All posts tagged "zdrowe odżywianie"

JEŚLI JESTEŚ NA DIECIE, MUSISZ SIĘ POZBYĆ Z LODÓWKI TYCH PRODUKTÓW [video]

Katarzyna Bosacka to dziennikarka oraz prowadząca programów: „Co nas truje”, „Wiem co jem wiem co kupuję”. Programy te są emitowane przez stację...

174

Ciesz się SZCZUPŁĄ SYLWETKĄ! Oto NAJWAŻNIEJSZE zasady zdrowego żywienia

Oto NAJWAŻNIEJSZE zasady zdrowego żywienia. Jeśli borykasz się z nadwagą, lub chciałbyś zmienić swój dotychczasowy plan żywieniowy, koniecznie zwróć uwagę na poniższe...

270

Unikaj tych produktów, jeśli chcesz ZACHOWAĆ SZCZUPŁĄ SYLWETKĘ!

Oto najważniejsze zasady żywieniowe. O ile będziecie ich przestrzegać, możecie zapomnieć o dodatkowych kilogramach i zwisającym brzuszku. Których produktów spożywczych lepiej unikać...

jogurt naturalny, dobry jogurt, produkty mleczne

1.6K

NIE KUPUJ takiego jogurtu. Spożywany regularnie ZWIĘKSZA ryzyko NADWAGI

Jogurty naturalne to wartościowe produkty spożywcze. Ich składniki są lepiej przyswajalne przez organizm niż te, których dostarcza mleko. Jednak nie każdy produkt...

łamliwe i kruche paznokcie, pielęgnacja paznokci, jak zapuścić paznokcie

1.0K

Twoje paznokcie SĄ ŁAMLIWE I KRUCHE? Musisz wypróbować TEGO!

Zadbane dłonie i paznokcie są naszą wizytówką. Wpływ substancji chemicznych zawartych w środkach czystości a także niedobór witamin, może spowodować, że nasze...

NIE CIERPIAŁA ĆWICZYĆ! Szybko schudła 30 KILO, chwali się JĘDRNYM CIAŁEM

Nie lubiła ćwiczyć. Miała problemy z przestrzeganiem zasad diet odchudzających. Mimo to odniosła sukces i schudła 30 kilogramów! Kobieta ważyła bardzo dużo....

jajka, właściwości jajek, jajka a zdrowie, jajka a cholesterol

930

Jedz JEDNO DZIENNIE, twoje ciało ci za to PODZIĘKUJE

Jajka są zdrowe. Dostarczają białka, składników mineralnych i witamin. Oto dlaczego warto je jeść codziennie. Regularnie spożywane jajka mają pozytywny wpływ na...

3.8K

DZIECKO

Od urodzenia JEST NA DIECIE, którą ułożyła jej MATKA. Jak dziś WYGLĄDA?

Grace Cooper nie zna smaku słodyczy. Od urodzenia nie jadła niczego, co zawiera cukier. Dlaczego? Rodzice dziewczynki pilnowali, aby wykluczyć ten składnik...

rosie mercado, schuła 110 kilo, modelka plus size

2.4K

Życzyli jej ŚMIERCI, bo SCHUDŁA 110 KILO. Tak teraz wygląda jej ciało

Rosie Mercado była otyła. Mimo swojej wagi marzyła o tym, by zostać modelką. Miała bardzo szerokie biodra, ale piękną twarz. Z powodu...

ocet jabłkowy, ocet jabłkowy właściwości, zdrowe odżywianie

2.0K

ZDROWIE

Piły OCET JABŁKOWY przez 7 dni. Są ZACHWYCONE efektami eksperymentu

Ocet jabłkowy jest uważany za produkt o bardzo pozytywnym wpływie na zdrowie i sylwetkę. Mówi się, że wzmacnia organizm i pomaga schudnąć....

donna mckenna, jak schudnąć, schudła 70 kilo, figura po ciąży

882

NIE CIERPIAŁA ćwiczyć. Zrzuciła aż 70 KILO dzięki JEDNEJ PROSTEJ ZMIANIE

Donna McKenna w drugiej ciąży dużo przybrała na wadze. Przytyła do tego stopnia, że w trakcie podróży samolotem musiała zapiąć się pasami...

brittany williams, schudła 60 kilo, zdrowe odżywianie, zdrowe gotowanie, gotowanie w szybkowarze

1.5K

Przetestowała BANALNY SPOSÓB. Zrzuciła 60 KILO bez rygorystycznej diety i ćwiczeń

Brittany Williams ma troje dzieci. Poświęciła się ich wychowaniu. Zajmowała się domem. Nie dbała jednak o siebie. W końcu powiedziała: dość! Kobieta...

green smoothie, zielone smoothie, koktajl odchudzający, koktajl odżywczy

2.5K

2

ODCHUDZA, OCZYSZCZA i odżywia organizm. To zasługa DWÓCH SKŁADNIKÓW

Jeśli chcemy zrzucić kilka kilogramów, nie niszcząc przy tym organizmu, warto pić odżywcze koktajle. Dostarczają witamin i składników mineralnych. Te substancje odchudzają...

Leah Forshaw, odchudzanie przed ślubem, jak schudnąć

1.1K

2

ZRZUCIŁA 35 KILO, by założyć wymarzoną suknię ślubną. Wystarczyła JEDNA ZMIANA

Leah Forshaw miała nadwagę. Czuła się źle w swojej skórze. Miała kompleksy. Kiedy zaczęła przygotowania do ślubu, postanowiła, że pozbędzie się nadmiaru...

618

Przeżyła SZOK, gdy zobaczyła się w BIKINI. Teraz chwali się KALORYFEREM na brzuchu

Jelly Devote prowadziła zwyczajne życie. Od czasu do czasu spotykała się ze znajomymi na drinka. Bywało, że przesadziła z ilością spożywanego alkoholu...

odchudzający koktajl, drink pietruszkowy

6.7K

Wystarczy pić RAZ dziennie przez tydzień. ZRZUCISZ 3 KILOGRAMY bez głodzenia się

Nie głodówki, nie katorżnicze treningi, ale racjonalna dieta i regularna aktywność fizyczna w umiarkowanym tempie pomogą nam zrzucić zbędne kilogramy. Do menu...

8.9K

Po ciąży WAŻYŁA 160 KILO. Schudła prawie połowę, rezygnując z 4 PRODUKTÓW

Casey Gemmel ważyła 160 kilogramów. Była mamą rocznego chłopca. Postanowiła schudnąć. Nie katowała się rygorystyczną dietą, po prostu wyrzuciła z jadłospisu 4...

8.3K

POPULARNE produkty spożywcze POWODUJĄ RAKA. UNIKAJ jak ognia

Istnieje grupa produktów, która cieszy się popularnością konsumentów ze względu na łatwość i szybkość przygotowania do spożycia, a jednocześnie powoduje otyłość. Naukowcy...

1.7K

DZIECKO

Kołakowska WYŚMIAŁA Bohosiewicz. “Niech małe smarki jedzą zdrowo, póki nie wiedzą, co jedzą”

Maja Bohosiewicz, aktorka, od momentu, gdy została matką, stała się bardzo aktywna w mediach społecznościowych. Dzieli się radościami i smutkami związanymi z...

Faworki, przepis na faworki, dietetyczne faworki

4.3K

Rozpływają się w ustach, ale NIE SĄ bombą kaloryczną. PROSTY TRIK

Tradycyjne faworki są kaloryczne. Dostarczają 500 kcal w 100 g. Jak odchudzić ten przysmak karnawałowy? Oto kilka sztuczek, które sprawią, że faworki...

13.6K

8

Jedz DWA dziennie, a twoje CIAŁO ZMIENI SIĘ nie do poznania

Banany to dość kaloryczne owoce. Porcja 100 g dostarcza 89 kcal. Z tego względu osoby na diecie unikają tych produktów. Czy słusznie?...

787

Nadal je PIZZĘ i słodycze. SCHUDŁA prawie 40 KG BEZ WYRZECZEŃ

Regan Patterson ma 25 lat. Ważyła 100 kilogramów. Dziś waga pokazuje 36 mniej. Twierdzi, że zrobiła to bez wyrzeczeń. Jak? Aktywna Do...

5.5K

Co się stanie z TWOIM CIAŁEM, gdy codziennie będziesz jeść owsiankę?

Lekarze i dietetycy zalecają jeść owsiankę jak najczęściej. Niektórzy nazywają ją najzdrowszym posiłkiem. Dlaczego? Owies jest bogaty w witaminy i składniki mineralne,...

7.9K

3

SCHUDŁA 15 KG. Wyeliminowała z diety JEDNĄ grupę produktów

Dina Cheney nie spodziewała się, że wizyta kontrolna u lekarza tak dużo zmieni w jej życiu. Specjalista ją osłuchał i zlecił wykonanie...

3.1K

3

Brak pomysłu na TANI i SZYBKI OBIAD? Oto PRZEPIS Chodakowskiej za 8 zł

Profil facebookowy Ewy Chodakowskiej to kopalnia wiedzy na temat ćwiczeń i zdrowego odżywiania. Trenerka opublikowała w nim 3 przepisy na obiad na...

4.3K

Przez miesiąc CODZIENNIE PIŁ 4 LITRY WODY. Efekty pojawiły się bardzo szybko

Wil Fulton to dziennikarz. Pracuje w redakcji thrillist.com. Zdecydował się przeprowadzić eksperyment, w którym sam wziął udział. Co zrobił? Przez miesiąc codziennie...

3.3K

3

Przez dziewięć miesięcy JADŁ GŁÓWNIE PIZZĘ. Sprawdź, ILE SCHUDŁ

Pasquale Cozzolino zajadał stres związany z pracą w branży gastronomicznej. Pił słodzone napoje gazowane. W pewnym momencie ważył ok. 165 kg. Nadwaga...

5.4K