Dziecko i Figura
All posts tagged "zdrowe odżywianie"
-
63GłównaCiesz się SZCZUPŁĄ SYLWETKĄ! Oto NAJWAŻNIEJSZE zasady zdrowego żywienia
Oto NAJWAŻNIEJSZE zasady zdrowego żywienia. Jeśli borykasz się z nadwagą, lub chciałbyś zmienić swój dotychczasowy plan żywieniowy, koniecznie zwróć uwagę na poniższe...
-
154GłównaUnikaj tych produktów, jeśli chcesz ZACHOWAĆ SZCZUPŁĄ SYLWETKĘ!
Oto najważniejsze zasady żywieniowe. O ile będziecie ich przestrzegać, możecie zapomnieć o dodatkowych kilogramach i zwisającym brzuszku. Których produktów spożywczych lepiej unikać...
-
1.5K1GłównaNIE KUPUJ takiego jogurtu. Spożywany regularnie ZWIĘKSZA ryzyko NADWAGI
Jogurty naturalne to wartościowe produkty spożywcze. Ich składniki są lepiej przyswajalne przez organizm niż te, których dostarcza mleko. Jednak nie każdy produkt...
-
933GłównaTwoje paznokcie SĄ ŁAMLIWE I KRUCHE? Musisz wypróbować TEGO!
Zadbane dłonie i paznokcie są naszą wizytówką. Wpływ substancji chemicznych zawartych w środkach czystości a także niedobór witamin, może spowodować, że nasze...
-
Aktywność fizyczna
NIE CIERPIAŁA ĆWICZYĆ! Szybko schudła 30 KILO, chwali się JĘDRNYM CIAŁEM
Nie lubiła ćwiczyć. Miała problemy z przestrzeganiem zasad diet odchudzających. Mimo to odniosła sukces i schudła 30 kilogramów! Kobieta ważyła bardzo dużo....
-
840ŻywienieJedz JEDNO DZIENNIE, twoje ciało ci za to PODZIĘKUJE
Jajka są zdrowe. Dostarczają białka, składników mineralnych i witamin. Oto dlaczego warto je jeść codziennie. Regularnie spożywane jajka mają pozytywny wpływ na...
-
3.7KDZIECKOOd urodzenia JEST NA DIECIE, którą ułożyła jej MATKA. Jak dziś WYGLĄDA?
Grace Cooper nie zna smaku słodyczy. Od urodzenia nie jadła niczego, co zawiera cukier. Dlaczego? Rodzice dziewczynki pilnowali, aby wykluczyć ten składnik...
-
2.3KŻywienieŻyczyli jej ŚMIERCI, bo SCHUDŁA 110 KILO. Tak teraz wygląda jej ciało
Rosie Mercado była otyła. Mimo swojej wagi marzyła o tym, by zostać modelką. Miała bardzo szerokie biodra, ale piękną twarz. Z powodu...
-
1.6KZDROWIEPiły OCET JABŁKOWY przez 7 dni. Są ZACHWYCONE efektami eksperymentu
Ocet jabłkowy jest uważany za produkt o bardzo pozytywnym wpływie na zdrowie i sylwetkę. Mówi się, że wzmacnia organizm i pomaga schudnąć....
-
788ŻywienieNIE CIERPIAŁA ćwiczyć. Zrzuciła aż 70 KILO dzięki JEDNEJ PROSTEJ ZMIANIE
Donna McKenna w drugiej ciąży dużo przybrała na wadze. Przytyła do tego stopnia, że w trakcie podróży samolotem musiała zapiąć się pasami...
-
1.4KŻywieniePrzetestowała BANALNY SPOSÓB. Zrzuciła 60 KILO bez rygorystycznej diety i ćwiczeń
Brittany Williams ma troje dzieci. Poświęciła się ich wychowaniu. Zajmowała się domem. Nie dbała jednak o siebie. W końcu powiedziała: dość! Kobieta...
-
2.4K2ŻywienieODCHUDZA, OCZYSZCZA i odżywia organizm. To zasługa DWÓCH SKŁADNIKÓW
Jeśli chcemy zrzucić kilka kilogramów, nie niszcząc przy tym organizmu, warto pić odżywcze koktajle. Dostarczają witamin i składników mineralnych. Te substancje odchudzają...
-
1.0K2ŻywienieZRZUCIŁA 35 KILO, by założyć wymarzoną suknię ślubną. Wystarczyła JEDNA ZMIANA
Leah Forshaw miała nadwagę. Czuła się źle w swojej skórze. Miała kompleksy. Kiedy zaczęła przygotowania do ślubu, postanowiła, że pozbędzie się nadmiaru...
-
540Aktywność fizycznaPrzeżyła SZOK, gdy zobaczyła się w BIKINI. Teraz chwali się KALORYFEREM na brzuchu
Jelly Devote prowadziła zwyczajne życie. Od czasu do czasu spotykała się ze znajomymi na drinka. Bywało, że przesadziła z ilością spożywanego alkoholu...
-
6.6KŻywienieWystarczy pić RAZ dziennie przez tydzień. ZRZUCISZ 3 KILOGRAMY bez głodzenia się
Nie głodówki, nie katorżnicze treningi, ale racjonalna dieta i regularna aktywność fizyczna w umiarkowanym tempie pomogą nam zrzucić zbędne kilogramy. Do menu...
-
8.8KŻywieniePo ciąży WAŻYŁA 160 KILO. Schudła prawie połowę, rezygnując z 4 PRODUKTÓW
Casey Gemmel ważyła 160 kilogramów. Była mamą rocznego chłopca. Postanowiła schudnąć. Nie katowała się rygorystyczną dietą, po prostu wyrzuciła z jadłospisu 4...
-
8.3KGłównaPOPULARNE produkty spożywcze POWODUJĄ RAKA. UNIKAJ jak ognia
Istnieje grupa produktów, która cieszy się popularnością konsumentów ze względu na łatwość i szybkość przygotowania do spożycia, a jednocześnie powoduje otyłość. Naukowcy...
-
1.6KDZIECKOKołakowska WYŚMIAŁA Bohosiewicz. “Niech małe smarki jedzą zdrowo, póki nie wiedzą, co jedzą”
Maja Bohosiewicz, aktorka, od momentu, gdy została matką, stała się bardzo aktywna w mediach społecznościowych. Dzieli się radościami i smutkami związanymi z...
-
4.3K1GłównaRozpływają się w ustach, ale NIE SĄ bombą kaloryczną. PROSTY TRIK
Tradycyjne faworki są kaloryczne. Dostarczają 500 kcal w 100 g. Jak odchudzić ten przysmak karnawałowy? Oto kilka sztuczek, które sprawią, że faworki...
-
13.4K8GłównaJedz DWA dziennie, a twoje CIAŁO ZMIENI SIĘ nie do poznania
Banany to dość kaloryczne owoce. Porcja 100 g dostarcza 89 kcal. Z tego względu osoby na diecie unikają tych produktów. Czy słusznie?...
-
711Aktywność fizycznaNadal je PIZZĘ i słodycze. SCHUDŁA prawie 40 KG BEZ WYRZECZEŃ
Regan Patterson ma 25 lat. Ważyła 100 kilogramów. Dziś waga pokazuje 36 mniej. Twierdzi, że zrobiła to bez wyrzeczeń. Jak? Aktywna Do...
-
4.6K1GłównaCo się stanie z TWOIM CIAŁEM, gdy codziennie będziesz jeść owsiankę?
Lekarze i dietetycy zalecają jeść owsiankę jak najczęściej. Niektórzy nazywają ją najzdrowszym posiłkiem. Dlaczego? Owies jest bogaty w witaminy i składniki mineralne,...
