Wydłuża ŻYCIE nawet o 5 LAT! Poznaj 6 powodów, dla których warto się CAŁOWAĆ regularnie!
Całowanie jest nieodzowną częścią naszego życia i najprzyjemniejszą rzeczą, jaką można zrobić z drugą osobą. Oto 6 powodów, dla których warto się całować :
- Zapobiega próchnicy- całowanie zwiększa wydzielanie śliny, a ta chroni szkliwo przed próchnicą.
- Wspomaga odchudzanie- podczas intensywnego pocałunku angażujemy 24 mięśnie twarzy i około 100 mięśni w innych partiach ciała, co pozwala na spalenie 25 kalorii w ciągu zaledwie minuty.
- Relaksuje i motywuje- podczas pocałunku nadnercza produkują więcej adrenaliny i noradrenaliny, które wprawiają mózg w stan euforii i wspomagają pracę mięśni przy wytężonym wysiłku.
- Poprawia odporność- wytężona praca układu immunologicznego, a co za tym idzie zwiększona produkcja ciał odpornościowych spowodowana jest tym, że w trakcie pocałunku partnerzy wymieniają między sobą miliony bakterii z około 200 szczepów.
- Sprawia, że czujemy się szczęśliwi- a to przez wzmożoną produkcję dopaminy przez nas mózg, zwanej także hormonem szczęścia, odpowiedzialnej za odczuwanie przyjemności.
- Ujędrnia skórę- namiętny pocałunek sprawia, że krew zaczyna szybciej krążyć, a tym samym nasze tkanki są lepiej ukrwione.
Całowanie jak widać nie tylko sprawia nam dużo przyjemności, ale wpływa też na nasze zdrowie. Dlatego całujmy się częściej.
źródło: Claudia.pl
zdjęcie: pixabay.com
KB
