Podpowiadamy! Kiedy można zacząć ćwiczyć po cesarskim cięciu?
Zasadniczo możesz zacząć ćwiczyć od sześciu do ośmiu tygodni po cesarskim cięciu. Jednak zawsze powinnaś porozmawiać z lekarzem przed rozpoczęciem
Czytaj dalejDziecko i Figura – portal parentingowy Dominiki Figurskiej.
Zasadniczo możesz zacząć ćwiczyć od sześciu do ośmiu tygodni po cesarskim cięciu. Jednak zawsze powinnaś porozmawiać z lekarzem przed rozpoczęciem
Czytaj dalejWszyscy wiemy, aż za dobrze: jako mama spędzasz mnóstwo czasu troszcząc się o swoje dzieci, męża, dom, a gdy przychodzi
Czytaj dalejTwoje dziecko ma za sobą pierwsze miesiące nauki w szkole podstawowej i widzisz, że nie do końca potrafi
Czytaj dalejJuż za dwa dni tzw. mikołajki, czyli jedno z najbardziej wyczekiwanych świat naszych dzieci. Jak mówić dziecku o św. Mikołaju?
Czytaj dalejJeszcze do niedawna bieganie w ciąży uznawano za nieodpowiedzialne, a biegająca ciężarna mogła budzić nawet zgorszenie! Teraz jednak coraz
Czytaj dalejGrypa to ostra choroba zakaźna układu oddechowego przenoszona drogą kropelkową. Najwięcej zachorowań zauważamy podczas sezonowych epidemii. Ta choroba staje się
Czytaj dalejCzłowiek ma naturalną skłonność do odwlekania i odkładania pewnych spraw na później. Szczególnie tyczy się to zadań, które wydają nam
Czytaj dalejJak ochronić się przed jedną z najbardziej wyniszczających organizm chorób zakaźnych?Nie istnieje skuteczna szczepionka przeciwko tej chorobie. Nie ma możliwości
Czytaj dalejKończy się weekend, dla wielu z nas sama myśl o powrocie do pracy wywołuje ogromny stres. Może to być dodatkowo
Czytaj dalejTemat świętego Mikołaja jest bardzo ważny dla maluchów, to na prezenty od niego wyczekują najbardziej podczas wigilijnej kolacji.
Czytaj dalejMowa o popularnej komodzie ,,Malm” słynnego szwedzkiego producenta ,,Ikea”. Do tej pory przez ten mebel zginęła aż trójka
Czytaj dalejNiedawno znów przesuwaliśmy wskazówki zegarów, dni stopniowo stają się coraz krótsze, więc z pewnością czujemy, że zbliża się zima. Podczas
Czytaj dalejNiektórzy z nas wciąż pamiętają długie letnie dni i godziny spędzone z naszymi najbliższymi przyjaciółmi, robiąc błotne ciasta, siedząc na
Czytaj dalejAdwent jest dość krótki w tym roku. Warto go zatem intensywnie przeżyć! Jest to czas radosnego oczekiwania. Czasem zapominamy
Czytaj dalejCoraz więcej Polaków – przynajmniej w teorii – interesuje się gotowaniem. Z tego względu programy kulinarne osiągają wysoką oglądalność. Ta popularność
Czytaj dalejW niedzielę 3 grudnia w Kościele katolickim zaczyna się adwent. Jak ten czas widzi Dominika Figurska? Opisała to w świątecznym wierszu:
Czytaj dalejZimno, wietrznie, spacer trzeba było ograniczyć do rundy honorowej wokół osiedla. A słodkie dzieciaczki zaczynają z nudów roznosić mieszkanie. Jak
Czytaj dalejPrzełom jesieni i zimy jest idealnym czasem na dania z dynią. Nieobiektywnie stwierdzam, że tarta z dynią jest przepysznym daniem,
Czytaj dalej228-metrowy Dom Kota z małymi domkami, drzewkami, drapakami, zabawkami i wybiegami zajmującymi 51 metrów kwadratowych robi wrażenie! Znajduje się tu
Czytaj dalejNiestety tak! Przypuszczenia okazały się prawdziwe i potwierdzone badaniami. Dzieci, które spędzają dłuższy czas przy użyciu technologii, są bardziej podatne
Czytaj dalejPorady eksperta, dzięki którym Twoja domowa Gwiazda Betlejemska będzie dłużej żywa i zdrowa! Poinsecja (znana tez jako Meksykańskie Drzewo Płomienia
Czytaj dalejSok z buraka to idealny napój dla sportowców i nie tylko! Można się nieraz spotkać z określeniem, że sok z
Czytaj dalejMieszkańcy Karoliny Północnej w Stanach Zjednoczonych szukają trzyletniej dziewczynki Mariah Kay Woods, która zninknęła w niewyjaśnionych okolicznościach ze
Czytaj dalejCzy jadłeś już kiedyś ciecierzycę? – bo muszę ci się przyznać, że mimo moich ponad 60 lat, do niedawna nie
Czytaj dalejTruskawki w środku zimy, śledzie, kiszone ogórki oraz mężowie, którzy dzielnie wyruszają na zakupy, by zdobyć pożądany produkt! – to wręcz
Czytaj dalejAmy Lyn, matka dwuletniej córki pochwaliła się na Instagramie zdjęciami, na których widać, że jej dwuletnia córka ma pofarbowane włosy.
Czytaj dalejW cyklu „Z pamiętnika mamy” prezentujemy teksty różnych mam, by pokazać, jak różnie przeżywają macierzyństwo, z jakimi problemami się zmagają
Czytaj dalejPrzepis na klasyczne lekarstwo z apteczki naszych babć! Cebula jest bogata w substancje bakteriobójcze i witaminę C, dzięki czemu jest
Czytaj dalejWe wrześniu 2017 r. rzecznik praw dziecka Marek Michalak wystąpił do prezydenta o rozważenie podjęcia inicjatywy ustawodawczej mającej na celu
Czytaj dalejDominika Figurska wraca do dość kontrowersyjnej opinii doktor Doroty Sarapaty, która w poprzednich odcinkach rozmowy powiedziała, że jednym z wychowawczych
Czytaj dalejW Polsce na ślubach królują torty jako nieodłączny element przyjęcia weselnego. Tymczasem we Włoszech powstało bodaj najdroższe ciasto na świecie
Czytaj dalejDni, kiedy dzieci wychodziły codziennie na zewnątrz, aby zwiedzać okolicę i spotykać się z dziećmi z podwórka, już dawno minęły.
Czytaj dalejWyobraź sobie taki wieczór: babcia przychodzi zając się dzieckiem, a gdy masz już wyjść z domu, Twoje zazwyczaj zrównoważone dziecko
Czytaj dalejNiepokojąco duża liczba kont w mediach społecznościowych celebruje ekstremalną rzadkość, przesyłając zdjęcia kobiet szkieletowo wychudzonych, jak wykazały nowe badania. Badania
Czytaj dalejNajnowsze badania chińskich naukowców pokazują zbawienne działanie sera. Codzienne jedzenie 40 gramów tego specjału (2 plasterki) może zmniejszyć ryzyko wystąpienia
Czytaj dalejW cyklu „Z pamiętnika mamy” prezentujemy teksty różnych mam, by pokazać, jak różnie przeżywają macierzyństwo, z jakimi problemami się zmagają
Czytaj dalejZioła to sama natura, wydaje się zatem, że można je pić w ciaży bez ograniczeń. Niestety, nie ma tak łatwo.
Czytaj dalejBliźniaczki są niesłychanie blisko są ze sobą od pierwszych chwil życia – i oczywiste, że są blisko fizycznie, ale też
Czytaj dalejOkno Życia to miejsce, w którym matka może pozostawić anonimowo swoje nowo narodzone dziecko bez narażania jego życia i zdrowia.
Czytaj dalejZimno, zimno, coraz zimniej… I tak już będzie do marca. Kiedy wracacie przemarznięci i czujecie, że coś Was rozbiera, proponuję
Czytaj dalejTrądzik, suchość i swędzenie skóry oraz niezwykły wzrost włosów są częstymi zmianami, które kobiety doświadczają w czasie ciąży. W tym
Czytaj dalejKawa z sieciowych restauracji czy kawiarni ma swój urok! Nie bez przyczyny jednym z najpopularniejszych przedmiotów fotografowanych na selfie do
Czytaj dalejJuż za dwa dni, 2 grudnia z inicjatywy ministra obrony narodowej Antoniego Macierewicza w 39 miastach Polski rozpocznie się II
Czytaj dalejCzytanie z dzieckiem może być wspaniałym sposobem na spędzenie z nim czasu, zapewniając jednocześnie znaczny rozwój. Według University of Melbourne
Czytaj dalej