Zwiędła SAŁATA? Zobacz do CZEGO można ją wykorzystać!

Sałata to bardzo delikatna roślina, dlatego jeśli nie zjemy jej w ciągu jednego czy dwóch dni, zwiędnie i stanie się nieapetyczna.

Nic więc dziwnego, że to właśnie zwiędła sałata bardzo często ląduje w koszu. Nie musimy jej jednak wyrzucać, bo nawet przywiędłą można wykorzystać do innych dań. Oto kilka propozycji.

 

sałata
fot. dzieckoifigura.pl

 

Zwiędła sałata – do czego ją wykorzystać?

 

O sałacie pisze Jagna Niedzielska, autorka książki kucharskiej „Bez resztek”. Jej propozycje to:

 

  • dodanie sałaty do puree ziemniaczanego – sałatę miksujemy z mlekiem lub śmietaną, a następnie z ziemniakami

 

  • przygotowanie koktajlu – nawet przywiędła sałata nie traci swoich wartości odżywczych, możemy ją więc wykorzystać do przygotowania koktajlu, szczególnie dobrze łączy się z kwaskowatymi owocami czyli z kiwi, pomarańczami, jabłkami czy żurawiną

 

  • dodatek do smażonego ryżu – drobno posiekaną sałatę dodajemy do ryżu i podsmażamy, doprawiamy przyprawami azjatyckimi

 

Jak widać, nawet zwiędła sałata może być ciekawym dodatkiem do różnych dań.

 

>>>Uwaga! Ta potrawa z ziemniaków może powodować depresję!

 

Komentarze

Komentarze