Autor: K W

Cezary Pazura to jeden z najpopularniejszych polskich aktorów. Jakiś czas temu mogliśmy podziwiać jego umiejętności w serialu „Ślepnąc od świateł”. Zagrał również w innych kultowych filmach takich jak: „Dzień świra”, „Psy” czy „Kiler”. Cezary Pazura prywatnie jest mężem Edyty Pazury. Wspólnie z żoną wychowuje trójkę dzieci: Amelię, Antoniego i najmłodszą Ritę. Wczoraj na prywatnym profilu aktora pojawił się niesamowity wpis. Za pośrednictwem Instagrama Czarek podziękował małżonce… 10 lat związku małżeńskiego. 10 lat po ślubie, 12 lat razem! Nie zamieniłbym żadnego dnia! Ocean Miłości, Rzeka Szczęścia, po prostu TA Kobieta. 1.05.2009-1.05.2019. Dziękuję Słońce!❤️ @edyta_pazura #family#10rocznica #poprostumiłość – napisał Cezary w mediach społecznościowych. Fani aktora…

7-letnia dziewczynka sama poszła do restauracyjnej toalety. Gdyby opiekunowie wiedzieli, co ją czeka, z pewnością by jej nie puścili. Na dziecko zaczaił się 20-letni mężczyzna, który wciągnął ją do kabiny i zgwałcił. W Republice Południowej Afryki nie ustaje fala przemocy. Ostatnio jej ofiarą padło 7-letnie dziecko zaatakowane przez zwyrodnialca gdy weszła do toalety. Napastnik…………..czytaj dalej Źródło: W sieci 24 Zobacz też: Najpierw zagłodziła swoją 10-letnią pasierbicę, a następnie spaliła jej ciało. SĄD WYDAŁ WYROK

Wiele osób boryka się z problemem niestrawności. Odczuwają wówczas tzw. ciężkość i bóle brzucha. Bywa, że występują u nich również problemy z wypróżnianiem. Jak sobie radzić z tym problemem? Problem niestrawności może dopaść każdego z nas. Okazuje się, że oprócz wyrobów farmaceutycznych warto wówczas sięgnąć po naturalne metody, które mogą się okazać znacznie skuteczniejsze. Oto niektóre z nich. -Dieta osoby, która cierpi na niestrawności powinna być jak najbardziej lekkostrawna: zamień posiłki smażone na gotowane lub pieczone, postaw na lekkie, chude zupy (najlepiej na bulionie warzywnym) oraz gotowane warzywa. -Pamiętaj, aby ograniczyć żywność przetworzoną, zapomnij o daniach gotowych, żywności z puszek…

SWOJE CZWARTE URODZINY ŚWIĘTUJE KSIĘŻNICZKA CHARLOTTE – CÓRECZKA KSIĘCIA WILLIAMA I KSIĘŻNEJ KATE. Z TEJ OKAZJI NA PROFILU PAŁACU KENSINGTON POJAWIŁY SIĘ NOWE ZDJĘCIA. „Książę i księżna Cambridge z przyjemnością dzielą się trzema nowymi zdjęciami księżniczki Charlotte przed czwartymi urodzinami. Zdjęcia zostały wykonane w kwietniu przez księżną w pałacu Kensington oraz w ich domu w Norfolk” – taka informacja znalazła się na Twitterze brytyjskiej rodziny królewskiej.  Córka księcia i księżnej Cambridge urodziła się w sobotę 2 maja 2015 roku o godz. 9.34 czasu polskiego, ważąc 3,7 kg. Przyszła na świat w tym samym szpitalu, co jej starszy i młodszy brat,…

W aptece znajdziemy mnóstwo leków, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania osób cierpiących na cukrzycę. Jak się okazuje, istnieją także produkty spożywcze, które wpływają na obniżenie poziomu cukru we krwi. Jaka żywność należy do tej grupy? Jeśli chcecie poznać odpowiedź, zachęcamy do lektury artykułu. Czekolada Ciemna czekolada poprawia wrażliwość organizmu na insulinę, tak wynika z badań przeprowadzonych przez naukowców z Tufts University. Badanie wykazało ponadto, że gorzka czekolada znacząco obniża ciśnienie krwi oraz poziom złego cholesterolu. Naukowcy dowiedli, że poprawia również ciśnienie krwi u pacjentów z cukrzycą typu 2 i nadciśnieniem. Fasola Fasola zawiera błonnik, który odgrywa niezwykle ważną rolę w prawidłowym…

Tiffany Moss ze stanu Georgia w USA przez wiele tygodni głodziła swoją 10-letnią pasierbicę, a następnie spaliła jej ciało. Sąd nie miał żadnej litości dla morderczyni i wydał wyrok w jej sprawie. Kobieta została skazana na karę śmierci poprzez zastrzyk. Tiffany Moss podczas rozprawy sądowej pozostała nieruchoma. Nie wyraziła żadnej skruchy, ani ludzkich emocji. W trakcie rozpraw nie miała adwokata i broniła się sama. Sąd uznał ją winną zarzucanych jej czynów – za morderstwo oraz spalenie ciała 10-letniej pasierbicy została skazana na karę śmierci. W 2013 roku Amerykanka w obecności swojego męża podpaliła ciało zagłodzonej wcześniej 10-latki. Mężczyznę skazano na…

Szykuje się nowy dodatek pomocowy dla Polaków! 300 plus to nowy rządowy program, dzięki któremu rodzice będą mogli kupić wyprawkę szkolną dla swoich pociech. Wnioski będzie można składać online oraz za pośrednictwem banków. Czym jest 300 plus? Świadczenie to jest wypłacane raz w roku, przed rozpoczęciem roku szkolnego. Program 300 Plus, to propozycja złożona przez premiera Mateusza Morawieckiego. Zakłada, że każdy uczeń do 20. roku życia (w przypadku dzieci niepełnosprawnych – do 24 lat ) otrzyma wsparcie finansowe w postaci 300 złotych. Jak zakładają politycy, rodzice młodszych uczniów będą mogli w ramach tego świadczenia kupić dzieciom niezbędne przybory, książki, zeszyty itp.…

Ta sytuacja wielu osobom może wydawać się kuriozalna, jest ona jednak rzeczywistością. Niewinny występek spowodował śmierć młodego człowieka. W sądzie nadal toczy się postępowanie wobec 15-latka, który rzucił w swojego kolegę plastrem sera. Kilka godzin później 13-letni chłopiec już nie żył. Do zdarzenia doszło w czerwcu 2017 r. w jednej z londyńskich szkół. W trakcie trwania przerwy międzylekcyjnej kolega 13-letniego Karanbira Cheema rzucił w niego plasterkiem sera. Jedzenie wylądowało na szyi chłopca, wywołując u niego wstrząs anafilaktyczny. Dziecko zostało natychmiast przewiezione do najbliższego szpitala, gdzie udzielono mu pomocy medycznej. Mimo prób ratowania chłopca, nie odzyskał on przytomności. Zmarł po 10…

Które owoce są zdrowsze? Te z puszki czy mrożone? W dzisiejszym artykule odpowiemy na pytanie, które spędza sen z powiek konsumentów.  Najlepiej decydować się na świeże owoce, o ile jednak nie mamy możliwości zakupić ich w takiej formie, warto zdecydować się na mrożonki. Nowoczesne tunele chłodnicze szybko schładzają produkty, przez co tworzą się w nich niewielkie kryształki lodu, które nie niszczą struktury komórkowej. Straty wartości odżywczych w wyniku mrożenia są również niewielkie – przekonuje specjalista, doktor Marek Szołtysik z Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu. Zupełnie inna sytuacja dotyczy owoców i warzyw z puszki. Zwykle są one poddawane procestowi pasteryzacji, co za…

Wielu z nas sądzi, że najlepszymi ćwiczeniami na wzmocnienie mięśni brzucha są brzuszki. Okazuje się, że to nie do końca prawda. Te ćwiczenia są SKUTECZNIEJSZE NIŻ BRZUSZKI! Koniecznie przeczytaj dzisiejszy artykuł i wprowadź je do swojego codziennego treningu Pompki z przyciąganiem hantli Rozstaw parę hantli na szerokość barków na podłodze. (A) Oprzyj na nich dłonie i przyjmij pozycję do pompki. (B) Obniż pozycję, cały czas utrzymując ciało w linii prostej. (C) Gdy ręce będą wyprostowane, unieś hantlę i do boku klatki piersiowej. Powoli opuść ją na ziemię i unieś drugi ciężarek. To jedno powtórzenie. Postaraj się nie wyginać pleców podczas…