Zrób to sama! Batony Chodakowskiej w PÓŁ GODZINY! Wystarczą te 2 składniki…
Zero masła, cukru ani mąki. Wystarczą dwa składniki, które masz w swoim domu. Jak zrobić przepyszne batony inspirowane batonikami Ewy Chodakowskiej? Podpowiadamy!
BeRaw
„BeRAW to zdrowe przekąski, które zrewolucjonizują Twój jadłospis, ale też całe Twoje życie!” – pisze o swoich produktach słynna trenerka Ewa Chodakowska.
Jeżeli nie chce ci się iść do sklepu lub nie chcesz trwonić pieniędzy na batony Ewy, możesz wykonać podobne batoniki sama w swoim domu. Wystarczy nieco ponad pół godziny i tylko 2 produkty, które na pewno masz w swojej lodówce!
Czytaj też: WŚCIEKŁA Chodakowska idzie NA WOJNĘ ze znanym portalem! Co się stało?!
Jak to zrobić?
Będziesz potrzebowała:
- 400 g suszonych daktyli (bez pestek!)
- 225 g masła orzechowego (ważne, aby miało ono 100 proc. orzechów w składzie)
Sposób wykonania
- Daktyle i pastę orzechową wrzuć do malaksera
- Wyrabiaj aż składniki dobrze się ze sobą połączą
- Jeśli masa jest zbyt gęsta, możesz dodać do niej 3-4 łyżki wody
- Foremkę do ciasta wyłóż papierem do pieczenia
- Następnie przełóż do niej masę i dociśnij mocno palcami
- Włóż foremkę na pół godziny do lodówki, żeby masa stężała
- Wyciągnij foremkę i pokrój masę na równe batony
Gotowe!
Jak długo batoniki mogą postać w lodówce?
Tak przygotowane batony możesz swobodnie przechowywać w lodówce przez miesiąc a nawet i dłużej.
Czytaj też: Anna Lewandowska leczy TYM swoje dziecko! Fanki oniemiały!
Źródło: o2
Zdjęcia: Unsplash, Instagram
