Close Menu
    Ostatnie wiadomości

    Jak rozmawiać z dzieckiem o trudnych wydarzeniach światowych – wojny, kryzysy, migracje

    2025-03-28

    Jak radzić sobie z trudnymi pytaniami dzieci o śmierć, chorobę czy inne trudne tematy?

    2025-03-27

    Rodzicielskie wypalenie – jak rozpoznać objawy i gdzie szukać pomocy w 2025 roku

    2025-03-27
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Dzieje się!
    • Wychowanie przez sztukę – jak muzyka, teatr i plastyka kształtują osobowość dziecka?
    • Jak rozmawiać z dzieckiem o trudnych wydarzeniach światowych – wojny, kryzysy, migracje
    • Dzień Żelków – słodkie szaleństwo, na które dziś możesz sobie pozwolić
    • Jak radzić sobie z trudnymi pytaniami dzieci o śmierć, chorobę czy inne trudne tematy?
    • Rodzicielskie wypalenie – jak rozpoznać objawy i gdzie szukać pomocy w 2025 roku
    • Jak ograniczyć fast foody – Alternatywne przepisy na domowe, zdrowe wersje ulubionych dań
    • Jak rozmawiać z nastolatkiem, który zamyka się w sobie?
    • Dieta eliminacyjna u dzieci – kiedy i jak bezpiecznie wprowadzać ograniczenia pokarmowe
    Facebook X (Twitter)
    Dziecko i Figura
    • Strona główna
    • DZIECKO
    • Zdrowie
    • Mama i tata
    • Ciąża
    • Żywienie
    • Kontakt
    Dziecko i Figura
    Strona główna»Aktywność fizyczna»SCHUDŁA prawie 60 KG, by ukarać męża. Wystarczyły DWIE PROSTE zmiany
    Aktywność fizyczna

    SCHUDŁA prawie 60 KG, by ukarać męża. Wystarczyły DWIE PROSTE zmiany

    P BP B2018-01-242 minuty czytania
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Pinterest Tumblr Reddit Email
    Udostępnij
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    21 lat. W tym wieku Leanne została mężatką. Niestety, nie była szczęśliwa w związku z poślubionym mężczyzną. Szalę goryczy przelał fakt, że mąż ją zdradzał. Wtedy kobieta postanowiła dać mu nauczkę.

    Toksyczny związek
    Mąż nie pozwalał Leanne Champ pracować. Kobieta w młodym wieku musiała zrezygnować z kariery zawodowej. Chciał, żeby zajmowała się wyłącznie domem i wypełniała z tym związane obowiązki. Na dodatek mężczyzna ją zdradzał.

    Zła dieta
    Leanne była zestresowana. Skarżyła się na złe samopoczucie. Swoją frustrację zajadała. Najczęściej wybierała tłuste i niezdrowe potrawy, takie jak fast foody (stołowała się w McDonadl’s) czy słone przekąski.

    Bardzo szybko przybrała na wadze. Po 3 latach od zawarcia związku małżeńskiego nosiła ubrania w rozmiarze 6XL! Ważyła ok. 130 kilogramy.

    Zmiana
    Wtedy postanowiła, że musi zmienić swoje życie. Rozstała się z mężem i zaczęła prowadzić aktywny, zdrowy styl życia. Chciała schudnąć, aby dać mu nauczkę. Zaczęła ćwiczyć na siłowni, pływać w basenie i jeść regularnie.

    Schudła
    Potrzebowała 1,5 roku, aby zrzucić prawie 60 kilogramów. Utrata nadwagi sprawiła, że nie tylko wyglądała, ale też czuła się lepiej. Zaczęła też patrzeć na świat przez różowe okulary.

    Zmieniła się nie do poznania. Ma zgrabną sylwetkę i znów jest pewną siebie kobietą. Dziś zdrowa dieta i ćwiczenia to nie środek do utraty wagi, ale styl życia Leanne.

    Źródło: dailymail.co.uk
    Źródło zdjęć: dailymail.co.uk

    jak schudnąć Leanne Champ toksyczny związek zdrada męża zdrada w związku zdrowe odchudzanie
    Udostępnij. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Podobne artykuły

    Jak ograniczyć fast foody – Alternatywne przepisy na domowe, zdrowe wersje ulubionych dań

    2025-03-27

    Dieta eliminacyjna u dzieci – kiedy i jak bezpiecznie wprowadzać ograniczenia pokarmowe

    2025-03-27

    Jak radzić sobie z wybrednymi smakoszami? – Praktyczne techniki zachęcania dziecka do próbowania nowych potraw

    2025-03-27

    Intermittent fasting dla zapracowanych rodziców – czy to bezpieczne i efektywne?

    2025-03-27

    Jak zachęcić dziecko do picia wody?

    2025-03-26

    Pomysły na zdrowe wegetariańskie przekąski do szkoły dla dziecka

    2025-03-26
    Odpowiedz Anuluj odpowiedź

    Nie przegap
    DZIECKO

    Wychowanie przez sztukę – jak muzyka, teatr i plastyka kształtują osobowość dziecka?

    Wyobraź sobie przedszkolaka, który z namaszczeniem maluje słoneczko o pięciu oczach. Albo ucznia, który po…

    Jak rozmawiać z dzieckiem o trudnych wydarzeniach światowych – wojny, kryzysy, migracje

    2025-03-28

    Dzień Żelków – słodkie szaleństwo, na które dziś możesz sobie pozwolić

    2025-03-28

    Jak radzić sobie z trudnymi pytaniami dzieci o śmierć, chorobę czy inne trudne tematy?

    2025-03-27
    Społeczności
    • Facebook
    • Twitter
    Ostatnie wiadomości

    Wychowanie przez sztukę – jak muzyka, teatr i plastyka kształtują osobowość dziecka?

    2025-03-28

    Jak rozmawiać z dzieckiem o trudnych wydarzeniach światowych – wojny, kryzysy, migracje

    2025-03-28

    Dzień Żelków – słodkie szaleństwo, na które dziś możesz sobie pozwolić

    2025-03-28

    Jak radzić sobie z trudnymi pytaniami dzieci o śmierć, chorobę czy inne trudne tematy?

    2025-03-27
    Facebook X (Twitter)
    • Strona główna
    • Polityka prywatności
    © 2025 https://dzieckoifigura.pl

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.