NIEBEZPIECZNE ćwiczenie. Ciężarne mają ZAKAZ jego wykonywania
Aktywność fizyczna powinna być ważnym elementem w życiu kobiety zarówno przed, jak i w trakcie ciąży. Poprawia ona kondycję i
Czytaj dalej
bieganie w ciąży
Czy można BIEGAĆ w CIĄŻY? – Poznaj najważniejsze ZASADY BIEGANIA w CIĄŻY i przeżyj AKTYWNE 9 MIESIĘCY! (VIDEO)
Bieganie stało się modnym sportem i to bez względu na to, czy ktoś biega maratony czy też tylko od czasu
Czytaj dalej
Czy można BIEGAĆ w CIĄŻY i to ZIMĄ!? Zobacz, jak ta KOBIETA biega po… (VIDEO)
Jeszcze do niedawna bieganie w ciąży uznawano za nieodpowiedzialne, a biegająca ciężarna mogła budzić nawet zgorszenie! Teraz jednak coraz
Czytaj dalej