Autor: A.B.

Spożycie orzechów włoskich może poprawić wzrost pożytecznych bakterii jelitowych i jest związane z poprawą niektórych czynników ryzyka chorób serca. Wnioski te płyną z badań opublikowanych w czasopiśmie „Journal of Nutrition”. To bogactwo zdrowia Kristina Petersen, współautorka badań z Pennsylvania State University w USA, powiedziała: „Znaczne dowody wskazują, że nawet niewielka zmiana w diecie, bardzo korzystnie wpływa na zdrowie. Jedzenie dwóch do trzech porcji orzechów włoskich dziennie, może być dobrym sposobem na poprawę zdrowia jelit i zmniejszenie ryzyka chorób serca”. Wcześniejsze badania wykazały, że orzechy włoskie mogą mieć korzystne działanie dla naszego serca, zwłaszcza jeśli połączymy je z dietą o niskiej…

Anna Lewandowska doskonale wie, jak to jest mieć w domu chore dziecko. Trenerka znalazła jednak pewien sposób na przeziębienie u swojego malucha. Czym leczy małą Klarę? Anna Lewandowska jest zwolenniczką naturalnych metod dbania o zdrowie. Kiedy tylko któryś z członków jej rodziny jest chory, trenerka od razu sięga po… Ania napisała na Instagramie post skierowany do wszystkich mam. „Mamy znają to doskonale. Maluszek chory, a mamy czuwają, bo nasze maluchy to nasze skarby. Mamy tę MOC. Za mną trzecia nocka bez snu. Swoją drogą, nie przestaje mnie zadziwiać to, ile MY MAMY, jesteśmy w stanie wykrzesać z siebie energii! (…)” – pisze…

W jednym z odcinków „The Voice Kids” doszło do bardzo zaskakującej sytuacji! Dawid Kwiatkowski POKAZAŁ… Na fali popularności Program „The Voice Kids” cieszy się coraz większą popularnością w naszym kraju i przyciąga przed ekrany telewizorów coraz większą rzeszę fanów. W jednym z odcinków show doszło do pewnej bardzo zaskakującej sytuacji. Dawid Kwiatkowski kompletnie oniemiał, kiedy usłyszał śpiew pewnej nastolatki. Tuż po jej występie, podszedł do niej i pokazał jej… Pokazał… Nastolatka zachwyciła jury swoim śpiewem. Podczas występu zagrała też na pianinie. 15-letnia Natalia Kawalec wybrała na swój występ w programie utwór Adele – „All I Ask”. Dawid postanowił docenić ją…

Użytkownik zmienił status z „wolny” na „w związku” – sypią się „lajki”, komentarze, gratulacje, ale to, co następuje później, nie wygląda już tak różowo… Psychologowie, a i praktycy, którzy na facebookowych związkach zdążyli się sparzyć, ostrzegają, że wraz z serduszkiem przy nazwisku, w związku mogą pojawić się kłopoty. Alarm wszczęli amerykańscy prawnicy, którzy na przestrzeni ostatnich kilku lat odnotowali znaczący wzrost liczby spraw rozwodowych, w których centralną rolę odgrywają media społecznościowe. Sami jesteśmy sobie winni Podczas gdy w prawdziwym życiu zasadniczo znamy znaczenie słowa kindersztuba, o tyle w internecie wychodzą z nas nieokrzesane nastolatki. Jak bez uszczerbku randkować w erze…

Jesteście na randce. Rozmowa idzie, jak po maśle. Okazało się, że jesteście pokrewnymi duszami. Ani się obejrzycie, a mija wieczór i stoicie pod twoimi drzwiami. No i się zaczyna. Pocałować się z nim czy nie? A jeśli tak, to jak? Nie doradzimy ci czy powinnaś się z nim pocałować, ale możemy udzielić ci kilku wskazówek, dzięki którym całowanie będzie zaproszeniem na następną randkę. 1. Zamknij oczy! Kiedy całujesz się z mężczyzną, postaraj się mieć zamknięte oczy. To oczywiście nie jest sztywna reguła, ale raczej rada dla początkujących związków. 2. Dopasuj rozmiar swoich ust do niego Brzmi dziwnie? Tu nie chodzi…

Szukasz pomysłu na szybką, smaczną i do tego bardzo zdrową sałatkę? Z pomocą przychodzi… kachumber! Co to właściwie jest? Co to jest kachumber? Kachumber, czyli cachumber, to danie sałatkowe, które jest bardzo popularne w kuchni indyjskiej. Składa się ono ze świeżych, pokrojonych w kostkę pomidorów, ogórków, czerwonej cebuli, soku z cytryny oraz czasami także papryczki chili. Danie to można przygotować w ciągu zaledwie kilku minut ze składników, które z łatwością znajdziesz w lodówce. Ta bardzo pożywna i łatwa do zrobienia sałatka, może być idealna jako poranna przekąska lub lunch. Jak ją zrobić? Czytaj też: Oto NAJGORSZA dieta według naukowców! Byłaś…

Nie żyje matka Celine Dion. Kobieta zmarła w miniony piątek w wieku 92 lat… Matka Celine Dion, Teresa Dion, zmarła w piątek rano w wieku 92 lat – potwierdził magazyn „Billboard”. Znana jako „Maman Dion”, matka 14 dzieci – w tym jej światowej sławy śpiewającej córki – urodziła się jako Marie-Thérèse Tanguay 20 marca 1927 r. Swojego przyszłego męża Adhémara Diona poznała w latach 40. XX wieku. „Z głębokim smutkiem Feeling Productions ogłasza śmierć pani Thérèse Tanguay Dion” – czytamy w oficjalnym oświadczeniu.  „Pani Dion zmarła spokojnie w domu zeszłej nocy, otoczona najbliższą rodziną. Rodzina i bliscy z góry dziękują za…

Jak wynika z badań, kobiety mają o wiele większe trudności z wyłączeniem pod koniec dnia swoich emocji niż mężczyźni, dlatego w nocy mają więcej… O wiele częściej cierpią z powodu… Badania sugerują, że kobiety o wiele częściej cierpią z powodu koszmarów niż mężczyźni. Zamiast wyciszyć swoje emocje tuż przed snem, wciąż rozpamiętują niepowodzenia danego dnia. A to skutkuje koszmarami! Według badań przeprowadzonych na University of the West of England w Bristolu, kobietom trudniej jest wyłączyć emocje pod koniec dnia. „Z naszych badań wynika, że ​​mężczyźni i kobiety różnią się częstotliwością koszmarów. Kobiety mają ich więcej i postrzegają je bardziej emocjonalnie”…

Pod koniec ubiegłego roku mąż zmarłej w 2018 roku Kory zdradził, że się zakochał. Od tego czasu media nie dają mu spokoju i bacznie śledzą każdy jego krok. Ostatnio pojawiły się plotki, że jego wybranka może być w ciąży. Czy to prawda? To już 2 lata… 28 lipca miną dwa lata od śmierci Kory, która przegrała walkę z nowotworem. Mimo iż Kamil Sipowicz bardzo boleśnie przeżył śmierć gwiazdy, nie zamknął się całkowicie na nowe relacje. Niedawno poinformował, że znów jest zakochany. Jego wybranką jest kobieta o imieniu Sylwia, która, jak sam przyznał, „pojawiła się w jego życiu w chwili największej…

Z najnowszych badań wynika, że mężczyźni pod wpływem stresu postrzegają pulchne kobiety jako… bardziej atrakcyjne. Kompleksy związane z wagą Mimo iż wiele kobiet ma kompleksy na punkcie swojej wagi – uważają, że są za grube – wiele badań udowodniło już, że mężczyźni wcale nie lubią chudych, wręcz anorektycznych kobiet. Wręcz przeciwnie – większość z nich woli, gdy kobieta ma nieco ciałka. Co ciekawe, ostatnie badania pokazują, że… Grubsza = bardziej atrakcyjna? Wyniki tych ekspertyz stanowią uzupełnienie poprzednich badań, które wykazały, że w sytuacji kryzysu gospodarczego i ograniczonych zasobów, ludzie preferują nieco większych partnerów. Zwiększona masa ciała jest bowiem oznaką, że…