrowa żywność, zdrowe odchudzanie

Dzisiaj przychodzimy do Was z przepisem na fit-omlet! Dzięki niemu poczujecie się lekko, a przy okazji zadbacie o swoją linię.

Czytaj dalej

DZIECKO Główna NEWSY Psychologia ZDROWIE Żywienie

DIETA czy już MODA? Poznaj prawdziwe OBLICZE wegetarianizmu.

1 grudnia 201830 listopada 2018 Dziennikarz Dziecko i Figura Brak komentarzy dieta, gotowanie, owoce, warzywa, weganizm, wegetarianizm, wychowanie, zdrowie

Masz ochotę przejść na wegetarianizm? Warto spróbować, choć twierdzenie, że w ogóle nie potrzebujemy mięsa takie oczywiste nie jest. Ponadto,

Czytaj dalej

WAŻNE TEMATY ZDROWIE Żywienie

Podstawy zimowej DIETY. Zobacz co WARTO jeść by WZMOCNIĆ organizm w okresie jesienno-zimowym.

1 grudnia 201830 listopada 2018 Dziennikarz Dziecko i Figura Brak komentarzy dieta, gotowanie, odżywianie, zdrowie, zima

Okres jesienno- zimowy, gdzie dni są krótkie a wieczory długie, sprawia, że nasz organizm przechodzi na wolniejszy tryb i regeneruje

Czytaj dalej

Główna WAŻNE TEMATY ZDROWIE

Dostaje 50 tys. zł. za JEDEN post na INSTAGRAMIE, a nie STAĆ jej na JEDZENIE?!

30 listopada 201830 listopada 2018 M. A. Brak komentarzy anoreksja, chuda, dieta, influencerka, mia, Natalia Siwiec, natalia siwiec instagram, posty rekalmowe, siwiec, sylwetka, wychudzona

Jest jedną z najpopularniejszych polskich influencerek, a jej profil na Instagramie obserwuje niemal milion osób. Ze względu na taką

Czytaj dalej

Grażyna Szapołowska, dieta, aktorka je tylko raz dziennie

Główna ZDROWIE

SZAPOŁOWSKA przyznała się, że jada tylko RAZ DZIENNIE! „Przez cały dzień kompletnie nic…”

26 listopada 201826 listopada 2018 K W Brak komentarzy aktorka je tylko raz dziennie, dieta, dieta Grażyny Szapołowskiej, Grażyna Szapołowska, Grażyna Szapołowska jada raz dziennie, polscy celebryci, polska aktorka, polska celebrytka zdradza sekret

Tyle mówi się o zdrowym odżywianiu i regularnym jedzeniu posiłków. Okazuje się aktorka, Grażyna Szapołowska jest zupełnie odmiennego zdania. Jakiś

Czytaj dalej

Aktywność fizyczna NEWSY ZDROWIE

OBALAMY MIT ws. ODCHUDZANIA! Schudniesz nie tylko od zielonej herbaty, wody i gorzkiej kawy!

24 listopada 201824 listopada 2018 Dziennikarz Dziecko i Figura Brak komentarzy Bacteroides, bakterie, dieta, dieta cud, Firmicutes, fit, herbata, nadmiar kilogramów, odchudzanie, redukcja wagi, slim, sposób na schudnięcie, zdrowie

Moda na fit, glutenfree i vege a ty nadal jak oponka? Miliony diet, wspaniałych porad i mitów, które mieszają nam

Czytaj dalej

smoothie z bananem i mango, fit przepisy, dieta

Główna Żywienie

Zadbaj o swoją FIGURĘ! Przepis na pyszny KOKTAJL Z BANENEM I MANGO

23 listopada 2018 K W Brak komentarzy banany, dieta, fit dania, fit potrawy, fit przepisy, fit słodycze, koktajl z bananem i mango, mango, przepisy dietetyczne, smoothie, smoothie z bananem i mango, zdrowe przepisy

Koktajle owocowe lub owocowo-warzywne to idealna propozycja na drugie śniadanie. Są również wspaniałą alternatywą dla niezdrowych batoników czy ciasteczek. Pokażemy

Czytaj dalej

cukier, poziom insuliny, produkty, które obniżają poziom cukru

Główna ZDROWIE Żywienie

Zadbaj o SWOJE ZDROWIE! To lista PRODUKTÓW, KTÓRE OBNIŻAJĄ poziom cukru WE KRWI

21 listopada 2018 K W Brak komentarzy cukier, cukrzyca, cukrzyca typu 2, dieta, dieta niskocukrowa, jak obniżyć poziom cukru, które obniżają poziom cukru, poziom cukru we krwi, poziom insuliny, produkty, zdrowe żywienia

W aptece znajdziemy mnóstwo leków, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania osób cierpiących na cukrzycę. Jak się okazuje, istnieją także produkty spożywcze,

Czytaj dalej

zupa krem z buraków, buraki właściwości, niedokrwistość

Główna Żywienie

Twoi BLISCY wpadną w zachwyt! Przepis na pyszną i sycącą ZUPĘ KREM Z BURAKÓW

5 listopada 2018 K W 1 Komentarz anemia, buraki, buraki właściwości, dieta, niedokrwistość leczenie, przepis na zupę krem z buraków, warzywa, zbilansowana dieta, zupa krem z buraków

Buraki to bardzo zdrowe warzywa. Dostarczają naszemu organizmowi niezbędnych składników, takich jak: magnez, fosfor, żelazo, mangan, miedź, potas czy cynk.

Czytaj dalej