Autor: K W

Alkohol działa na nas odprężająco i rozluźniająco. Picie go w niewielkich ilościach nie powinno zaszkodzić naszemu zdrowiu. Co jednak, jeśli po alkohol sięga kobieta ciężarna? Okazuje się, że picie napojów alkoholowych w ciąży może przynieść zarówno matce jak i dziecku tragiczne konsekwencje. Alkohol jest substancją toksyczną, przechodzącą przez łożysko do krwiobiegu płodu. W licznych badaniach wykazano jego szkodliwy wpływ na rozwój dziecka. Powoduje on niedotlenienie i upośledzenie odżywienia płodu. Spożywanie alkoholu podczas ciąży wiąże się z ryzykiem wystąpienia wielu zaburzeń w rozwoju płodu składających się na płodowy zespół alkoholowy (FAS). Zespół ten wyróżniają następujące cechy: mała masa urodzeniowa, wady serca,…

Wiele lat temu Patryk Vega (reżyser i twórca filmów „Kobiety mafii”, „Botoks” czy „Plagi Breslau”) uległ poważnemu wypadkowi samochodowemu. Okazuje się, że to był przełomowy moment w jego życiu. Znany reżyser postanowił się nawrócić i zawierzyć swoje życie Bogu. Pewna jasnowidz przepowiedziała mi wypadek samochodowy, informując dokładnie, z jakim samochodem się zderzę, ile osób będzie uczestniczyło w wypadku – wspomniał Vega w wywiadzie dla dziennikarzy Wprost. – Gdy wyciągałem z samochodu żonę i córkę, z drugiego pojazdu wyszedł młody człowiek i krzyczał „zabiłeś mi ojca”. Dotarło do mnie, że zaraz trafię do więzienia. Wtedy zrozumiałem, że jedyne, co może dać…

Marta Manowska to polska dziennikarka i prezenterka telewizyjna, znana przede wszystkim z prowadzenia programów: „Rolnik szuka żony” czy „Sanatorium miłości”. Manowska postanowiła przerwać milczenie i opowiedzieć o trudnej sytuacji, z którą boryka się od kilku lat. Prezenterka telewizyjna padła ofiarą stalkera ( w języku angielskim słowo to oznacza prześladowcę, osobę śledzącą kogoś). Koniecznie przeczytajcie poruszające wyznanie Marty Manowskiej. „Od 6 lat jestem osobą publiczną. Prowadzę w telewizji publicznej dwa programy. Gram w teatrze. Podróżuję. Czytam książki. Słucham muzyki. Gotuję, sprzątam, dbam o rodzinę, przyjaciół. Żyję zwykłym życiem. Przede wszystkim jestem kobietą, córką, partnerką, kiedyś będę matką. Nie ma mojej zgody…

Brakuje ci czasu, dlatego ciągle JESZ W POŚPIECHU? Szybkie tempo życia sprawia, że w większości przypadków nasze posiłki zjadamy w błyskawicznym tempie. Okazuje się jednak, że ma to fatalne skutki na nasze zdrowie. Wykazały to badania japońskich kardiologów z Uniwersytetu Hiroshima, pod kierunkiem dr Takayuki Yamaji.  W trwających  5 lat badaniach na grupie liczącej 1083 osób, lekarze sprawdzali zależności między szybkim tempem jedzenia a występowaniem zespołu metabolicznego, zwanego też zespołem insulinooporności- zespołem czynników zwiększających ryzyko chorób cywilizacyjnych takich jak cukrzyca typu 2, choroby serca, udaru mózgu, miażdżycy i otyłości.  Uczestnicy badania przez ten okres trwania eksperymentu wypełniali kwestionariusze dotyczące nawyków…

Tragiczny finał poznańskiego półmaratonu! Nie żyje jeden z uczestników biegu, który zasłabł kilometr przed metą. Sanitariusze natychmiast udzielili mu pomocy, niestety nie udało się go uratować. „Z przykrością informujemy, iż jeden z uczestników 12. PKO Poznań Półmaraton zasłabł na trasie. Pomimo udzielonej pomocy medycznej zmarł w szpitalu. Rodzinie i wszystkim bliskim składamy wyrazy głębokiego współczucia.” – napisali organizatorzy. W tym roku w Poznaniu pobiegło aż 10 300 zawodników, którzy mieli do pokonania dystans 20, 097 km. Zwyciężyła Jelagat z Kenii oraz Etiopczyk Abate Sijiyas Misganow. Rzecznik prasowy zawodów Monika Prendke w rozmowie z dziennikarzami podkreśliła, że udział w półmaratonie wiąże…

To, co zrobił 25-letni Michael Bernard swojej żonie, jest przerażające! 11 stycznia 2018 roku próbował zadźgać ją nożem, zadając jej 46 ran kłutych. Oprawca został skazany na 20 lat pozbawienia wolności. Shannon, żona oprawcy trafiła do szpitala z poważnymi uszkodzeniami ciała. Miała przebite płuca, wątrobę oraz jelita. Do makabrycznej sytuacji doszło w miejscowości Hextable, tuż po tym jak małżonkowie się pokłócili. Kobieta miała zarzucić Michaelowi zdradę. Zauważyła, że od kilku dni, z jej mężem dzieje się coś niepokojącego. Mężczyzna zadał kobiecie 46 ciosów nożem. Gdyby nie szybka interwencja teściów Shannon oraz pomoc chirurgów, 21-latka mogłaby nie przeżyć. Ze szpitala zwolniono…

Czy wiedzieliście, że istnieją naturalne produkty spożywcze, które skutecznie spalają tłuszcz i powodują redukcję wagi! Koniecznie włączcie je do swojej diety!  Oto lista produktów, które przyspieszają przemianę materii i są zarazem ogólnodostępne: 1. Imbir i chili Te dwa produkty są prawdziwymi kopniakami. Ich aktywne składniki – gingerol i kapsaicyna – zwiększają metabolizm i  temperaturę ciała. Dzięki temu tracimy dodatkowe kalorie. 2. Moringa Moringa jest pozyskiwana z drzewa chrzanowego, a jej aktywne składniki hamują przechowywanie tłuszczu w komórkach. Jednocześnie Moringa zwiększa spalanie tłuszczu i aktywizuje metabolizm. Pozwala również na utrzymywanie poziomu insuliny na niskim poziomie.  3. Kefir Kefir zawiera bakterie probiotyczne, które…

Do niecodziennego zdarzenia doszło w sklepie 7-Eleven w Toledo w Stanach Zjednoczonych. Pewien młody mężczyzna ukradł kilka produktów. Jaya Singha – właściciel sklepu zamiast zadzwonić na policję, wykazał się dobrocią i współczuciem. Kiedy właściciel sklepu zauważył na monitoringu, że jeden z klientów kradnie produkty, od razu do niego podszedł. Odpowiedź złodzieja zbiła go z tropu. Odpowiedział, że jest głodny i kradnie dla siebie i swojego młodszego brata. Powiedziałem wtedy: „Chcesz jedzenia? Dam ci jedzenie. To nie problem”– powiedział w rozmowie z telewizją 13abc Jaya Singha. Właściciel podarował młodemu złodziejaszkowi pizzę, kanapki oraz inne produkty spożywcze. Nie wezwał policji, nie chciał…

Porównywanie dziecka z innymi rówieśnikami negatywnie wpływa na samoocenę dziecka, sprawiając, że zaczyna wierzyć, że nigdy nie osiągnie niczego. Zobacz, czym może skutkować błąd wychowawczy jakim jest notoryczne porównywanie. Tego typu błędy wychowawcze polegają na tym, że dzieci bardzo często już od najmłodszych lat są porównywane z innymi dziećmi. Kiedy idę ze swoim dzieckiem na spacer, to porównuję je i zastanawiam się, w czym moje dziecko jest lepsze, w czym gorsze, czy rozwija się prawidłowo, czy może jest jakieś inne – tłumaczy specjalistka o psycholog, prof. dr hab. Anna Izabela Brzezińska. Specjalistka zwraca również uwagę na to, że wielokrotnie rodzice…

Agnieszka Cegielska to polska prezenterka pogody, prezenterka telewizyjna, była modelka i Miss Polski Nastolatek 1995. Pełniła funkcję radnej Malborka. Związana z telewizją TVN. Laureatka nagrody Złote Pióro 2008 w konkursie reportażu w Chorwacji, Kobieta Roku kanału TVN Turbo 2009. Dla Women’s Health, Agnieszka Cegielska opowiedziała o swoim sposobie na zachowanie szczupłej sylwetki. Zdradziła również swoje nawyki żywieniowe i wspomniała o swojej ulubionej aktywności fizycznej. Agnieszka Cegielska jest autorką książki „Naturalnie. Odkryj moc darów natury. Ciesz się zdrowiem i urodą”.  Energia o poranku – gdzie ją znaleźć? Zastrzyk dobrej energii o poranku – zwłaszcza gdy wstaje się o 5 rano –…