Kategoria: fit dania

Jeśli chcesz cieszyć się szczupłą sylwetką, musisz zadbać o odpowiednią dietę. Ćwiczenia fizyczne to nie wszystko, w tym wypadku bardzo…

Zupa krem z marchwi i pomarańczy to idealny pomysł na niskokaloryczny obiad! Sok z pomarańczy dodany do zupy sprawi, że…

Koktajle owocowe lub owocowo-warzywne to idealna propozycja na drugie śniadanie. Są również wspaniałą alternatywą dla niezdrowych batoników czy ciasteczek. Pokażemy…

Każdy z nas lubi słodycze. No… może z małymi wyjątkami. Niestety, są one niezdrowe i bardzo kaloryczne. Dzisiaj przychodzimy do…

Dynia jest jednym z najbardziej wartościowych warzyw, które występują o tej porze roku. O jej właściwościach zdrowotnych można napisać długi referat.…