Autor: Patrycja Pokorska

Jednym ze znaków Bożego Narodzenia, jest wielka choinka, ubrana w kolorowe bombki, łańcuchy i migające światełka. Pod nią stos prezentów, ubrane w kolorowe opakowania. Samo przystrajanie choinki wprawia nas w świąteczny klimat. Gdyby tak zmienić choinkę na sukulent? Trudny wybór W przypadku choinek kwestia ekologii jest skomplikowana. Żywe drzewka są biodegradowalny, ale ich wybór wiąże się z masową wycinką. Sztuczne natomiast, mogą być wykonane ze szkodliwych, dla nas i środowiska, materiałów. Z odsieczą przychodzi nowa opcja – Świąteczne sukulenty! Rewolucyjna zmiana Nie wszyscy mają warunki, aby pozwolić sobie na ogromną choinkę w mieszkaniu. Wtedy musimy zadowolić się skromnym drzewkiem. W…

Andrzejki, to święto obchodzone od wieczora 29 listopada, do wieczora 30 listopada. Zazwyczaj andrzejki, oznaczały dla nas weekend obfitujący w zabawy z przyjaciółmi. W tym roku takiej możliwości nie ma. Dlatego mamy dla was 5 wróżb, które wykonacie w domu. 1.Przelanie wosku To najpopularniejsza wróżba andrzejkowa. Do jej wykonania niezbędny jest płynny wosk, miska z zimną wodą i klucz z dużą dziurką. Wosk przelewamy do miski, przez dziurkę od klucza. Czekamy aż zastygnie, po czym wyciągamy go delikatnie z wody i zabieramy za interpretację kształtu. Dodatkowo możesz podświetlić zastygnięty wosk, aby odczytać znaczenie kształtu, którego cień pojawił się na ścianie.…

Maseczka zakrywa połowę naszej twarzy. Noszenie jej przez kilka, a nawet kilkanaście godzin dziennie, powoduje, że pojawiają się problemy dermatologiczne. Jak noszenie maseczki wpływa na skórę Noszenie maseczki przez większość część dnia, negatywnie wpływa na kondycję skóry twarzy. Do tego, nieodpowiednia higiena prowadzi do pojawienia się trądziku o charakterze mechanicznym. Maseczki ocierają się o skórę, co powoduje pojawienie się zaskórników i rozszerzenia naczynek. Ponadto, na rynku są maseczki z różnych materiałów. Te wykonane z tworzywa sztucznego, z dodatkiem mocnych barwników, mogą spotęgować objawy, a nawet uczulać. Zmiany pojawiają się w miejscach zasłoniętych maseczką – okolice ust, brody i policzków. Do…

Okres jesienno-zimowy to czas, w którym jesteśmy bardziej narażeni na infekcję, a otaczająca nas aura, wpływa negatywnie na nasz nastrój. Dodatkowo w tym roku, sytuacja jest ekstremalna. Obecna sytuacja epidemiologiczna dała nam się we znaki. Zmiana dotychczasowego trybu życia, diametralnie uległa zmianie. W tych okolicznościach, szczególnie powinniśmy zadbać o naszą kondycję fizyczną i psychiczną. Jak poprawić swoje samopoczucie? Warunki pogodowe za oknem oraz pozamykane siłownie i kluby fitness sprawiają, że wiele osób rezygnuje ze swojej dotychczasowej aktywności fizycznej. Ruch jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, oraz ma pozytywny wpływ na nasze samopoczucie. Wysiłek fizyczny, nie tylko pomaga w zachowaniu kondycji,…

Wiele kobiet, w stanie błogosławionym, zastanawia się czy może pić piwo bezalkoholowe. Opinie na ten temat są skrajne. Wątpliwości wynikają z podejścia do takich napojów, ponieważ niektórzy uważają, że to mimo wszystko alkoholowy trunek. Ciężarne kobiety, zastanawiają się, czy spożycie piwa bezalkoholowego jest dopuszczalne. W tym wyjątkowym okresie, kobieta musi uważać nie tylko na siebie, ale również na dziecko, które nosi pod sercem. Dlatego, musi zwracać szczególną uwagę na to co spożywa. Piwo bezalkoholowe – co to dokładnie jest? Piwo bezalkoholowe, to napój chmielowy, w którym zawartość alkoholu jest poniżej 0.5%. Dlatego ważnym jest, aby zwracać uwagę na etykietę. Można…

W obecnych czasach kobieta ma prawo wyboru –  poród naturalny, czy poprzez cesarskie cięcie. Temat ten budzi wiele kontrowersji. Jakie są wskazania do cięcia? Który poród jest lepszy dla matki i dziecka? Wskazania do cięcia cesarskiego Jest kilka wskazań medycznych, które kwalifikują kobietę do cięcia. Jest to: ułożenie pośladkowe dziecka, problemy okulistyczne kobiety ciężarnej, krótki odstęp czasu od poprzedniego cięcia, stany zagrożenia życia płodu i matki. Dodatkowo, kobiety, które panicznie boją się porodu siłami natury, mogą dostać zaświadczenie od psychiatry, które skieruje ją na cięcie. Wiele kobiet decyduje się na takie posunięcie. Jedne, ponieważ boją się bólu, inne po złych…

Rezygnacja z przyjemności, pasji, przyzwyczajeń, czasami nawet pracy – bycie rodzicem oznacza wiele wyrzeczeń. Chcemy być najlepszymi rodzicami i dlatego dziecko stawiamy na pierwszym miejscu.  Czy rodzicielstwo sprawia, że zatracamy siebie? Priorytety Gdy w naszym życiu pojawia się dziecko, życie zmienia się o 180 stopni. Zmienia się nasze podejście do życia – nie myślimy tylko o sowich planach i marzeniach, ale przede wszystkim o dobru dziecka. Wszelkie nasze działania, są spowodowane myślą o nich. Kobiety często stają się nad wyraz dokładne, podporządkowując otoczenie i życie pod maluszka.  Ojcowie, również uchyliliby nieba, aby jego potomstwu żyło się jak najlepiej. Życie rodziców…

Dbanie o porządek w domu jest czymś naturalnym dla dorosłych. Jednak dla kilkuletniego dziecka to zupełna abstrakcja. Jak zatem zachęcić malucha do sprzątania? Utrzymanie porządku przestrzeni domowej spoczywa na rodzicach. Jednak warto ćwiczyć sprzątanie już od najmłodszych lat. Bałagan w pokoju dziecka, jest nieodłącznym elementem codzienności. Maluchy rozrzucają wszystkie zabawki, które wpadną im w ręce. Naturalne jest to, że nie widzą w tym nic złego – dlatego warto wzbudzać w dziecku poczucie estetyki, pomału wdrażając obowiązki. Należy pamiętać aby dostosować je do wieku dziecka.  5 kroków nauki sprzątania poprzez zabawę Daj przykład. Dzieci widzą w rodzicach wzór do naśladowania. Jeśli…

W dzisiejszych czasach, social media, są codziennością. Co tam widzimy? Idealne ciała, gładkie cery, wysokie, szczupłe kobiety, modne dzieci. To prowadzi do kultu piękna – kobiety, nastolatki i nawet dziewczynki, dążą do osiągnięcia ideału, który tak naprawdę istnieje tylko w Internecie. Dlaczego, już małe dziewczynki próbują spełnić ‘standardy’ urody? Okres dojrzewania dziewczynek trwa kilka lat. W tym czasie ich ciało się zmienia, co często jest komentowane przez otoczenie – rówieśników, ale także dorosłych. Przez to, szybko dochodzi do braku pewności siebie oraz niezadowolenia ze swojego wyglądu. Zaczyna się wyścig po ideał, który wykreowały social media. Kult piękna Zauważyć można, że…

Jako małe dziewczynki marzyłyśmy o księciu na białym koniu, założeniu rodziny – żyć długo i szczęśliwie, jako matka i żona. Bajki wzbudzały w nas chęć bycia delikatną księżniczką, która czeka na swojego wymarzonego kandydata. Społeczeństwo utwierdzało nas w tym przekonaniu. Czy obecnie, nasze córki również mają takie marzenia? Współczesna księżniczka Oczywiście, dziewczynki nada chcą być księżniczkami. To one są głównymi postaciami w bajkach, mają piękne, kolorowe ciuchy i sielankowe życie. Jednak obecne bajki, przedstawiają też, że siłą księżniczek jest nauka oraz samodzielność. Ta różnorodność może mieć wpływ, na pozytywny rozwój dziewczynek. Czasy w których samochody były dla chłopców, a domki…