Autor: Dziennikarz Dziecko i Figura

Choć frytki uważane są za niezbyt zdrowe danie, to ich popularność nie słabnie! Podobnie restauracje typu fast-food. Wiele osób je krytykuje, a jeszcze więcej do nich chodzi! Jak więc wygląda kaloryczność frytek w sieciowych restauracjach? Zatem jeśli już mamy ochotę na frytki, to dobrze jest wiedzieć, ile kalorii dostarczamy swojemu organizmowi w jednej porcji.  W McDdonald’s 100 gram frytek to 289 kcal. Możemy kupić małą, średnią i dużą porcję, które mają odpowiednio 231, 330 oraz 434 kcal. Trochę mniej kaloryczne są frytki w KFC, bo 100 gram daje nam 255 kcal. Mała porcja (70 gram) ma 179,…

     Kiedy dziecko kończy rok, zmieniają się jego zwyczaje związane ze snem. Już nie zasypia w dowolnym miejscu, gdy tylko organizm się tego domaga. Coraz ważniejszy staje się rytuał usypiania – stałe miejsce, stała pora, stały rytm. Pojawiają się też problemy. Gdy dziecko nie chce spać, musisz wykazać się ogromną cierpliwością, powodów może być wiele, postaraj się dowiedzieć co jest problemem Twojego dziecka. Czasem dzieci boi się ciemności, mają koszmary. Ważne jest wówczas to by zadbać o dobre warunki snu, uspokoić malucha, wyciszyć i zapewnić bezpieczeństwo. Znajdź dla dziecka odpowiednie miejsce na jego łóżeczko czy łóżko, nie powinno stać koło…

     Większość z tych czynności to nasze codziennie aktywności, pomyślelibyście, że mogą być niebezpieczne dla Waszego zdrowia? Sprawdźcie! słuchanie zbyt głośnej muzyki –  nie bez powodu w naszych smartfonach pojawia się ostrzeżenie odnośnie głośności. W autobusie, w domu, w tramwaju – pamiętajcie żeby zwracać uwagę na to, by muzyka nie grała za głośno. jedzenie przed telewizorem – badania dowiodły, że osoby jedzące przed telewizorem cierpią częściej na otyłość. Problemem jest to, że podczas konsumowania posiłku, skupieni na tym co jest w telewizorze, omijamy moment w którym żołądek jest pełny. jedzenie nieumytych warzyw i owoców – związki chemiczne którymi…

Z szarlotką to jest tak, że każdy robi ją tak, jak chce. Są tacy, którzy robią ją na podkładzie kruchym, inni półkruchym, jeszcze inni na biszkopcie albo na typowym cieście ukręcanym jak na babkę, albo jeszcze czymś innym… Pamiętacie jak dzieciaki śpiewały o „najłatwiejszym cieście w świecie” śpiewając o placku ze śliwkami? – więc jabłecznik można zrobić i na takim cieście właśnie. To jedno. Do tego dochodzi rodzaj jabłek i to, jak je wcześniej przygotujesz. Znajoma Irlandka powiedziała, że w Irlandii jest 68 odmian jabłek, w tym tylko jedna nadająca się do przesmażania (tzw. cooking apple), ale nie są…

Jeszcze do niedawna Belgowie przedstawiali Mikołaja jako biskupa z pastorałem i w mitrze (ceremonialne nakrycie głowy duchownych) z wizerunkiem krzyża. Teraz jednak postawiono na szeroko pojętą poprawność polityczną. Socjalistyczna ubezpieczalnia Solidaris w świątecznych kolorowankach krzyż na na mitrze zastąpiono… kropką.  Dlaczego? Ponieważ Święty Mikołaj nie powinien kojarzyć się z konkretną religią, a być raczej dostępny dla ludzi różnych wyznań. Dzieci – szczególnie te wyznania Islamskiego – nie mogą czuć się wykluczone. Za tradycyjnym wizerunkiem Mikołaja stanął minister ds. migracji Teo Francken, ale… mleko się już rozlało! Zapoczątkowana dyskusja na temat Świętego sprawiła, że część środowisk opowiedziała się za laickim Mikołajem.…

   Anna Knyazeva to sześcioletnia dziewczynka z Rosji, która swoją urodą podbija serca internautów. Mówią o niej „Najpiękniejsze dziecko świata”, „Cud słowiańskiej urody”. Dziewczynka ma swój własny profil na instagramie, który prowadzi jej mama. Anna pomimo młodego wieku ma za sobą mnóstwo sesji zdjęciowych. Pozowała dla największych marek dziecięcej odzieży w Rosji. Zobaczcie „Żywą lalkę”: PJ Źródło: instagram.com

W świecie komercji szczęście utożsamiane jest z grubym portfelem, zgrabną sylwetką, eleganckim domem i rodzinką, z którą dobrze wychodzi się na zdjęciu. Ale jak wiadomo, pieniądze to nie wszystko, uroda też przemija, a rodzina powinna być prawdziwą wartością! Dlatego warto skupić się na rzeczach niematerialnych, w czym mogą być pomocne – modne ostatnio – koncepcje: duńskie hygge, szwedzkie lagom i japońskie ikigai.  Która z nich jest najlepsza? Duńskie hygge to przytulność, komfort i bezpieczeństwo. Kojące jedzenie, rozgrzewające herbaty, celebrowanie wspólnych posiłków, nastrojowe światło świec, przytulne koce itd. I nawet nie jest tak bardzo ważne, CO robimy, jak ŚWIADOMOŚĆ tego,…

   W okresie dziecięcym prawidłowe odżywianie odgrywa kluczową rolę. To ważne by dopilnować, by dziecku dostarczane były odpowiednie dla niego składniki i witaminy. Ale co jeśli w domu mamy niejadka? A może Twojemu dziecku znudziły się już typowe domowe obiady? Oto kilka pomysłów jak temu zaradzić! Pieczone warzywa z dipem. Twoje dziecko nie przepada za warzywami? Chyba jak każde! Jedzenie brokułów, papryki i marchewki może być dużo smaczniejsze dla dziecka kiedy przygotujemy do tego dip na bazie zdrowego jogurtu greckiego np. z ziołami Frytki z batatów. Frytki to chyba ulubiony przysmak dzieciaków. Pyszne, złociste i chrupiące! Niestety, gdy smażymy…

    Problem uzależnienia dzieci od sprzętów multimedialnych w ostatnich latach bardzo się zwiększył. Telefony, tablety, laptopy, wszystko to jest w zasięgu ręki. Rodzice sami nawet, czasem nieświadomie, przyczyniają się do tego. Komputery, laptopy i tablety to ogromne źródło rozrywki dla naszego dziecka. Kolorowe aplikacje, gry, zagadki przyciągają uwagę dziecka. Ma to swoje plusy, niektóre z aplikacji pobudzają rozwój i wyobraźnię. Kiedy poznać, że zabawa przerodziła się w uzależnienie? Jakie są pierwsze symptomy uzależnienia od ekranów? Obserwuj swoją pociechę. Dokładnie analizuj jak obchodzi się ze sprzętem, czy  jest agresywne gdy chcesz mu zabrać tablet. Czy użytkowanie…

Dzień Darmowej Dostawy 2017 organizuje spółka eKomercyjnie, a celem tej – korzystnej dla konsumentów inicjatywy – jest promowanie zakupów internetowych w Polsce. Akcja rozpoczyna się dnia 5 grudnia 2017 roku o godzinie 00:01 i kończy się 5 grudnia 2017 roku o godzinie 23:59. Zatem to właśnie dziś możemy złożyć zamówienia – na przykład prezenty, które dotrą do nas odpowiednio wcześnie przed świętami. Bezpłatna dostawa dotyczy zamówień złożonych w sklepach internetowych z dowozem na terytorium Polski. Zatem darmowy transport nie dotyczy wysyłki za granicę. Lista sklepów biorących udział w akcji znajduje się na stronie: dziendarmowejdostawy.pl (aw)