Autor: M. A.

Upały, nie upały, wiele osób chce zacząć biegać. Lato to dobry moment, by zacząć biegać, bo dni są dłuższe i nawet w upalne dni, rano czy wieczorem może być chłodno. Jeśli chcesz rozpocząć swoją przygodę z bieganiem, to na pewno potrzebować będziesz butów. Do tego… <<<CZYTAJ DALEJ>>> fot. pixabay

Nastolatek odkrył straszne znalezisko na plaży w Gdyni. Co to za znalezisko? Chłopak najpierw myślał, że jest to kępka włosów czy może nawet wodorostów. Gdy jednak obiekt zbliżył się wraz z ruchami fal, nastolatek dostrzegł, że jest to… <<<CZYTAJ DALEJ>>>

Lemoniada z cytryną i cukrem to napój, który zna każdy z nas. Jednak lemoniada w wersji zielonej to coś o wiele lepszego – nie tylko orzeźwia, ale też działa jak naturalny izotonik dostarczając naszemu organizmowi soli mineralnych. Przy obecnie panujących w Polsce upałach jest to bardzo ważne. Nietypowy smak tej lemoniady oraz połączenie lodu z wodą gazowaną daje ciekawy efekt. Jak przygotować taką lemoniadę? Potrzebować będziesz: *pęczek natki pietruszki (lub połowę w zależności od wielkości natki i ilości lemoniady jaką chcesz przygotować) *garść listków mięty (jeśli nie masz mięty, możesz ją zastąpić cytryną lub połówką banana) *kostki lodu *zimna woda…

Kasia Cichopek z mężem, Marcinem Hakiel, wybrała się na urlop do Grecji. Właśnie z tego wyjazdy Cichopek opublikowała zdjęcie z wymownym opisem: „Z ptakiem między nogami 😜😽” Zdjęcie przedstawia aktorkę na basenie, siedzącą na dmuchanym łabędziu. Można więc powiedzieć, że jest całkiem niewinne. Czytaj także: Ala Janosz ma 34 lata! Zobacz, jak teraz wygląda! zwyciężczyni pierwszej edycji Idola? Jednak aluzja Kasi Cichopek jest czytelna i pod postem pojawiło się wiele komentarzy. Napisał także Marcin Hakiel: „Normalnie czuje się zazdrosny 😉” Na co jeden z fanów Cichopek napisał: „no szczegolnie ze to calkiem okazaly ptak 😂😂😂 pytanie tylko…

Ala Janosz niedawno świętowała 34 urodziny. Zwyciężczyni pierwszej edycji Idola z  2002 roku – Ala Janosz – urodziła się 4 czerwca 1985 r. w Pszczynie. Ala, a może już raczej Alicja, po wygranej w programie, wydała płytę pt. Ala Janosz. Następnie brała udział w wielu projektach muzycznych, choć trzeba przyznać, że wielkiej kariery nie zrobiła. Mimo to wydaje się szczęśliwa i spełniona. Jest żoną Bartosza Niebieleckiego (perkusista w zespole HooDoo Band) oraz mamą Tymona (ur. 2014). Poniżej można zobaczyć Alę w teledysku „Zmień siebie” do singla z jej pierwszej płyty, czyli z 2002 r. A obecnie Alicja wygląda tak: …

Przejrzałe banany, czerstwy chleb i wiele innych produktów ląduje w śmietniku. Banany z czarnymi kropkami przez niektóre sieci handlowe sprzedane są z rabatem, przez inne – wyrzucane. To samo dzieje się w naszych domach. Polacy zachłyśnięci konsumpcjonizmem kupują za dużo i marnują znaczne ilości produktów, które można by jeszcze zagospodarować. Często jednak nie mamy pomysłu na danie np. z warzyw, których nie zjadło nasze dziecko czy na resztkę kaszy z obiadu. Bez resztek Co zrobić z produktami nie pierwszej świeżości podpowiada Jagna Niedzielska w książce „Bez resztek. Kuchnia zero waste, czyli nie wyrzucaj pieniędzy i jedzenia”. Publikacja podzielona jest…

Znany youtuber dał bezdomnemu ciastko i 20 euro. Było to ciastko Oreo z tym, że zamiast kremu „żartowniś” – youtuber ReSet – dodał pastę do zębów.  Bezdomny – rumuński pasterz, który wyemigrował do Barcelony – po zjedzeniu tego „przysmaku” zwymiotował. Całe video zostało opublikowane na YouTube i choć teraz film jest usunięty, to na jego emisji ReSet zarobił aż 2 tys. euro. Jak czytamy w New York Times nagranie wzbudziło oburzenie i ReSet (czyli Kanghua Ren), został uznany winnym naruszania moralnej integralności bezdomnego mężczyzny. Finalnie youtuber został skazany na 15 miesięcy więzienia oraz 20 000 euro zadośćuczynienia dla swojej…

Każda z nas bardzo szybko po porodzie, chce wyglądać szczupło i zdrowo. Presja działająca na kobiety po porodzie jest bardzo duża. Dodatkowo podsycają ją jeszcze gwiazdy, które zaraz po urodzeniu prezentują nienaganną sylwetkę. Jak to osiągnąć? „Po” zaczyna się „przed” Zacznijmy od tego, jaka była Twoja forma przed porodem i przed ciążą. Czy przed ciążą miałaś prawidłową wagę, czy byłaś aktywna fizycznie? Czy też może miałaś nadwagę i unikałaś sportu? Druga sprawa, to jak przebiegała ciąża. Czy w jej trakcie mogłaś ruszać się, ćwiczyć? Czy może przybrałaś na wadze więcej niż przewiduje norma (czyli powyżej 15 kg)? Mające te…

Roksana Węgiel miała wziąć udział w niedzielnym koncercie w Lubartowie. Nastoletnia Roksana Węgiel była najbardziej oczekiwaną gwiazdą podczas koncertu organizowanego przez Polsat. Na scenie pojawił się Michał Szpak, Sławomir, Cleo, Ewelina Lisowska, Feel i 4Dreamers. Ale gdzie jest Roxa? Gdzie Roksana pytały dzieci? – niestety nie doczekały się przyjazdu swojej idolki. Jechała, ale nie dojechała – jak się później okazało, zatrzymana przez Policję. Małopolska Policja tak podsumowała zdarzenie: „W nawiązaniu do informacji o kontroli drogowej piosenkarki. Tak to jest jak się jedzie z sygnałami uprzywilejowania cywilnym BMW. Kontrola była stosunkowo szybka i @WegielRoksana mogła jechać dalej. Sprzęt zarekwirowano a…

Weronika Rosati poinformowała o zakończeniu procesu sądowego o opiekę nad dzieckiem. Proces wytoczył były partner Rosati, Robert Śmigielski. Chodziło o opiekę nad Elizabeth, a Śmigielskiemu zależało, by władza rodzicielska była podzielona. Biorąc jednak pod uwagę to, że Weronika niedawno ujawniła, że były partner stosował wobec niej przemoc, postawiło Śmigielskiego na przegranej pozycji. „Dziś zapadło postanowienie sądu w sprawie opieki nad moją córeczką- sąd uszanował moją prośbe : całkowita opieka została przydzielona mi matce częściowo ograniczając ją ojcu tak jak wnioskowałam.” – pisze Rosati. Jak zatem będą wyglądały kontakty Śmigielskiego z córką? „Ma on prawo do wizyt w mojej obecności…