5 produktów polecanych przez ekspertów w 2020 roku!
Większość z tych „superfoods” dobrze już znacie. Tyle tylko, że teraz zaczęto doceniać ich wartość odżywczą jeszcze bardziej. Co to
Czytaj dalej
zdrowe jedzenie
„Power foods” – czyli jak być silniejszą!
Jesteś tym, co jesz. Więc jeżeli chcesz być silniejszą i żyć pełnią zdrowia, powinnaś wprowadzić do diety 10 smacznych pokarmów
Czytaj dalej
Ponieważ coś musi zrównoważyć te wszystkie świąteczne ciasteczka, wino i smażone jedzenie! Przeczytaj, a będziesz zachwycona tą wspaniałą sałatką.
Jarmuż i sałatka z pieczonego kalafiora Dokarm swoją obsesję na punkcie kalafiora dzięki tej sycącej sałatce z orzeszkami pinii, złotymi
Czytaj dalej
Zaskakująca alternatywa dla tradycyjnego śniadania – jajecznica burrito!
CZAS przygotowania: 20min POZIOM: łatwy ILOŚĆ: 4 porcje Składniki 2 łyżeczki oliwy z oliwek 4 różyczki posiekanych brokułów 3 dymki, pokrojone w plasterki, osobno
Czytaj dalej
Rozgrzewająca kasza jaglana z jabłkiem, jarmużem i daktylami
Kolejny raz zaskoczył mnie całkiem nowy smak, jaki można wyczarować z dania z udziałem kaszy jaglanej. To jest potrawa z
Czytaj dalej