Brak ruchu i zła dieta przyczyniły się do tego, że zmagający się w czasach szkolnych Stephen Ringo z nadwagą jako dorosły mężczyzna popadł w otyłość. Nie miał czasu na ćwiczenia z powodu pracy, jadł wyłącznie gotowe potrawy.
Jego waga w krytycznym momencie wyniosła 184 kilogramy! Mimo to mężczyzna nie zwracał uwagi na to, jak wygląda. Był szczęśliwy. Miał pracę i żonę.
Z czasem jednak nadmiar kilogramów zaczął mu przeszkadzać w codziennym funkcjonowaniu. Miał kłopoty z samodzielnym ubieraniem się, np. z założeniem skarpet.
Otyłość Stephena miała negatywny wpływ na małżeństwo mężczyzny. Nie miał on sił na aktywny wypoczynek z żoną, nie miał ochoty na seks.
Efekt? Rozwód.
Rozpad małżeństwa był momentem przełomowym w życiu Stephena. Mężczyzna postanowił wziąć się za siebie. Zaczął chodzić na siłownię, zmienił dietę. Jadł tylko wieczorami – od 17 do 21. W ciągu dnia pościł.
100 kg – tyle kilogramów udało się mu zrzucić w ciągu 2 lat. Zmienił się nie tylko wygląd Stephena, ale i jego osobowość. Teraz jest szczęśliwy i z optymizmem patrzy w przyszłość. Wierzy, że kolejny związek się nie rozpadnie, ponieważ ma świadomość popełnionych błędów.
Zobacz też: SCHUDŁA prawie 60 KG, by ukarać męża. Wystarczyły DWIE PROSTE zmiany
Źródło: dailymail.co.uk
Źródło zdjęć: dailymail.co.uk