Autor: Dziennikarz Dziecko i Figura

Powszechną skargą zarówno mam, które są z dziećmi, jak i tych, które pracują zawodowo, jest to, że ich mężowie nie robią w domu wystarczająco dużo. Nawet kobiety, które były zadowolone z podziału pracy, zanim miały dzieci, często uznają, że nieproporcjonalnie duża część prac domowych spada na nich teraz. Poza tym jest więcej pracy do wykonania (pranie, posiłki, sprzątanie) i pozornie mniej czasu, aby to zrobić ze względu na dodatkowe wymagania dzieci. Jeśli masz więcej pracy niż możesz udźwignąć, staje się to przytłaczające i demoralizujące. Więc jak sprawić, by Twój mąż pomagał ci więcej? Po pierwsze, pamiętaj, że ważne jest, aby…

Dzieci wychodzą z autobusu, rozbiegają się i wtedy…  Kilkoro z nich wbiega na ulicę, by przejść na drugą stronę. W tym momencie nadjeżdża rozpędzony TIR i niemal cudem unika zmiażdżenia jednego z chłopców, a ten ucieka w panice. Na taki widok chyba każdemu zatrzyma się serce ze strachu o dziecko. Na szczęście TIR’owi udaje się wyhamować. Pojazd zatrzymuje się niemal w miejscu i chłopiec uchodzi z życiem. To, co widzimy na nagraniu to klasyczny błąd – uczniowie wychodzą na ulicę z zza autobusu. Nie patrzą na drogę, tylko wbiegają, a kierowcy jadący z drugiej strony nie mają szans zauważyć chłopców.…

My kobiety zawsze znajdziemy jakieś niedoskonałości, których nienawidzimy. Okazuje się jednak, że faceci za nimi przepadają. Oto 4 z nich: duża pupa- dużo kobiet nie lubiło tych krągłości, a badania wskazują że one kręcą mężczyzn; ostatnio jednak widać zwrot w tej sprawie i większa pupa staje się powodem do dumy; szerokie biodra- kolejna zmora kobiet, niesłusznie, bowiem one nadają sylwetce kształt klepsydry co jest bardzo seksowne; małe piersi – dla mężczyzn najważniejsze jest by były ładne a przede wszystkim naturalne; brak makijażu- uważamy, że makijaż dodaje nam urody, jednak jak deklarują panowie, wolą nas w naturalnej odsłonie, więc im mniej…

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia – od dawna przyjęto taką teorię, którą rozpowszechniają dietetycy i trenerzy personalni. Pewna dziewczyna postanowiła zrobić zupełnie odwrotnie, zrezygnowała z jedzenia śniadań na trzy miesiące. Efekty były zaskakujące.  Jenny od wielu lat zmagała się z nadwagą. Pięć lat po urodzeniu dziecka, nadal miała sporą oponkę na brzuchu, której bezskutecznie próbowała się pozbyć. W końcu postanowiła przejść na system przyjmowania posiłków 16/8. Przez 16 godzin na dobę nie jadła nic, a wciągu 8 kolejnych przyjmowała posiłki. Ostatni jadła około 19 czy 20 wieczorem. Po 12 tygodniach takiej praktyki była mile zaskoczona zmianą w swoim wyglądzie. Oponka…

Czy w życiu kobiety jest czas oczekiwania większego niż na dziecko? Niezależnie od tego, czy nosisz swój pierwszy pakiet dzidziusia, czy ósmy, to, co dzieje się wewnątrz twojego ciała, jest nowe, ekscytujące i różni się od wszystkiego, czego doświadczasz jako kobieta. I chociaż ten cenny czas jest tak piękny, może szybko stać się siedliskiem lęku i strachu, gdy będziesz wysłuchiwać rad i opinii osób wokół ciebie. Zebraliśmy kilka najgorszych kłamstw, które mówimy kobietom w ciąży, jesteśmy tutaj, aby je zdemaskować! Jesz za dwoje. To małe kłamstewko wydaje się być przepustką do świata słodyczy. I jak miło jest pomyśleć o odrzuceniu…

41 kg w 11 miesięcy – tyle zrzuciłam dzięki specjalnej diecie. Czuję się doskonale, wreszcie mogę ubrać te wszystkie fantastyczne rzeczy, które stanowiły dla mnie owoc zakazany – mówi Monika Kornaś z Bydgoszczy. Patrząc na zdjęcia sprzed roku i te dzisiejsze, nie można uwierzyć, że to jedna i ta sama osoba! – Dziś już nie przypominam grubego pączusia, czuję się wspaniałą kobietą! Pozbyłam się tych okropnych kilogramów i udowodniłam sobie oraz rodzinie, że można – mówi Monika. – Bez lekarzy, bez skalpela, można stać się smukłą kobietą w rozmiarze 36! Pani Monika schudła 24 kg w trzy miesiące. Wcześniej ważyła…

W naszym społeczeństwie istnieje dużo przekonań na temat seksu. Oto 6 najbardziej pokutujących mitów. Miłość lekarstwem na nieudany seks- niestety żadne zaangażowanie uczuciowe nie uzdrowi naszych relacji w łóżku, krokiem do zmiany może być jedynie szczera rozmowa o naszych oczekiwaniach. Temat seksu jest nudny- kolejny mit, który wpływa na jakość naszego życia erotycznego. Rozmawiajmy z partnerem o naszych pragnieniach i oczekiwaniach a sex na pewno nie stanie się nudny. Tylko spontaniczny seks jest dobry. Z pewnością tak jest, ale dbajmy też o ten niepospieszny, czuły, żeby nie stracić zainteresowania partnerem. Powolne sprawianie sobie przyjemności dostarczy nam wiele satysfakcji. Sex musi…

Wielu ludzi uważa, że nie osiągnęli w życiu tego, o czym marzyli bo… mieli „trudne” dzieciństwo. Z pewnością część z nas faktycznie wychowywała się w rodzinach dysfunkcyjnych (np. z przemocą lub alkoholizmem) czy obarczonych ciężkimi chorobami. Jednak inni mieli normalne rodziny i to „trudne dzieciństwo” to tylko wymówka oraz uzasadnienie dla słabości charakteru i własnych porażek. Bo co może powiedzieć 22-letnia Mikayla Holmgren ze Stillwater w USA (Minnesota), która urodziła się z trisomią chromosomu 21 czyli z zespołem Downa? Mikayla jako dziecko cierpiała także na epilepsję i niedorozwój przełyku, więc naprawdę nie rokowała na to, by być miss! Tymczasem Mikayla osiągnęła bardzo…

Kartofle, pyry czy grule… Bez względu na to, jak je nazywamy, ziemniaki są „chlebem powszednim” w naszym kraju. Jak się okazuje, aż 77% Polaków je ziemniaki kilka razy w tygodniu, a 14% spożywa je każdego dnia! Główny „zarzut” stawiany ziemniakom to to, że są tuczące. Czy aby jednak na pewno? W końcu 100 gram gotowanych czy pieczonych kartofli ma ok 80-90 kcal. Można zatem powiedzieć, że kaloryczność ziemniaka jest umiarkowana. Warto tylko zwrócić uwagę na to, z czym go podamy. To tłuste sosy czy mięso serwowane razem z kartoflami podnoszą kaloryczność dań. Jeśli chodzi o wartości odżywcze, to…

Kawa z sieciowych restauracji czy kawiarni ma swój urok! Nie bez przyczyny jednym z najpopularniejszych przedmiotów fotografowanych na selfie do FB czy Instagrama znajduje się kultowy kubek z kawą ze Sarbucks’a. Z kolei McDonlad’s od czasu do czasu kusi darmową kawą, więc też ma swoich zwolenników. Warto jednak pamiętać, że np. cappuccino czy latte to także pewna dawka kalorii. Jak duża? Mała kawa z mlekiem z regularnej oferty w „macu” ma 50 kcal, a duża 93. Latte to 131 kcal, cappuccino – w zależności od wielkości 76 lub 114 kcal. W Starbucks mała kawa latte z pełnotłustym mlekiem to 113…