Karczochy. Jak je gotować i jakie mają wartości odżywcze?
Karczochy to popularne włoskie warzywa. Mają niezmiernie bogate wartości odżywcze! Karczoch posiada wiele antyoksydantów, które stanowią barierę dla wolnych rodników.
Czytaj dalejKarczochy to popularne włoskie warzywa. Mają niezmiernie bogate wartości odżywcze! Karczoch posiada wiele antyoksydantów, które stanowią barierę dla wolnych rodników.
Czytaj dalejChcesz schudnąć? Zapewne tak, bo to marzenie wielu z nas. A jak to osiągnąć? Aby skutecznie schudnąć zachęcamy do zastosowania
Czytaj dalejJeść słodycze i nie przytyć, to marzenie wielu osób, zwłaszcza w czasach propagowania zgrabnej sylwetki oraz bycia slim&fit. Bycie szczupłym,
Czytaj dalejWiele z nas pragnie schudnąć lub po prostu poprawić swój sposób odżywiania. Czyha na nas jednak tak wiele pokus, że
Czytaj dalejUnikanie spożywania wysokokalorycznych potraw, takich jak lody, ciastka i frytki, może być kluczowym krokiem pomagającym w osiągnięciu wymarzonej masy ciała.
Czytaj dalejPączki, ciasta i słodycze, a na drugim biegunie hamburgery czy frytki. To jedzenie o którym wiemy, że nie jest zbyt
Czytaj dalejChoć frytki uważane są za niezbyt zdrowe danie, to ich popularność nie słabnie! Podobnie restauracje typu fast-food. Wiele osób je
Czytaj dalejKawa z sieciowych restauracji czy kawiarni ma swój urok! Nie bez przyczyny jednym z najpopularniejszych przedmiotów fotografowanych na selfie do
Czytaj dalejPodobno już Wikingowie zajadali się tym mlecznym przysmakiem, więc skyr ma długą tradycję. Ten mleczny przysmak oryginalnie pochodzi z Islandii
Czytaj dalej