Kategoria: półmaraton

Nawet zaawansowani biegacze mogą odczuwać stres przed biegiem. Nie wiemy, czy sobie poradzimy na trasie, szczególnie że zawsze może zdarzyć…

Twoje dziecko jest małe, nie masz czasu na ćwiczenia? Być może to tylko wymówka, bo przykład jednej mamy pokazuje, że…

Sportowy styl życia staje się coraz bardziej modny. Nawet rodzice, którzy mają małe dzieci nie chcą rezygnować ze sportowej…

Z bieganiem maratonów nie ma przelewek! Większość biegaczy trenuje codziennie, bez względu na pogodę i okoliczności. To jedyna droga do…

Bieganie z wózkiem robi się modne. Przekonuje nas o tym choćby Anna Lewandowska, która na swoim blogu zachęca do…