Zapomnij o NADWADZE! Włącz te składniki do swojej diety
Jeśli chcesz cieszyć się szczupłą sylwetką, musisz zadbać o odpowiednią dietę. Ćwiczenia fizyczne to nie wszystko, w tym wypadku bardzo
Czytaj dalej
fit dania
Z tym przepisem zadbasz o swoją figurę. Pyszna zupa krem z MARCHWI I POMARAŃCZY
Zupa krem z marchwi i pomarańczy to idealny pomysł na niskokaloryczny obiad! Sok z pomarańczy dodany do zupy sprawi, że
Czytaj dalej
Zadbaj o swoją FIGURĘ! Przepis na pyszny KOKTAJL Z BANENEM I MANGO
Koktajle owocowe lub owocowo-warzywne to idealna propozycja na drugie śniadanie. Są również wspaniałą alternatywą dla niezdrowych batoników czy ciasteczek. Pokażemy
Czytaj dalej
FIT OREO KOKOSOWE- niskokaloryczne i BEZGLUTENOWE! Będziesz ZACHWYCONY!
Każdy z nas lubi słodycze. No… może z małymi wyjątkami. Niestety, są one niezdrowe i bardzo kaloryczne. Dzisiaj przychodzimy do
Czytaj dalej
IDEALNA zupa krem NA JESIEŃ. SCHUDNIESZ szybciej NIŻ MYŚLISZ
Dynia jest jednym z najbardziej wartościowych warzyw, które występują o tej porze roku. O jej właściwościach zdrowotnych można napisać długi referat.
Czytaj dalej