Karmienie dziecka „na siłę” może być niebezpieczne. Jak mądrze karmić dziecko?
Rodzice znają wiele sposób, żeby przekonać swoją pociechę do zjedzenia posiłku. Przekupują, straszą czy nawet grożą dzieciom. Wszystko po to,
Czytaj dalej
odżywianie
Dzięki tej diecie zyskasz cerę jak gwiazda filmowa! Sprawdź koniecznie!
Zdrowa dieta ma wpływ na nasze samopoczucie, ale i na wygląd. Wiedzą o tym doskonale gwiazdy szklanego ekranu i te
Czytaj dalej
Dziś Międzynarodowy Dzień Czekolady ! Jedz ją na zdrowie !
12 kwietnia przypada jeden z najsłodszych i najprzyjemniejszych dni w roku. Przecież czekoladę uwielbiają niemal wszyscy. To prawda, jest kaloryczna,
Czytaj dalej
Jesz tuńczyka z puszki ? Koniecznie przestań ! To niszczy Twoje zdrowie !
Tuńczyk w puszce jest łatwo dostępny i dość popularny w naszym kraju. Sięgamy po niego bo myślimy, że to samo
Czytaj dalej
Jadłospis na poprawę nastroju! Punkt pierwszy zadziwia!
U wielu osób już sam rytuał jedzenia potrafi poprawić nawet najbardziej niemrawy humor. Okazuje się, że podobny wpływ mają konkretne
Czytaj dalej
Jajka – dlaczego warto je jeść?
Na twardo, na miękko, jajecznica, omlet… Jajka można jeść pod różnymi postaciami. Są one składnikami wielu potraw. Istnieje jednak powszechna
Czytaj dalej
Katarzyna BOSACKA obnaża WEGE ŚCIEMY! Uważaj na… (VIDEO)
Na półkach sklepowych pojawia się coraz więcej produktów wege. Nic dziwnego, bo podobno aż 40% Polaków deklaruje niejedzenie, bądź ograniczenie
Czytaj dalej
Poznaj 5 PROSTYCH NAWYKÓW, które ułatwiają odchudzanie! Zajmują KILKANAŚCIE MINUT!
Odchudzanie wymaga poświęcenia i silnej determinacji. Potrzebujemy wyrobić do tego listę nawyków, która nam to ułatwi. Kluczową rolę odgrywa zdrowe
Czytaj dalej
Chcesz, aby twoje DZIECKO było SZCZUPŁE i ZDROWE? PRZECZYTAJ co KONIECZNIE musisz PODAWAĆ MALUCHOWI!
Już od 6 roku życia kubki smakowe dziecka powinny być przyzwyczajane do pewnych produktów spożywczych! Warzywa i owoce są źródłem
Czytaj dalej
Oto 8 najbardziej RAKOTWÓRCZYCH PRODUKTÓW! JEDEN Z NICH CIĘ ZASKOCZY
Dane statystyczne dotyczące zachorowań na różnego rodzaju nowotwory są przerażające. Istnieje lista produktów, których należy się wystrzegać. Zdaniem American Cancer
Czytaj dalej
Katarzyna BOSACKA trafiła do LEKARZA! Specjalistka od ŻYWIENIA cierpi na…
Jeszcze do niedawna Katarzynę Bosacką kojarzyliśmy jako prezenterkę TVN’owskich programów dotyczących żywienia pt. „Wiem co jem” oraz „Co nas truje”.
Czytaj dalej
Gdy ĆWICZENIA i zdrowa DIETA przeradzają się w OBSESJĘ… JAK rozpoznać ORTOREKSJĘ?
Ortoreksję jako pierwszy zdiagnozował lekarz Steven Bratman, ponieważ sam cierpiał na to zaburzenie. Chodzi o obsesję na punkcie zdrowego odżywiania,
Czytaj dalej
Katarzyna BOSACKA kupiła SYNOWI „cukierki” na URODZINY! Nie zgadniesz, jakiej FIRMY były te słodkości!
Katarzyna Bosacka zachęca do zdrowego stylu życia i zdrowego odżywiania. Jak widać Bosacka jest konsekwentna w tym, co robi. Na
Czytaj dalej
„BOMBA WITAMINOWA” dla bobasa. Krem z tych warzyw jest GENIALNY DLA NIEMOWLĄT!
Powszechnie wiadomo, że warzywa i owoce należy wprowadzać stopniowo w dietę niemowląt od najmłodszych lat, aby przyzwyczaić i pobudzić kubki
Czytaj dalej
DWA, TRZY, PIĘĆ, a może WIĘCEJ? Ile POSIŁKÓW dziennie powinniśmy jeść i DLACZEGO?
W naszych czasach sporo uwagi poświęcamy jedzeniu. Zastanawiamy się, co jeść i jak jeść. Także kwestia ilości posiłków jest częstym
Czytaj dalej
Chcesz SCHUDNĄĆ? Zrób te TRZY rzeczy!
Chcesz schudnąć? Zapewne tak, bo to marzenie wielu z nas. A jak to osiągnąć? Aby skutecznie schudnąć zachęcamy do zastosowania
Czytaj dalej
UWAGA! Co czwarte DZIECKO w Polsce TO robi! Przeczytaj, czy Twoje też?
Dzieci są coraz bardziej świadome różnych oczekiwań i po swojemu, starają się je spełnić. Czasem może to być niebezpieczne.
Czytaj dalej
UWAGA! Rok 2019 będzie rokiem … weganizmu!
Tofu, hummus, seitan czy tahini – oto najpopularniejsze dania zamawiane przez Europejczyków za pomocą popularnej aplikacji. M.in. na tej podstawie
Czytaj dalej
Wolisz FRYTKI czy HAMBURGERA? Koniecznie zobacz to VIDEO!
Frytki, hamburgery, napoje gazowane. To ulubione menu wielu z nas. Te potrawy wyglądają niewinnie i bardzo dobrze smakują. Często
Czytaj dalej
Podstawy zimowej DIETY. Zobacz co WARTO jeść by WZMOCNIĆ organizm w okresie jesienno-zimowym.
Okres jesienno- zimowy, gdzie dni są krótkie a wieczory długie, sprawia, że nasz organizm przechodzi na wolniejszy tryb i regeneruje
Czytaj dalej
Tomasz KAMMEL niemal ZWYMIOTOWAŁ jedząc tego HAMBURGERA! Prezenter przyznaje, że…
Tomasz Kammel zaskoczył nas swoim stwierdzeniem na instagramie! Zwykle prezenter dba o dobrą formę i zdrowe odżywianie. Jednak wczoraj
Czytaj dalej